Hvis du er som de fleste mødre, er du alt for bekendt med dit barns bajere – når de er grønne, når de løber, og når de ikke vil komme ud.
Ja, selv små børn, der spiser en sund kost, kan få forstoppelse hos babyer eller småbørn (selv om for få fibre er en typisk årsag til denne potteproblematik).
Og selv om dit lille barn måske ikke kan fortælle dig, at hun har ondt i maven eller at afføringen sidder fast, kan du have et problem med forstoppelse, hvis hun ikke laver en bajer mindst tre gange om ugen. (Eller, hvis det er dit pottetrænede lille barn, der ikke vil gå nummer to, kan det i stedet være, at hun nægter at skide.)
Den gode nyhed? Forstoppelse hos babyer og småbørn er ofte let at behandle, og din lille kan blive regelmæssig igen, før du ved af det. Tjek disse retningslinjer, når du er på bajspatrulje, og sørg for at rådføre dig med din børnelæge for at få bekræftet din mistanke.
- Sådan kan du se, om din baby eller dit lille barn er forstoppet
- Små, hårde bajere, der er svære at aflevere.
- Læs det næste
- Hendes mave gør ondt, eller hun virker gnaven.
- Det er et stykke tid siden, dit barn sidst har skidt.
- Hvor længe kan en baby gå uden at skide?
- Sådan hjælper du en baby eller et lille barn med forstoppelse
- Skift afføringsmidler (medmindre du får tilladelse fra din læge).
- Forsøg mere væske.
- Optimer fiberne.
- Bevæg dig.
- Prøv probiotika.
- Få hjælp med smøring.
Sådan kan du se, om din baby eller dit lille barn er forstoppet
Det er nemt at bekymre sig, hvis din lille ikke har haft en BM i en dag eller to. Men færre bajere end normalt er ikke nødvendigvis et tegn på forstoppelse hos babyer eller småbørn, forudsat at de bajere, der kommer ud, ser normale ud, og at din søde skat virker komfortabel. Faktisk handler det mere om konsistensen af dit barns afføring end om hyppigheden.
Så hvordan kan du se, om din baby eller dit lille barn er forstoppet? Disse er de klassiske tegn, du skal holde øje med.
Små, hårde bajere, der er svære at aflevere.
Bøvser med forstoppelse ligner små, hårde, tørre kugler. Dit barn vil formentlig aflevere dem sjældnere end normalt, og småbørn kan grynte eller rynke ansigtet, mens de forsøger at gå.
Kortvarigt anstrengelse, rødt ansigt eller endda gråd, når de forsøger at skide, er dog ikke nødvendigvis tegn på forstoppelse hos spædbørn, da selv regelmæssige afføringer kan være svære for babyer at aflevere.
Læs det næste
Konstiperet bæ kan også være farvet af blod (som du måske kan se på toiletpapiret), som kan komme fra analfissurer, sprækker eller små revner, der dannes som følge af hård anstrengelse.
Babyer og yngre småbørn kan virke mere småfornærmede eller gnavne end normalt, mens et ældre lille barn også kan fortælle dig, at hun har ondt i maven. Spædbørn spytter måske oftere op end normalt, mens småbørn måske har mindre end deres typiske appetit.
Det er et stykke tid siden, dit barn sidst har skidt.
Men hvor længe afhænger af ting som alder og kost. Det er inden for det normale for udelukkende ammede babyer at gå flere dage eller endda en uge uden at skide, da deres krop nogle gange bruger hver en smule modermælk til energi.
På den anden side har nyfødte, der får modermælkserstatning, normalt en afføring de fleste dage, men de kan gå en hel dag eller to uden at skide.
Men hvad angår ældre babyer, der er begyndt med fast føde og småbørn? Igen, de fleste går en eller to gange om dagen, men at gå en gang hver anden eller tredje dag er heller ikke usædvanligt. Men hvis der er gået længere tid end det, er forstoppelse sandsynligvis den skyldige, især hvis din lille også virker utilpas eller anstrenger sig for at gå.
Hvor længe kan en baby gå uden at skide?
I nogle tilfælde længere tid, end du måske tror. Selv om mange små børn bajser hver dag, er det muligt – og ikke nødvendigvis noget at gå i panik over – hvis en baby går 24 timer uden at bajse og endda op til en hel uge uden at have afføring.
Da udelukkende ammede babyer nogle gange bruger hver en smule modermælk til energiproduktion, er det ikke usædvanligt, at de nogle gange går op til syv dage uden at skide.
Men babyer, der får modermælkserstatning, babyer, der er begyndt med fast føde, og småbørn har en tendens til at skide oftere end det. For dem kan det at gå mere end to til fire dage eller deromkring være et tegn på forstoppelse, hvis de også anstrenger sig for at gå og generelt virker ubehagelige.
Det sagt, er alle børn forskellige, og nogle babyer og småbørn går simpelthen lidt længere tid mellem, ja, går, end andre. Så vær opmærksom på, hvad der er typisk for din lille pige.
