Compétences de survie de base

By Filip Tkaczyk

Il existe tellement d’informations sur les capacités de survie de base que vous pourriez vous demander « Par où commencer ? ». Voici 6 composantes primaires de la survie en milieu sauvage pour vous aider à prospérer dans n’importe quelle situation.

Six compétences de survie de base :

Numéro 1 : l’attitude
Plus que toute autre compétence, votre attitude détermine votre réussite dans une situation de survie. Cette première des compétences de survie de base pourrait même déterminer si vous vivez ou mourrez !

Pour commencer, considérez « la règle des trois ». Un humain peut survivre pendant :

– 3 minutes sans air
– 3 heures sans une température corporelle régulée (abri)
– 3 jours sans eau
– 3 semaines sans nourriture

La « règle des trois » fournit une ligne directrice sur la façon de prioriser les compétences de survie de base : d’abord l’abri, puis l’eau, et enfin la nourriture.

Surmonter une situation difficile en milieu sauvage exige également de relever de nombreux défis tout en évitant la panique. Lorsque vous êtes confronté à une situation de survie potentielle, n’oubliez pas d’utiliser un  » SPEAR  » :

Arrêter
Planifier
Exécuter
Évaluer&
Réévaluer

En évaluant, planifiant et exécutant systématiquement vos compétences de survie de base, vous contribuerez à maintenir votre esprit et votre corps activement engagés dans la résolution de votre situation. Cela vous aidera grandement à éviter la panique et d’autres états d’esprit négatifs. En maintenant une attitude droite, vos chances de survie sont grandement améliorées !

Numéro 2 : Abri
Beaucoup de gens qui sont forcés de se mettre dans des situations de survie ont souvent de sérieux problèmes à cause de l’exposition directe aux éléments. La plupart des personnes en situation de survie meurent d’hypothermie, ce qui peut être facilement évité avec des compétences de survie de base. Savoir construire un abri est d’une importance capitale dans une situation de survie. Il est extrêmement important de prévenir ou de minimiser les pertes de chaleur ou, dans un environnement désertique, de minimiser les pertes d’eau. Voici quelques éléments auxquels vous devez penser lorsque vous planifiez de construire un abri :

Considérations relatives à l’abri :
– Emplacement (loin des dangers, près des matériaux)
– Isolation (du sol, de la pluie, du vent, de l’air)
– Source de chaleur (chaleur corporelle ou chaleur du feu)
– Abri personnel ou de groupe

Il y a plusieurs types d’abris à considérer, y compris les abris naturels comme les grottes, les souches creuses et les rondins, ainsi que les abris de construction comme une hutte à débris, un appentis, un tipi à débris, une fosse à scouts ou un abri à neige. Parmi ces abris, la cabane à débris est souvent la plus pratique à construire dans presque tous les environnements. Apprenez à construire une hutte à débris.

Numéro 3 : l’eau
Le corps humain étant composé jusqu’à 78 % d’eau, il ne faut pas s’étonner que l’eau figure plus haut sur la liste que le feu ou la nourriture. Idéalement, une personne devrait boire environ deux litres d’eau par jour. De nombreuses personnes perdues périssent à cause de la déshydratation et/ou des effets débilitants des pathogènes d’origine hydrique provenant d’une eau non traitée. Outre les agents pathogènes d’origine hydrique, on peut trouver des minéraux et des métaux dans les eaux en aval des exploitations industrielles et agricoles. Les meilleures sources d’eau potable dans un environnement sauvage sont les sources, les ruisseaux de tête et la collecte de la rosée du matin.

Les méthodes modernes populaires de purification/traitement de l’eau comprennent les pompes filtrantes et les traitements chimiques, comme l’iode. Ces méthodes peuvent être des solutions efficaces et efficientes si vous avez accès à ces articles dans une situation de survie. Un traitement à base de plantes est une autre méthode permettant de purifier l’eau des virus et des bactéries. L’extrait de pépins de pamplemousse est vendu comme purificateur d’eau, bien qu’il y ait un débat sur son efficacité à cent pour cent. La méthode la plus largement utilisée et la plus éprouvée pour purifier l’eau en toute sécurité est l’ébullition. Porter l’eau à ébullition et la laisser continuer à bouillir pendant 2 à 3 minutes permet de tuer les bactéries et les virus.

En maintenant une attitude pondérée, en créant un abri et en obtenant de l’eau propre, une personne peut réussir à survivre pendant plusieurs semaines.

