血圧145/101 – この値は何を意味しますか？
あなたの血圧145/101の値は高血圧ステージ2を示しています。 高血圧の第2段階です。
高血圧第2段階は、体内の組織全体への供給を確保するために心臓も一生懸命働かなければならないことを意味します。
ちなみに。 収縮期値145mmHgは拡張期値よりも良好で、高血圧症ステージ1に分類されます。 しかし、もしあなたの血圧に2種類の分類が出た場合は、悪いと思われる方を選ぶのが正解です。
血圧表の血圧145/101
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Blood Pressure 145/101 on the blood pressure scale
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知っておきたい血圧145/101
高血圧ステージ2の要件は160～の値です。100～109を超える179。 この範囲には、145/101の血圧が該当します。
高血圧ステージ2の血圧とは
高血圧ステージ2は、人の収縮期血圧を160以上、拡張期血圧を100以上とする測定値に診断される慢性疾患である。 高血圧の初期の形態とは異なり、これは食事の変更だけで治療することはできませんが、それは助けになります。 この病気では、血圧を下げて症状を抑えるために、数種類の薬を服用する必要があります。 高血圧ステージ2のリスク
高血圧ステージ2の発症には、無数のリスクが伴います。 ひとつは、高血圧が、末梢動脈疾患、慢性腎臓病、動脈瘤、脳卒中、基本的な心臓病の大きな危険因子であることです。 また、このような状態にある人は、寿命さえも低下させることが分かっています。 また、高血圧ステージ2の人は、冠動脈疾患と高血圧性心疾患として知られているものを含む、治療せずに放置した場合、開発の危険にさらされている2つの異なる病気があります高血圧ステージ2の血圧
In order to prevent hypertension stage 2, there are several dietary restrictions and weight tips that you should stick by. 例えば、正常な体温を保つことが重要で、それには1日30分以上の運動が効果的です。 野菜や果物も1日5～6皿は食べるようにしましょう。 また、ナトリウムの摂取量を1日2.4g以下にすることが推奨されています。 これらすべてによって、高血圧を抑えることができます。
血圧計で血圧145/101
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