Skateboarding er blandt de spil, der er meget udbredt blandt unge mennesker.
Mens man tænker på en fritidsaktivitet, er skateboarding i dag et rigtigt spil, der får stor opmærksomhed på grund af de mange tricks, der er afgørende for spillet.
Heelflip er noget sværere end andre tricks, derfor tager det meget tid at lære, hvordan man heelflip.
Heelflip er et skateboarding trick. Dens navn stammer fra det engelske ord heel, som betyder “hæl”.
Det blev opfundet af den professionelle skater Rodney Mullen, som også opfandt kickflip samt mange figurer, der kommer ind i new school-kategorien.
For at lære at lave et heelflip er man afhængig af, at en skateboarder laver en Ollie i luften, og derefter skal han med hælen svinge skateboardet, så det drejer sig, mens han hopper langs skateboardets næse-halerakse.
Ved drejning af hælkanten skal skateboardet først komme op, og skateboardet skal forblive justeret parallelt med jorden.
Denne fælde inkorporerer ligeledes drejningen af brættet, før skateren ankommer på fødderne på skateboardet og kan fortsætte med at køre i det uendelige eller udføre forskellige tricks.
Stillingen til at lave Heelflip
Som udgangspunkt sætter du dig først på skateboardet, som du ville gøre, mens du gennemfører en Ollie, med din bagfod over halen og din forreste fod (den dominerende fod), sat på skateboardets brændpunkt. Din forreste fod bør sættes på en sådan måde, at dit tåparti marginalt tangerer fra skateboardet.
Din bagfod er på samme sted som ved Ollie. Den forreste fod er bag det forreste udstyr på brættet, og din tå er lidt ude fra brættet. Husk at holde balancen stabil og få brættet til at være parallelt med vejen.
Mens du laver fluen til heelflip, kommer forskellen mellem de to bevægelser frem. Mens du popper skateboardet op i luften.
skal du sparke fodens slagpunkt foran, fremad.
Når din forreste fod er væk fra skateboardet, placerer du tæerne op i luften og sparker din forreste fod helt udad foran dig, mens du svinger skateboardet med vægten af din hæl.
Popping Tail and Dragging Nose as well
I kølvandet på at sparke tail og lave breaking sound, sætter du også din næse med din forreste fods hæl. Denne metode til at trække er ikke helt det samme som kickflip eller Ollie og kan være en årsag til, at dit bræt kan dreje på en forkert måde.
Sæt din bagfod på vejen direkte efter at have poppet din hale for at holde en strategisk afstand fra risiko, da du ikke kan se, hvordan du skal trække og flippe.
Den følgende fase er kritisk, da du skal garantere, at når du svinger brættet med din hæl, får du dine fødder væk fra vejen, så skateboardet drejer uden problemer. Når det drejer, skal du sætte den forreste fod i position med det mål, som er at sætte skateboardet under din krop.
Et tip, som du skal huske, er, at du aldrig skal læne dig for meget fremad. Hold dig i niveau, så meget som det kan forventes. Dette vil gøre det muligt for dig at justere din vægt på skateboardet. Det er ligeledes vigtigt, at du holder øjnene på skateboardet med det mål, at du kan få det i tide.
Brug snapping og kick off
På det tidspunkt, hvor din hæl når kanten af næsen efter træk, skal du bruge snapping og kick off til at askew fremad. Det er den omvendte side af kickflip.
Metoden til at trække og sparke er nøglen til at lære heelflip, så du skal blot være opsat på at tilpasse denne metode til at trække og dreje.
Sørg for at ankomme med knæene vredet, da dette vil gøre det muligt at assimilere bedøvelsen ved landing bedre, og desuden er det med til at forebygge sår.
Når du ankommer på dit skateboard, skal du blot rulle væk.
Dine øjne skal fokusere på brættet
Midt i hele heelflip-processen skal du sørge for pålideligt at holde øje med brættet for at vide, hvornår det vil være en ideel mulighed for at smække det tilbage på jorden!
Hold din stabilitet og forfølg dit bræt med øjnene for at få det, mens du hopper efter den komplette rotation. Når brættet er vendt under dig, mens du hopper i luften, er det en ideel mulighed for at få det og vende tilbage til vejen, hvor du lærer dine tricks.
Fortsæt videre til heelflip, mens dit bræt er i bevægelse
Når du pålideligt kan udføre et heelflip på et stationært skateboard, så prøv det, mens du er i bevægelse.
Skub dig selv frem på brættet og forfølg proceduren som før Landing utvetydigt viser sig at være progressivt besværligt, når du arbejder, mens du er i bevægelse, så er indstillet på at falde et par gange.
Arbejd på at holde dit tyngdepunkt over brættet, og spotlight dine øjne på brættet, mens du er i luften.
Sikre friktionen mellem de to fødder og brættet, når hjulene rammer jorden. Bøj knæene mere for at optage landingens stød.
Gør alt, hvad du kan, for at holde din kropsvægt fokuseret over fødderne på samme måde i stedet for at hælde fremad, bagud eller til siderne. Som nævnt skal du forsøge at lande på fødderne over stød.
Det vil give en mere sikker og jævnere landing og forhindre, at dit bræt knækker.
Misforståelser, du skal undgå
Skateboardet drejer ikke nok – Dette er det mest udbredte problem med heelflips.
Du skal få en ordentlig, solid flyvning fra din hale, og du skal give boardet et ordentlig, solidt sving. I tilfælde af at du benytter den anden heelflip-strategi (den “omvendte kickflip”), så husk at boardet snurrer stadigt mere end med den ægte heelflip-teknik.
Skateboardet bliver bag din ryg – Dette er et helt almindeligt heelflip-problem, der stammer fra at man hælder for langt fremad. Du skal koncentrere dig om at læne dig en smule tilbage mod din hælside-kant. Hold din vægt fokuseret over dit skateboard, og så vil dette ikke være et problem.
Brættet er svært at kontrollere- Dit bræt popper og kan skade dig i lysken. Dette sker sandsynligvis, da du bruger dine tæer i flip’et – sørg for kun at bruge din hæl.
Svært at fange brættet – Få nogen til at se på dit heelflip. I tilfælde af at din hale trækker for meget tæt på jorden, skal du give et mere jordet pop og lægge noget vægt på din forreste fod for at forsøge at sætte skateboardet ud.
I tilfælde af at din bekymring er med den rigtige landing, skal du sikre dig, at du får brættet med dine fødder lige og jævnt.
Forsøg ikke kun at bruge dine tæer. Du har muligvis brug for mere luft for at besidde nok energi til dette.
Ved træning glemmer du aldrig dette
Angå det langsomt og forsigtigt, og sørg for at formidle en officielt stabil og sikker Ollie til bordet.
Sørg for at koncentrere dig om at hoppe opad, sørg for at koncentrere dig om at holde din kraft og tyngden af din krop specifikt over brættet, mens det svinger under dig. Vær produktiv med kroppens bevægelser.
Øv dig, og sørg for, at du har en fabelagtig tid. Hvis det tilfældigvis ikke går let, så ryst på hovedet og begynd at grine over den måde, du under alle omstændigheder har prøvet det igen og igen.
Der er uden tvivl et håb og opmuntrende fjollethed der, hvis du holder en pause et øjeblik for at overveje det.
