A las 11 semanas de embarazo estás empezando a pasar al segundo trimestre, aquí tienes todo lo que necesitas saber.
Ahora que estás embarazada de 11 semanas es posible que quieras estar al tanto del desarrollo de tu bebé con una guía del embarazo semana a semana. Ahí es donde entramos nosotros.
A las 11 semanas de embarazo estás empezando a adentrarte en tu segundo trimestre, donde todo (¡esperamos!) debería empezar a ser un poco más cómodo.
Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre estar embarazada de 11 semanas…
11 semanas de embarazo: Síntomas
Si has estado sufriendo náuseas matutinas y has dejado de comer durante semanas, es posible que tu peso haya bajado un poco. Ahora es el momento en el que tu apetito y tus niveles de energía pueden empezar a recuperarse y puede que incluso veas que empiezas a ganar algunos kilos. Es probable que tus pechos parezcan más grandes y se sientan más pesados, las venas pueden ser visibles y tus pezones serán más grandes y oscuros. También puede notar protuberancias en los pezones. Se llaman tubérculos de Montgomery y son uno de los muchos signos externos del embarazo que desaparecerán cuando nazca el bebé.
Si estás acostumbrada a dormir boca abajo, los pechos doloridos pueden interponerse entre tú y una buena noche de sueño. Si esta es tu posición preferida, intenta entrenarte para dormir sobre tu lado izquierdo. Así mejorarás el flujo de sangre y nutrientes hacia tu bebé y ayudarás a tus riñones a eliminar residuos y líquidos. Cuanto antes te acostumbres a esta posición, mejor podrás dormir una vez que tu barriga empiece a crecer de verdad.
11 semanas de embarazo: Desarrollo del feto
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Tu bebé mide ahora unos 5 centímetros, aproximadamente el tamaño de un tomate. Los huesos de la cara están completamente formados. Los pabellones auditivos parecen más bien orejas y los dedos de las manos y de los pies se están separando. Incluso hay uñas en los dedos. Aunque la cabeza de tu bebé sigue siendo desproporcionadamente grande, su cuerpo empieza a enderezarse y da su propio estirón. El cordón umbilical está completamente formado y la placenta se está desarrollando rápidamente, pero no estará completamente formada hasta dentro de una semana.
A partir de esta semana los latidos de tu pequeño pueden ser lo suficientemente fuertes como para que tu médico o matrona puedan monitorizarlos con un aparato de escucha especial llamado Doppler.
11 semanas de embarazo: Los cambios que debes hacer
Es posible que esta semana tengas tu cita de reserva y que algunas mujeres se hagan también una exploración nucal ahora. Una exploración nucal es una ecografía que se utiliza para detectar el síndrome de Down.
Todas las mujeres en Inglaterra deben recibir una exploración nucal entre las 11 semanas, 2 días y las 14 semanas, 1 día de embarazo. Junto con un análisis de sangre, se utiliza para calcular el riesgo individual de tener un bebé con síndrome de Down. El análisis de sangre y la ecografía nucal se conocen como la prueba combinada.
Nucal significa «cuello» y en esta cita de ecografía el ecografista medirá el grosor de una bolsa de líquido en la parte posterior del cuello de su bebé conocida como pliegue nucal. Todos los bebés tienen este líquido, pero la cantidad puede ser mayor en los bebés con síndrome de Down.
El análisis de sangre mide dos proteínas en la sangre. Se trata de unas hormonas denominadas PAPP-A (proteína plasmática asociada al embarazo-A) y B-hCG libre (gonadotropina coriónica humana-B).
El riesgo de que su bebé tenga el síndrome de Down se calcula a continuación mediante un programa informático que tiene en cuenta su edad, peso y origen familiar, junto con la gestación del embarazo. Este tipo de prueba de cribado no puede dar respuestas definitivas, por lo que sus resultados se expresan como un «riesgo» de tener un bebé con síndrome de Down y no como un diagnóstico definitivo.
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Si se determina que su riesgo es de uno entre 150 o menos, se le ofrecerá una de las dos pruebas de diagnóstico, una muestra de vellosidades coriónicas o una amniocentesis. A diferencia de las pruebas de cribado, que evalúan el riesgo, las pruebas de diagnóstico le darán una respuesta definitiva sobre si su bebé tiene o no el síndrome de Down.
El cribado prenatal y las pruebas para detectar anomalías fetales conllevan todo tipo de preocupaciones y pueden ser momentos de prueba para muchos futuros padres. Para obtener ayuda, asesoramiento y apoyo, póngase en contacto con la organización benéfica Antenatal Results and Choices (ARC). Su teléfono de ayuda es el 0845 077 2290.