Din læge har diagnosticeret dig med Raynauds sygdom, også kendt som Raynauds fænomen eller Raynauds syndrom. Sygdommen kan ikke helbredes, men det er muligt at håndtere den for at forhindre anfald.
Symptomer på Raynauds sygdom
Raynauds anfald udløses normalt af kulde eller stress og består af en pludselig forsnævring af blodkarrene (kaldet vasospasme), som regel i fingre og tæer. I nogle sjældne tilfælde kan næsen, ørerne og endda tungen blive påvirket. Forsnævringen af blodkarrene reducerer blodtilførslen til området, som først bliver hvidt og derefter blåligt og kan miste følesansen eller forårsage smerte. Efterhånden som anfaldet aftager, udvides blodkarrene, og det berørte område kan blive knaldrødt, når det bliver varmet op, hvorefter det får sin normale farve igen.
Årsager til Raynauds sygdom
Med Raynauds sygdom menes det, at blodkarrene i det berørte område reagerer for voldsomt på en stimulans som kulde, hvilket får dem til at forsnævre sig meget mere end hos personer, der ikke har Raynauds sygdom. Man ved ikke, hvorfor blodkarrene reagerer så kraftigt på visse udløsende faktorer. Mellem anfaldene er blodkarrene normale og sunde og bliver ikke beskadiget af anfaldene, men arteriernes vægge kan blive tykkere.
I nogle tilfælde forekommer Raynauds anfald i kombination med andre sygdomme, ofte bindevævssygdomme som lupus, sklerodermi eller reumatoid arthritis. Dette kaldes sekundær Raynauds sygdom (i modsætning til den primære sygdom, der er forklaret ovenfor) og kan være mere alvorligt. Hvis det er tilfældet, vil din læge kunne forklare, hvordan du kan behandle årsagen til problemet.
Hvad er risikofaktorerne?
Risikofaktorer for Raynauds sygdom omfatter:
-
Kvinder er mere tilbøjelige end mænd til at udvikle Raynauds sygdom.
-
Unge personer mellem 15 og 30 år har generelt en højere risiko.
-
Liv i koldt klima øger risikoen.
-
Det øger også risikoen at have et familiemedlem med Raynaud’s.
-
Underliggende reumatiske lidelser øger risikoen for denne sygdom.
Hvad er mulige udløsende faktorer?
Potentielle udløsende faktorer for Raynauds sygdom omfatter:
-
Koldt
-
Stress
-
Koffein
-
Rygning
-
Repetitive bevægelser
-
Bestemte lægemidler, f.eks. betablokkere, migrænepræparater, p-piller og andre
Diagnose af Raynaud’s
Din beskrivelse af symptomer, din sygehistorie og en lægeundersøgelse er normalt tilstrækkelige til at stille diagnosen. Der kan også foretages blodprøver og andre prøver for at afgøre, om der er andre problemer.
Behandling af Raynauds sygdom
Raynauds sygdom kan ikke helbredes, men det er muligt at håndtere den for at reducere antallet og sværhedsgraden af anfald. For de fleste patienter er det nok at kontrollere udløsere for at begrænse anfaldene. Din læge kan anbefale følgende:
-
Tag forholdsregler for at forhindre nedsat blodcirkulation i hænder og fødder, som f.eks:
-
Klæd dig varmt på, når det er koldt
-
Bær handsker eller vanter, når du udfører opgaver, der kan gøre dine hænder meget kolde, som f.eks. at bruge køleskab eller fryser
-
Undgå stress og koffein
-
Formid regelmæssigt motion
-
Hvis du ryger, kan det forbedre din tilstand at holde op med at ryge, da tobaksrøg forsnævrer blodkarrene og nedsætter blodcirkulationen.
-
-
Vask dine hænder eller fødder i varmt (ikke for varmt) vand. Gør dette, så snart du bemærker de første tegn på et anfald, og fortsæt, indtil huden får sin normale farve igen.
Hos nogle mennesker er symptomerne vedvarende eller forstyrrende. I disse tilfælde er der andre behandlingsmuligheder. Din læge kan give dig flere oplysninger om følgende behandlinger:
-
Receptpligtig medicin, f.eks. calciumkanalblokkere, til at afslappe og udvide blodkarrene og hjælpe med at lindre symptomerne.
-
Nerveoperation (i mere alvorlige tilfælde, der ikke reagerer på andre behandlinger) for at fjerne nerverne omkring blodkarrene i hænder og fødder. I mangel af nervestimulering forbliver blodkarrene mere afslappede og er mindre tilbøjelige til at trække sig for meget sammen som reaktion på stimulering. I nogle tilfælde kan man bruge injektioner til at blokere nerverne.
De fleste tilfælde af Raynauds sygdom bør ikke give anledning til bekymring. Sygdommen bliver ikke værre, og det er usandsynligt, at den forårsager permanente skader. Hvis anfaldene er alvorlige, meget langvarige eller hyppige, kan de forårsage hudskader. Dette kan forebygges ved at kontrollere anfaldene.
Hvornår skal du ringe til din læge
De følgende problemer forekommer meget sjældent, men kan være alvorlige. Kontakt din læge med det samme, hvis du har nogen af følgende symptomer:
-
Hudinfektion eller læsioner
-
Sværlig misfarvning på en finger eller tå
-
Huden åbner sig af sig selv
-
Udslæt på huden
-
Smerter eller hævelse i leddene på en finger eller tå