Manchmal muss man, um seine Arbeit richtig und gut zu machen, etwas mehr Zeit investieren. Sehr viel sogar.
Aber wenn man sich freitagabends um 23 Uhr auf der Arbeit wiederfindet, dieselbe zerknitterte Hose trägt, die man am Dienstag als sauber ausgegeben hat, kalte Pizza am Schreibtisch isst, das leise Summen des Handys ignoriert und auf den Bildschirm starrt und sich fragt, warum man gerade „educate“ mit einem j geschrieben hat (wahre Geschichte), dann ist es Zeit. Du musst aufhören.
Was? Keine Option? Na gut, es gibt eine andere Lösung: Bringen Sie Ihr Privatleben in Ihren Job ein. Befolge diese Tricks, und du kannst immer noch ein Leben haben, während du deine 16 Stunden am Tag arbeitest.
1. Hör auf zu trainieren
Sehen wir der Sache ins Auge, du hast es sowieso nie gemocht, und das ist eine einfache Stunde am Tag, die du zurückbekommen kannst. Wenn du trainieren musst, versuche, es so nah wie möglich am Büro zu tun und denke die ganze Zeit an die Arbeit und all die Dinge, die du tun musst. Wenn du dann an deinen Computer zurückkommst, hast du deinen täglichen Ausraster schon hinter dir und bist bereit, wieder loszulegen.
2. Nicht kochen
Dafür gibt es doch Essen zum Mitnehmen, oder? Kochen kostet nicht nur zu viel Zeit, man kann auch nicht tippen, während man kocht. (Und so ziemlich jede Aufgabe, die du beim Tippen oder Arbeiten nicht erledigen kannst, solltest du aus deinem Leben streichen.)
3. Finde Freunde bei der Arbeit
Dies ist einfach. Wenn deine Arbeit dein Leben ist, dann werden deine Arbeitsfreunde zu deinen Lebensfreunden. Das passiert ganz natürlich. Außerdem, wenn du schon andere Freunde hattest, bevor du so viel gearbeitet hast, werden sie wahrscheinlich nicht verstehen, was du gerade durchmachst. Du kannst deine Zeit sowieso nicht an sie verschwenden.
4. Weniger schlafen
Jetzt weiß ich, was du denkst: „Ich muss schlafen, sonst bin ich nicht in der Lage zu funktionieren und produziere daher schlechte Arbeit.“ Aber die Wahrheit ist, wenn Sie sich langsam umstellen, ist es ziemlich einfach, mit 2-3 Stunden Schlaf pro Nacht auszukommen. Fangen Sie damit an, alle drei Tage eine Stunde einzusparen – Sie werden erstaunt sein, wie weit Sie kommen können!
5. Verabrede dich nur mit Leuten im oder in der Nähe des Büros
Am einfachsten ist es, sich mit Leuten im Büro zu verabreden, so dass du nie wirklich das Büro verlassen musst, aber wir alle wissen, dass das ein wenig seltsam werden kann. Werden Sie also kreativ. Versuchen Sie, sich mit jemandem aus dem gleichen Gebäude zu verabreden oder, noch besser, mit dem Mann im nächstgelegenen Coffee Shop.
6. Keine Hobbys haben
OK, gut. Wenn du neben dem Büro noch etwas in deinem Leben haben musst, denk an Wäsche waschen, putzen oder pendeln. Es ist, als ob du dir selbst vorgaukelst, dass du eine Pause bekommst!
Was, das klingt schrecklich? Nun, wenn man lange arbeitet, muss etwas darunter leiden. Und manchmal ist das auch in Ordnung – eine Zeit lang. Ein knapper Abgabetermin wie die Markteinführung eines Produkts, eine neue Website oder ein Bericht, der veröffentlicht werden muss, sind alles Dinge, an denen Sie bis spät in die Nacht arbeiten müssen. Und das sind alles Dinge, die ein Ende haben.
So mach weiter, treibe dich selbst an. Mach die langen Nächte durch. Essen Sie ungesunde Mahlzeiten am Schreibtisch. Überlebe mit einem Mangel an Schlaf und körperlicher Betätigung.
Aber bitte – tu es nicht für immer.