Téma áttekintése
Mi az alacsony vérnyomás?
Az alacsony vérnyomás azt jelenti, hogy a vérnyomása alacsonyabb a normálisnál. Az alacsony vérnyomás másik neve hipotenzió (ejtsd: “hy-poh-TEN-shun”).
A legtöbb egészséges felnőttnél az alacsony vérnyomás nem okoz problémát vagy tüneteket. Sőt, lehet, hogy az Ön esetében ez normális. Például a rendszeresen sportoló emberek vérnyomása gyakran alacsonyabb, mint a kevésbé fitt embereké.
De ha a vérnyomása hirtelen leesik, vagy olyan tüneteket okoz, mint a szédülés vagy az ájulás, akkor túl alacsony. Ez sokkot okozhat. A sokk veszélyes lehet, ha nem kezelik azonnal.
A vérnyomás azt méri, hogy a vér milyen erősen nyomja az artériák falát, miközben a testében halad. A vérnyomás két számból áll: szisztolés és diasztolés.
- A szisztolés (magasabb) szám azt mutatja, milyen erősen nyomja a vér, amikor a szív pumpál.
- A diasztolés (alacsonyabb) szám azt mutatja, milyen erősen nyom a vér a szívverések között, amikor a szív ellazult és megtelik vérrel.
Akinek 120-as szisztolés és 80-as diasztolés nyomása van, annak a vérnyomása 120/80, vagyis “120/80 felett”. A normális vérnyomás alacsonyabb, mint 120/80.
Az alacsony vérnyomásnak nincs egy konkrét szám, ahol túl alacsony. A legtöbb orvos akkor tekinti túl alacsonynak a vérnyomást, ha az tüneteket okoz vagy hirtelen leesik. Általában az alacsony vérnyomás tünetei akkor jelentkeznek, ha a vérnyomás 90/60 alatt van.
Mi okozza az alacsony vérnyomást?
Az alacsony vérnyomás néhány oka:
- Az ülést vagy fekvést követő felállás. Ez gyors vérnyomásesést, úgynevezett ortosztatikus hipotenziót okozhat.
- Hosszú ideig való állás.
- Nem iszik elég folyadékot (dehidratáció).
- Medicinák, például magas vérnyomás elleni gyógyszerek vagy más szívgyógyszerek.
- Egészségügyi problémák, például pajzsmirigybetegség, súlyos fertőzés, vérzés a belekben vagy szívproblémák.
- Trauma, például súlyos vérzés vagy súlyos égési sérülések.
Melyek a tünetek?
Sok alacsony vérnyomású embernek nincsenek tünetei.
Az alábbi tünetekre kell figyelni:
- Szédülés, szédülés vagy ájulás érzése.
- Hányinger vagy hányás.
- A szokásosnál nagyobb szomjúságérzet.
- Homályos látás.
- Gyengének érzi magát.
- Zavarodott.
- Fáradtnak érzi magát.
- Hideg, nyirkos a bőre.
- Nagyon gyorsan lélegzik.
Ha alacsony vérnyomásra utaló tünetei vannak, különösen szédülés vagy ájulás, hívja orvosát.
Figyeljen az alacsony vérnyomás tüneteire. Szóljon orvosának, ha a tünetek jelentkeznek, hogy kezelni tudja azokat.
Hogyan diagnosztizálják az alacsony vérnyomást?
Az emberek gyakran akkor tudják meg, hogy alacsony a vérnyomásuk, amikor orvosuk ellenőrzi azt. Vagy akkor derül ki, hogy alacsony a vérnyomása, amikor otthon ellenőrzi.
Az alacsony vérnyomás okainak ellenőrzéséhez orvosa rákérdez a korábbi egészségi állapotára, a tüneteire és az Ön által szedett gyógyszerekre. Fizikális vizsgálatot végez, és egyéb vizsgálatokat is végezhet. Orvosa más egészségügyi problémát is ellenőrizhet, amely az alacsony vérnyomását okozhatja.
Az alacsony vérnyomást kezeli orvosa?
Az alacsony vérnyomást valószínűleg csak akkor kezelik, ha az alacsony vérnyomás tüneteket okoz, vagy ha hirtelen csökken a vérnyomása. A kezelés az Ön tüneteitől, azok súlyosságától és az alacsony vérnyomás okaitól függ.
A kezelőorvosa kérheti Öntől:
- Tegyen több sót az étrendjébe.
- Vénás (infúziós) vezetéken keresztül kapjon folyadékot, ha nagyon dehidratált.
- Változtassa meg vagy hagyja abba a vérnyomását csökkentő gyógyszereket.
- Szedjen gyógyszert az alacsony vérnyomást okozó probléma kezelésére. Lehet, hogy például antibiotikumokra van szüksége a fertőzés kezelésére, vagy gyógyszerekre a hányás vagy hasmenés megszüntetésére.
Beszéljen kezelőorvosával, mielőtt több sót adna az étrendjéhez, vagy változtatna a gyógyszerein.
Hogyan lehet megelőzni az alacsony vérnyomás tüneteit?
Ha ortosztatikus hipotenziója van, orvosa javasolhatja, hogy próbáljon ki néhány egyszerű módszert a tünetek, például a szédülés megelőzésére. Például:
- Lassan álljon fel.
- Igyon több vizet.
- Igyon kevés alkoholt vagy ne igyon alkoholt.
- Korlátozza vagy kerülje a koffeint.
- Viseljen kompressziós harisnyát.
Ha szédül vagy szédül, üljön le vagy feküdjön le néhány percre. Vagy üljön le, és tegye a fejét a térdei közé. Ez segít a vérnyomásának visszaállni a normális szintre, és segít a tünetek elmúlásában.