Under normale omstændigheder vil vi anbefale, at du ringer til din tandlæge med det samme for at få en tid til at få tanden vurderet. Dette er ikke normale omstændigheder, og i skrivende stund er alle tandlægepraksis i Storbritannien lukket for personlige konsultationer på grund af Covid -19. Medmindre du hopper på et fly og tager til Tyskland, hvor tandlægepraksis netop er ved at genåbne, hvad kan du så gøre for at hjælpe dig selv?
Ringe til din tandlæge
Selv om vi er lukket for personlige konsultationer, er vi alle stadig her for at give dig råd. Du kan måske få hjælp, f.eks. hvis den knækkede tand forårsager alvorlig hævelse eller smerte, kan din tandlæge måske henvise dig til et akut behandlingscenter, hvor problemet kan behandles, indtil din egen tandlæge kan se dig. Hvis dette ikke er muligt, vil din egen tandlæge kunne rådgive dig efter at have set på din tandkortlægning og fundet ud af, hvad problemet kan være.
Jeg er ikke registreret hos en tandlæge – hvad gør jeg nu?
Kig på tandlægers hjemmesider i nærheden af dig, og tag imod anbefalinger fra venner. Hvis der er en praksis i nærheden af dig, der ligner det, du leder efter, så ring til dem. De fleste vil gerne hjælpe dig, også selv om du ikke er registreret hos dem. De vil måske tage ekstra oplysninger, f.eks. oplysninger om din sygehistorie, men under de nuværende omstændigheder vil de fleste gøre, hvad de kan for at hjælpe.
Når de har fået dig over den umiddelbare krise, vil de kunne hjælpe dig ved at bestille en tid til en gennemgang og vurdering, enten ansigt til ansigt, når de har genåbnet, eller virtuelt, for at vurdere, hvordan de kan behandle problemet ordentligt. Det er sandsynligt, at de vil give dig en idé om eventuelle andre problemer, som de ser, og råd om, hvordan du kan forhindre, at der opstår yderligere problemer. Rådet er det samme – få dine tænder kontrolleret regelmæssigt for at forhindre, at små problemer bliver til store problemer!
Bør jeg putte noget i hullet?
Det er lettere sagt end gjort! Hvis du kan besøge dit apotek eller bestille online, er der nogle produkter derude, der kan udfylde hullet. Prøv Toofypegs eller Dentec. Nogle tandlæger har lavet fyldpakker, som du kan hente hos dem for at hjælpe dig. Det er bløde stykker tandcement, som kan formes ind i hullet som plasticine. Når de først er i munden, hærder de og holder op til en måned. Det vil forhindre, at mad pakker sig ind i hullet, og kan give tanden lidt støtte.
Placer et lille stykke i hullet, glat det ud med din finger (vask dine hænder godt før) eller en let fugtig vatpude af bomuldsørebånd. Luk forsigtigt tænderne sammen for at sikre, at fyldet sidder godt i biddet. Spis ikke noget i et par timer, indtil det sætter sig. Prøv at holde området meget rent ved blid, men grundig tandbørstning og mundskylning. Prøv at bruge tandtråd, så længe det ikke løsner fyldningen. Hvis du har klaret det, så giv dig selv et klap på skulderen!