Spørgsmål
Spørgsmål stillet af mommamia
Kan jeg besvime på grund af forhøjet blodtryk?
Mit blodtryk var 134/92 og min puls var 96 lige før jeg besvimede. Er disse tal nogen indikation af, hvorfor jeg ville besvime?
Svar
Den fælles nationale komité definerer fire blodtrykskategorier, og dine aflæsninger falder ind under følgende kategori:
High Range – Stage 1 Hypertension
Systolisk (øverste) blodtryk 140 – 159 mm Hg
Diastolisk (nederste) blodtryk 90 – 99 mm Hg
Hvis du ligger i dette område, har du hypertension (højt blodtryk).
Et blodtryk på 134/92 falder inden for fase 1 hypertension. Jeg anbefaler at drøfte med din læge for at afgøre, om det er relateret til den seneste stress, og du kan arbejde på at sænke det, eller om det er noget mere langsigtet, der kræver behandling. Der er mange livsstilsændringer, du kan foretage for at sænke dit blodtryk, og jeg har inkluderet nogle links nedenfor, som kan være nyttige i forbindelse med at foretage disse ændringer for dit helbred:
Har du højt blodtryk? Spis ikke disse fødevarer
7 livsstilsstrategier til at mindske din risiko for en blodprop
Nej overvægtig, men stadig i risiko for hjertesygdom
Du bør vide: Svaret ovenfor indeholder generelle sundhedsoplysninger, som ikke har til formål at erstatte medicinsk rådgivning eller behandlingsanbefalinger fra en kvalificeret sundhedsperson.