Túlélési alapismeretek

By Filip Tkaczyk

Az alapvető túlélési készségekről annyi információ áll rendelkezésre, hogy talán azt kérdezed: “Hol kezdjem?”. Íme a vadonban való túlélés 6 elsődleges összetevője, amelyek segítségével bármilyen helyzetben boldogulhatsz.

Hat alapvető túlélési készség:

1. szám: Hozzáállás
Minden más készségnél jobban meghatározza a hozzáállásod, hogy mennyire vagy sikeres egy túlélési helyzetben. Ez az első alapvető túlélési készségek közül akár azt is meghatározhatja, hogy élsz-e vagy meghalsz!

Kezdésként vegyük figyelembe a “Hármasok szabályát”. Egy ember képes túlélni:

– 3 percet levegő nélkül
– 3 órát szabályozott testhőmérséklet (menedék)
– 3 napot víz nélkül
– 3 hetet élelem nélkül

A “Hármasszabály” iránymutatást ad arra, hogyan kell rangsorolni az alapvető túlélési készségeket: először menedék, majd víz, végül élelem.

Egy nehéz vadonbeli helyzet túléléséhez is számos kihívásnak kell megfelelni, miközben el kell kerülni a pánikot. Amikor egy lehetséges túlélési helyzettel szembesülsz, ne felejtsd el használni a “SPEAR”-t:

Stop
Tervezés
Teljesítés
Értékelés&
Újraértékelés

Az alapvető túlélési készségek szisztematikus értékelésével, tervezésével és végrehajtásával segítesz, hogy elméd és tested aktívan részt vegyen a helyzet kezelésében. Ez nagyban segít elkerülni a pánikot és más negatív lelkiállapotokat. Az egyenes hozzáállás fenntartásával a túlélési esélyei jelentősen javulnak!

2. szám: Menedék
A túlélési helyzetekbe kényszerült emberek közül sokan gyakran azért kerülnek komoly bajba, mert közvetlenül ki vannak téve az elemeknek. A túlélési helyzetekben a legtöbb ember hipotermiában hal meg, ami az alapvető túlélési készségekkel könnyen elkerülhető. Egy túlélési helyzetben kiemelkedő fontosságú, hogy képes legyél menedéket építeni. Rendkívül fontos a hőveszteség megelőzése vagy minimalizálása, illetve sivatagi környezetben a vízveszteség minimalizálása. Íme néhány dolog, amit érdemes átgondolni, amikor menedék építését tervezzük:

Szállási szempontok:
– Elhelyezkedés (veszélyektől távol, anyagok közelében)
– Szigetelés (földtől, esőtől, széltől, levegőtől)
– Hőforrás (testhő vagy tűz által fűtött)
– Személyes vagy csoportos menedék

A menedékeknek számos típusát figyelembe lehet venni, beleértve a természetes menedékeket, mint a barlangok, üreges tuskók és fatörzsek, valamint az olyan épített menedékeket, mint a törmelékkunyhó, a karám, a törmelék tipi, a cserkészgödör vagy a hó menedék. A felsorolt menedékek közül gyakran a törmelékkunyhó a legpraktikusabb, amelyet szinte bármilyen környezetben meg lehet építeni. Ismerje meg a törmelékkunyhó építésének módját.

3. szám: Víz
Mivel az emberi test akár 78%-ban vízből áll, nem meglepő, hogy a víz előrébb szerepel a listán, mint a tűz vagy az élelem. Ideális esetben az embernek naponta körülbelül egy gallon vizet kellene meginnia. Sok eltévedt ember pusztul el a kiszáradás és/vagy a kezeletlen vízből származó kórokozók gyengítő hatása miatt. A vízben terjedő kórokozók mellett az ipari és mezőgazdasági műveletekből származó vizekben ásványi anyagok és fémek is megtalálhatók. A tiszta ivóvíz legjobb forrásai a vadonban a források, a forrásvizű patakok és a reggeli harmat összegyűjtése.

A víz tisztításának/kezelésének népszerű modern módszerei közé tartoznak a szűrőszivattyúk és a kémiai kezelések, mint például a jód. Ezek hatékony és eredményes megoldások lehetnek, ha túlélési helyzetben hozzáférhetünk ezekhez a tárgyakhoz. A gyógynövényes kezelés egy másik módszer, amellyel a vizet meg lehet tisztítani a vírusoktól és baktériumoktól. A grapefruitmag-kivonatot víztisztítóként árulják, bár van némi vita arról, hogy százszázalékosan hatékony-e vagy sem. A víz biztonságos megtisztításának legelterjedtebb és legjobban bevált módszere a forralás. A víz felforralása és 2-3 percig tartó forralása elpusztítja a baktériumokat és vírusokat.

Az ember a kiegyensúlyozott hozzáállással, az óvóhely kialakításával és a tiszta víz beszerzésével több hétig is sikeresen túlélhet.

FREE Mini túlélési útmutató: “

Ebben a 9 oldalas útmutatóban megtudhatod, hogyan kell tüzet gyújtani, menedéket építeni, vizet tisztítani, élelmet találni… és még sok más életmentő készséget. Szerezd meg INGYENES példányodat most, ha feliratkozol a listánkra. Tudjon meg többet.

