Mental sundhedsrådgivning for Lilapsophobia, frygten for orkaner – tilgængelig i Wolverhampton og online i hele verden
Lilapsophobia er frygten for orkaner og er mest almindelig hos mennesker, der lever med en reel fare for at opleve en orkan, som f.eks. de mennesker, der bor i de sydlige og østlige områder af USA og andre regioner rundt om i verden.
Det er tvivlsomt, om der er tale om en fobi eller en realistisk bekymring.
På denne side:
- Lilapsofobi Symptomer
- Lilapsofobi Behandling
Alle fobier, uanset hvad det frygtede objekt eller de frygtede omstændigheder er, producerer følelser af angst og stress hos den ramte, og Lilapsofobi er ikke anderledes i denne forstand.
Mens det frygtede objekt eller den frygtede situation kan for andre mennesker synes at være “latterlig” eller “fjollet”, ved den person, der lider af Lilapsophobia, kun alt for godt, at den Angst, som de oplever, er reel nok.
Vi forstår dette fuldt ud her hos TranceForm Psykologi og vil behandle dig og din Lilapsophobia seriøst.
I mange år har psykologer været klar over, at vores sind er mere end i stand til at producere en reel biologisk reaktion på en given situation, og så længe den Lilapsofobi-lidende “tror”, at det objekt eller den situation, de frygter, udgør en fare for dem, så vil de opleve reel frygt.
De fleste mennesker, der lider af Lilapsofobi, erkender, at deres frygt er “irrationel”, men fortsætter med at opleve den uanset denne viden. Det er grunden til, at det sjældent fører til en løsning, hvis man blot får at vide, at man skal “komme ud af det”!
Symptomer på lilapsofobi
Symptomerne på lilapsofobi ligner meget andre specifikke fobier og vil ofte omfatte:
- Bekymre sig konstant om orkaner
- Panikanfald
- Udygtighed til at slappe af
- Svært ved at koncentrere sig
- Være hurtigt hidsig
- Følelser af svimmelhed
- Prikkende fornemmelser som nåle og pinde
- Palpitationer
- Migræne og hovedpine
Lilapsofobi Symptomerne er generelt automatiske og ukontrollerbare og kan synes at overtage en persons tanker, hvilket ofte fører til, at der træffes ekstreme foranstaltninger for at undgå det frygtede objekt eller den frygtede situation, det, der er kendt som “sikkerheds-” eller “undvigelsesadfærd”.
Uheldigvis har denne sikkerhedsadfærd for den syge en paradoksal virkning og forstærker faktisk fobien i stedet for at løse den!
Lilapsofobi kan være resultatet af negative følelsesmæssige oplevelser, der enten direkte eller indirekte kan være knyttet til objektet eller situationsangsten.
Med tiden bliver symptomerne ofte “normaliseret” og “accepteret” som begrænsende overbevisninger i den pågældendes liv – “Jeg har lært at leve med det.”
I lige så mange tilfælde kan lilapsofobi være blevet værre med tiden, efterhånden som der udvikles mere og mere sofistikerede sikkerhedsadfærd og rutiner.
Den gode nyhed er, at langt de fleste mennesker, der lider af lilapsofobi, vil opleve, at et forløb med psykologisk terapi hjælper enormt meget.