Hvis hun ofte går to eller tre dage mellem to eller tre bajere, vil forstoppelse måske ikke dukke op på din radar, medmindre hun har været BM-fri i fire dage. Men hvis dit barn normalt går som et urværk hver eneste dag, kan du være opmærksom på tegn på forstoppelse efter en dag eller to uden bajs.
Sådan hjælper du en baby eller et lille barn med forstoppelse
Konstipation gør ikke kun dit lille barn ulykkeligt. Den kan blive værre, hvis den ikke behandles, hvilket gør det endnu sværere for dit barn at aflevere afføring. Så hvis du har mistanke om, at forstoppelse er årsagen til hendes ubehag, skal du tage hurtige skridt til at få gang i tingene igen med disse tips til lindring af forstoppelse hos babyer og småbørn.
Vær også opmærksom på kalenderen. Du bør ringe til lægen, hvis din nyfødte baby, der får modermælkserstatning, har afgivet mindre end én afføring om dagen, eller hvis din ældre baby eller dit lille barn ikke har haft afføring i fire eller fem dage.
Konstipation er sjældent et problem for udelukkende ammede babyer, men hvis din lille baby ser ud til at gå længere end normalt uden afføring, og du er bekymret, er der ingen skade ved at kontakte lægen.
Du bør også ringe til lægen, hvis din baby eller dit lille barn har forstoppelse ledsaget af mavesmerter eller opkastninger, hvis der er blod i afføringen, eller hvis de foranstaltninger, der træffes i hjemmet for at få gang i tingene, ikke virker.
Skift afføringsmidler (medmindre du får tilladelse fra din læge).
Lakemidler og lavementer kan være farlige for spædbørn og småbørn, så giv aldrig dit barn et sådant middel, medmindre din læge har givet dig udtrykkelige instruktioner om at gøre det. I de fleste tilfælde bør enkle foranstaltninger i hjemmet være nok til at hjælpe dit barn med at skide.
Det er dog sagt, at når nedenstående foranstaltninger ikke virker, foreslås polyethylenglycol (varemærket Miralax) ofte af børnelæger for at hjælpe med at få gang i tingene. Men igen, giv det kun med din læges godkendelse.
Forsøg mere væske.
Ældre babyer og småbørn bør få mindst en liter væske om dagen, men hvis din baby for nylig er blevet vænnet af, kan hun få mindre. Vand er den bedste løsning, men 100 procent frugtsaft som æble, sveske og pære indeholder sukker, der kan få hendes tarme til at bevæge sig (selvom babyer under 12 måneder slet ikke bør få juice, og småbørn fra 1 år og ældre kun kan få små mængder).
Komælk er fint i moderate mængder til babyer fra 12 måneder og opefter, men hold det til højst to kopper om dagen, da kalciumet kan gøre dit barns afføring hårdere.
Men hvad angår alternativer som gripevand? Nogle forældre sværger til det mod maveproblemer, men der er ingen beviser for, at det kan hjælpe mod forstoppelse. Sørg for at tjekke med din børnelæge, før du tilbyder dit barn gripevand.
Optimer fiberne.
Det kan hjælpe med at flytte maden hurtigere gennem mave-tarmkanalen og dermed afhjælpe forstoppelse. Frisk blød frugt og grøntsager skåret i små stykker uden skræl, f.eks. pocherede pærer, kiwi og purerede ærter, og blødkogt hakket eller pureret tørret frugt er gode valg til babyer, der er begyndt at spise fast føde, samt til småbørn.
Forsøg at undgå raffinerede kornsorter som hvidt brød, hvid pasta eller babymüsli, der ikke er lavet af fuldkorn – de har et lavt fiberindhold og har tendens til at gøre tingene langsommere. Hvis ost, kød, is eller forarbejdede fødevarer er en del af dit barns kost, skal du holde dig fra dem, mens du arbejder på problemet med rørføring.
Bevæg dig.
Fysisk aktivitet får dit barns fordøjelsessystem i gang. Prøv ikke at lade din baby eller dit lille barn sidde for længe i en bæresele, klapvogn eller autostol, og giv masser af muligheder for bevægelse og leg.
Hvis din baby endnu ikke er mobil, er det en god mulighed at cykle hende på benene.
Prøv probiotika.
De gavnlige insekter menes at hjælpe med at dæmme op for forstoppelse og fremme regelmæssig afføring. Tilbyd almindelig yoghurt med levende aktive kulturer, eller spørg din læge om at give dit lille barn et probiotisk tilskud.
Få hjælp med smøring.
En klat vaseline påført omkring analåbningen kan hjælpe afføringen til at glide lettere ud. For spædbørn kan påføring af et smurt rektaltermometer stimulere de muskler, der bruges til at få gang i afføringen.
Konstipation er en almindelig børnelidelse, så der er en god chance for, at din baby eller dit lille barn vil få et anfald af det på et tidspunkt. Heldigvis har problemet tendens til at være let at løse med foranstaltninger i hjemmet.
Men hvis du har svært ved at få tingene i gang eller har spørgsmål om, hvordan du skal klare det, eller hvis forstoppelse synes at være et kronisk problem for dit barn, er det altid værd at ringe til børnelægen.