4. szám: Tűz
Még ha nem is tartozik közvetlenül a túléléshez, a tűz az egyik leghasznosabb alapvető túlélési készség. Segíthet felmelegíteni a testedet vagy a menedéket, megszárítani a ruháidat, felforralni a vizet és megfőzni az ételt. Emellett a tűz pszichológiai támogatást is nyújthat egy túlélési helyzetben, biztonságérzetet és biztonságot teremtve.

A vadonban való utazáskor a legjobb, ha több tűzgyújtó eszközt, például öngyújtót, gyufát, tűzkövet és acélt stb… Még ezekkel az eszközökkel is kihívást jelenthet a tűzgyújtás rossz időben. Nagyon javasoljuk, hogy gyakoroljuk a tűzgyújtást különböző időjárási körülmények között, különböző élőhelyeken. A jó tűzgyújtási készségek felbecsülhetetlenek. Ha olyan helyzetbe kerülne, amelyben nincs modern tűzgyújtó eszköz, a súrlódásos tűzgyújtás a leghatékonyabb primitív technika. A népszerű súrlódásos tűzgyújtási módszerek közé tartozik az íjfúrás, a kézi fúró, a tűzszántás és a tűzfűrész.

Tanulja meg, hogyan kell tüzet rakni az íjfúrásos súrlódásos tűzgyújtási technikával.

5. szám: Élelem
Meglepődhet, hogy az élelem ilyen alacsonyan szerepel az alapvető túlélési készségek prioritási listáján, pedig a menedékhez és a vízhez képest sokkal tovább túlélhetünk nélküle. Emlékezzünk a “Hármasszabályra”: az emberek nagyjából 3 hétig képesek élelem nélkül túlélni (bár biztos vagyok benne, hogy te sem szeretnél ennyi ideig élelem nélkül maradni!). Szerencsére a legtöbb természetes környezet tele van különféle elemekkel, amelyek kielégítik a táplálkozási szükségleteinket. A vadon termő növények gyakran a legkönnyebben elérhető táplálékot jelentik, bár a rovarok és az apró vadak is kielégíthetik táplálkozási szükségleteinket túlélési helyzetben.

Itt van néhány növény, amely Észak-Amerika-szerte bőségesen megtalálható:

Katica: a “mocsár szupermarketeként” ismert, gyökerei, hajtásai és pollenfejei fogyaszthatók

Tűlevelűek: a belső kéreg, az úgynevezett kambium tele van cukorral, keményítővel és kalóriával, és a legtöbb örökzöld, tobozos fán fogyasztható

Fűfélék: A levelek nedvei táplálékot biztosíthatnak, a gyökérgumó pedig megpirítható és fogyasztható

Tölgyek: minden makkból ki lehet mosni a keserű csersavakat, majd meg lehet enni, ami kiváló fehérje-, zsír- és kalóriaforrást biztosít

Győződjön meg arról, hogy minden növényt, amelyet fogyasztani kíván, megfelelően azonosít (terepi útmutatók és/vagy egy tapasztalt szakértő útmutatása alapján). Sok növényt nehéz lehet azonosítani, és néhány ehető növénynek mérgező hasonmása van. Ha nem tudod azonosítani a növényt, ne edd meg.

6. szám: Természetismereti készségek
Minél többet tudsz a természetről, annál jobban meg tudsz majd élni a szabadban. Ahhoz, hogy a vadonban való túlélésben az alapvető túlélési készségeken túl nagyszerű legyél, számos természetismereti készség alapos ismeretére van szükség. Például a vadkövető ismeretek lehetővé teszik a vadon élő vadak hatékony felkutatását élelemszerzés céljából, a gyógynövényismeret pedig lehetővé teszi a betegségek gyógyítását vadon termő növényekkel. Különösen abban a helyzetben, amikor úgy dönthetünk, hogy hosszabb ideig céltudatosan gyakoroljuk a túlélő életmódot, a természetismeret teljesen felbecsülhetetlen.

Minden vadászó-gyűjtögető ősünk rendelkezett az élő szervezetek osztályozási rendszerével, ismerte a nevüket, értette a felhasználásukat, felismerte, hogyan kapcsolódnak egymáshoz, és pontosan tudta, hogyan kell ezeket az erőforrásokat fenntartható módon hasznosítani. Ez a tudás volt az alapja annak, hogy képesek voltak a természeti környezetben boldogulni.

Még a szabadidős vadonjárási készségeket gyakorlók számára is nagyon hasznos és gazdagító lehet a természettudományok (például botanika, ökológia, geológia stb…) alapvető ismerete. Remek kiindulópont lehet a régióra vonatkozó növény- és állathatározó kézikönyvek beszerzése. Ezek a források segíthetnek abban, hogy elkezdje azonosítani a fajokat és megértse, hogyan kapcsolódnak egymáshoz.

Most, ezzel a hat kulccsal az alapvető túlélési készségekhez, jó úton halad afelé, hogy boldoguljon a szabadban!

Apropó, tudtad, hogy az Essential Wilderness Survival Skills online tanfolyamon keresztül a következő szintre emelheted a szabadtéri készségeidet? További információért menj ide.

Kapcsolódó tanfolyamok

Vilderness túlélési tanfolyamok az Alderleafnél

Kiegészítő források

Nézd meg egyik kedvenc könyvünket az alapvető túlélési készségekről

A szerzőről: Filip Tkaczyk az Alderleaf rendszeres vendégtanára. Ő írta a Nyomok & A hüllők jelei & Kétéltűek & terepi kalauzát is. Tudjon meg többet Filip Tkaczykról.

Return from Basic Survival Skills back to Wilderness Survival Articles