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Numéro 4 : le feu
Même s’il ne constitue pas directement un besoin de survie, le feu est l’une des compétences de survie de base les plus utiles. Il peut aider à réchauffer votre corps ou votre abri, à sécher vos vêtements, à faire bouillir votre eau et à cuire vos aliments. En outre, le feu peut apporter un soutien psychologique dans une situation de survie, en créant un sentiment de sécurité et de sûreté.

Idéalement, lorsque vous voyagez dans la nature, il est préférable d’emporter plusieurs outils d’allumage du feu, tels qu’un briquet, des allumettes, un silex et de l’acier, etc… Même avec ces outils, l’allumage d’un feu peut être difficile par mauvais temps. Nous vous recommandons vivement de vous entraîner à allumer un feu dans différentes conditions météorologiques et dans différents habitats. De bonnes compétences en matière d’allumage de feu sont inestimables. Si vous vous trouvez dans une situation où vous n’avez pas d’outil moderne pour faire du feu, le feu par friction est la technique primitive la plus efficace. Les méthodes populaires de fabrication de feu par friction comprennent la perceuse à arc, la perceuse à main, la charrue à feu et la scie à feu.

Apprenez à faire un feu en utilisant la technique de feu par friction de la perceuse à arc.

Numéro 5 : la nourriture
Vous pourriez être surpris de voir la nourriture si bas sur la liste des priorités des compétences de survie de base, bien que nous puissions survivre beaucoup plus longtemps sans elle par rapport à l’abri et à l’eau. Rappelez-vous la « règle des trois » : les humains peuvent survivre sans nourriture pendant environ 3 semaines (mais je suis sûr que vous ne voudriez pas rester aussi longtemps sans nourriture !) Heureusement, la plupart des environnements naturels sont remplis d’une variété d’éléments qui peuvent répondre à nos besoins nutritionnels. Les plantes sauvages fournissent souvent les aliments les plus facilement disponibles, bien que les insectes et le petit gibier sauvage puissent également soutenir nos besoins alimentaires dans une situation de survie.

Voici quelques plantes qui sont abondantes dans toute l’Amérique du Nord :

La queue de chat : connue comme le  » supermarché du marais « , les racines, les pousses et les têtes de pollen peuvent être consommées

Les conifères : l’écorce interne, connue sous le nom de cambium, est pleine de sucres, d’amidons et de calories, et peut être consommée sur la plupart des arbres à feuilles persistantes et à cônes

Les graminées : les jus des feuilles peuvent fournir des éléments nutritifs, et le cormier des racines peut être rôti et mangé

Chênes : tous les glands peuvent être lessivés de leurs acides tanniques amers, puis consommés, fournissant une excellente source de protéines, de graisses et de calories

Veillez à identifier correctement toute plante que vous prévoyez de consommer (en utilisant des guides de terrain et/ou les conseils d’un expert expérimenté). De nombreuses plantes peuvent être difficiles à identifier et certaines plantes comestibles ont des sosies toxiques. Si vous ne pouvez pas identifier la plante, ne la mangez pas.

Numéro 6 : Compétences naturalistes
Plus vous en savez sur la nature, plus vous serez en mesure de survivre en plein air. Pour être excellent dans la survie en milieu sauvage, au-delà des compétences de survie de base, il faut une compréhension approfondie d’une variété de compétences naturalistes. Par exemple, les compétences de pistage de la faune permettent de localiser efficacement le gibier pour se nourrir, et la connaissance de la phytothérapie permet de soigner les maladies avec des plantes sauvages. En particulier pour la situation où vous pouvez choisir de pratiquer délibérément la vie de survie pendant une période prolongée, les connaissances naturalistes sont absolument inestimables.

Tous nos ancêtres chasseurs-cueilleurs avaient des systèmes de classification des organismes vivants, connaissaient leurs noms, comprenaient leurs utilisations, reconnaissaient leurs interrelations et savaient exactement comment utiliser ces ressources de manière durable. Ces connaissances étaient à la base de leur capacité à prospérer dans l’environnement naturel.

Pour même le praticien récréatif des compétences en milieu sauvage, une connaissance de base des sciences naturelles (comme la botanique, l’écologie, la géologie, etc…) peut être très utile et enrichissante. Un bon point de départ consiste à acheter les guides de terrain sur les plantes et les animaux de votre région. Ces ressources peuvent vous aider à commencer à identifier les espèces et à comprendre comment elles sont liées.

Maintenant, avec ces six clés de compétences de survie de base, vous êtes sur la bonne voie pour prospérer en plein air !

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À propos de l’auteur : Filip Tkaczyk est un professeur invité périodique à Alderleaf. Il a également écrit le guide de terrain Tracks &Signe des reptiles &Amphibiens. En savoir plus sur Filip Tkaczyk.

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