Seks grunde til at prøve rolleskift i dit parforhold

Rolleskift er en sjov og spændende trend, som par forsøger sig med. Ligesom det lyder, er rollespredning, når du og din ægtefælle bytter om på jeres traditionelle roller og rutiner i jeres forhold. Rolleomvending har ikke noget med kønsstereotyper at gøre. Det har at gøre med at bytte om på de roller, som I finder i jeres forhold.

• Hvis han plejer at tage sig af børnene, er det nu hendes tur.
• Hvis hun går i gymnastiksalen hver dag efter aftensmaden, prøver han det.
• Hvis han laver morgenmad om morgenen, har hun kontrol over stegepanden.
• Hvis hun altid går til børnenes aktiviteter efter skoletid, går han nu med (eller endnu bedre, begge forældre deltager!)

Sæt spilleregler

Sundt rolleskift kræver en smule planlægning og kan ændre jeres rutiner en del. Derfor er det vigtigt at opstille nogle spilleregler, før I går i gang.

Tal om ting som, hvor længe I vil lave rolleskiftet, og sæt måske en tidsgrænse. Det er også vigtigt at planlægge en regelmæssig check-in-session for at kommunikere, hvordan I har det, om I føler jer utilpas, eller om I elsker det, I oplever.

Når det gøres rigtigt, kan rolleturnering pifte jeres forhold op, styrke de følelsesmæssige bånd og skabe noget tiltrængt empati i jeres ægteskab.

Er du klar til at prøve rolleturnering? Her er 6 fordele ved at bytte plads med din ægtefælle.

Bort med kedsomhed i forholdet

En af de første og måske en af de mest overfladiske grunde til, at det er godt at prøve rolleskift, er at forvise enhver kedsomhed i forholdet, som du føler.

Da du først mødte din ægtefælle, kunne I sikkert ikke få nok af hinanden. Måske kan du stadig ikke! Men en ting, der altid ændrer sig med tiden, er, hvor godt I føler jer tilpas sammen.

At være tilpas i et forhold er fantastisk, fordi det får dig til at føle dig sikker og giver mulighed for åben, ærlig kommunikation. Men der er noget ved de sommerfugle fra den første date og spændingen ved at være et nyt forhold, som vi alle savner efter et stykke tid.

Med rolleskiftet omfavner du nye sider af din personlighed og begynder at udforske nye hobbyer og ønsker. Det kan få dit forhold til at føles nyt og spændende, hvilket vil fordrive enhver monogamiblues, som du måske føler i et langvarigt forhold.

Omfavn dine maskuline og feminine sider

Alle mennesker har en maskulin og feminin side, men det betyder ikke, at vi ikke favoriserer den ene mere end den anden. Hvis du udforsker omvendte roller, vil det hjælpe dig med at udnytte den side, du bruger mindst, og vise dig noget nyt om dig selv.

For kvinder har det at være den store ske eller at tage det første skridt til at kysse eller kramme en nyhed, som vil få dit forhold til at føles nyt igen. Desuden vil det at tage initiativet styrke din selvtillid og få dig til at føle dig styrket på andre områder af dit liv.

For mænd kan det være en afslappende pause at bytte om på jeres fysiske roller i forholdet. Du får lov til at blive tilgodeset, får din partner til at udtrykke sin hengivenhed åbent, og du kan endda bruge det til at være mere åben og sårbar.

Rolleomvending skaber værdsættelse og empati

At være på den anden side af hegnet, så at sige, er en fremragende øjenåbner for ægtefæller og kan endda øge empatien og forståelsen.

Hvis du har førstehåndsviden om, hvad din partner gør i det daglige, gør dig mere empatisk over for deres prøvelser og øger intimiteten og den følelsesmæssige støtte.

Det er fantastisk, da forskning viser, at følelsesmæssig støtte er et centralt aspekt af et sundt ægteskab og kan styrke partnerne til at modstå forskellige storme i ægteskabet.

Hvis der skulle ske dig noget…

Har du nogensinde spekuleret på, hvordan din ægtefælle ville klare sig, hvis du skulle være ude af byen i et par uger? Eller måske endda om de ville være i stand til at tage vare på sig selv, hvis der skulle ske dig noget?

Mange koner bekymrer sig om, at deres mand ville bo i et beskidt hus og spise take out hver dag, hvis hun var væk. Ægtefæller kan bekymre sig om, at en kone ikke vil være i stand til at reparere apparater i huset eller tage sig af nogle af de mere arbejdskrævende opgaver på ejendommen.

En af de fedeste dele ved at prøve at bytte roller er, at man gør op med denne frygt.

En mand, der påtager sig det, man engang troede var traditionelle kvinderoller (rengøring af huset, pasning af børnene, vask og madlavning), vil være fuldt ud i stand til at klare hjemmefronten, hvis han er nødt til at være væk fra sin kone.

På samme måde vil en kone, der får en værktøjskasse og lærer at være fru Fix-It, være klar til enhver reparation i hjemmet, der kommer på hendes vej.

Dette er blot eksempler, men der er mange måder, hvorpå du kan udvide dine evner og dine tanker ved at prøve en omvendt rolle med din ægtefælle.

Udforsk en anden side af forældrerollen

Selv om du aldrig ønsker at forvirre dine børn med hensyn til dine forældrestile, er det interessant for par at sætte skoen på den anden fod en gang imellem. For eksempel betragtes den ene forælder ofte som den milde forælder, mens den anden er den disciplinerende.

I stedet for at være den, der altid siger nej, kan du give bolden videre til din ægtefælle og nyde den “sjove forælder”-stemning en gang imellem.

Giver dig det bedste fra begge verdener

Målsætning er en fantastisk måde at sikre, at du altid vokser som person – og det samme gælder for at prøve at vende rollerne om! Ved hele tiden at vokse i nye retninger giver du dig selv det bedste af begge verdener. Du ved nu, hvordan du kan udnytte både dine maskuline og feminine sider og vælge, hvilke kvaliteter du ønsker at omfavne og anvende mest i dit liv.

Det gør dig ikke kun til en bedre partner og forælder, men det gør dig også til et bedre menneske.

Rolleomvendelse er en fantastisk måde at krydre et forhold på. Desuden fremmer det en sund konkurrence og øger empatien mellem partnerne. Lad være med at nynne og tøve over, om rolleombytning er noget for dig – giv det et skud og vær den store ske i aften.

De synspunkter, der kommer til udtryk, er forfatterens egne og ikke SheThePeople’s.