I mit sidste indlæg delte jeg om tillid hængsel og hvordan det forbinder væggen af karakter og døren af muligheder i vores relationer. Ligesom et dørhængsel hænger tillid på den faste, etablerede karaktervæg. Og når vi handler med karakter på en troværdig måde, svinger mulighedernes døre op i vores relationer.
Så det giver anledning til et spørgsmål: Hvad gør man, når man har mistet tilliden i et forhold? Uanset om du har brudt tilliden, eller om nogen har brudt din tillid, handler det altid om to ting: Når nogen ikke har tillid til dig, er det fordi de kæmper med din adfærd eller deres usikkerhed. Jeg kan rette op på min adfærd og min usikkerhed, men jeg kan ikke rette op på din adfærd eller din usikkerhed. Alle skal selv være ansvarlige for deres adfærd og deres usikkerhed uden at tage skylden for andres fejl og mangler. Når man ikke tager ejerskab, vil man altid bryde tilliden. Og når du tager skylden for en andens adfærd og usikkerhed, giver du dem mulighed for at udnytte din værdi og sårbarhed.
Det er ikke let at reparere eller genoprette tilliden, men i sidste ende skal du tage to skridt for at begynde processen:
- Korriger din adfærd konsekvent over tid – Læg mærke til, at jeg sagde “konsekvent over tid”. Alle kan gøre det rigtige én gang. Men tillid skabes først, når der er et mønster af konsekvent, troværdig og pålidelig karakter og integritet. Desuden er tidsplanen for genoprettelse af tillid altid bestemt af den person, der blev såret i forholdet. Det er dem selv, der bestemmer, hvornår de er villige til at have tillid igen. Derfor vil hit and miss-forsøg på karakter kun forstærke dine adfærdsmæssige mangler og forlænge helingsprocessen.
- Tag fat på dine egne usikkerheder – Hvilke usikkerheder i dit liv gør dig uvillig til at stole på andre? Er du blevet såret i fortiden, og lever du nu livet med et værn om dit hjerte? Er det din afhængighed af andres godkendelse, der får dig til at blive sårbar? Hvordan du reagerer på dine usikkerheder, vil diktere dit niveau af tillid i dine relationer. Når du er sikker på, hvem du er, har du en tendens til at værdsætte dig selv og andre, fordi I ser hinanden som skabt i Guds billede.
Når du tager disse skridt, vil du vise, hvor meget du sætter pris på forholdet, og du vil handle på en troværdig måde over for andre og over for dig selv.
Spørgsmål:
: Hvilke andre tips vil du give til at genoprette tilliden i et forhold?