いちごジャム(ポモナペクチン使用)

砂糖不使用いちごジャム ポモナ 001

ほんのり甘みを加えた、いちごの味だけがするきれいなジャムです。 ポモナペクチンを使用しています。

砂糖やはちみつで作っても、無糖でもOKです。

レシピ

瓶のサイズも選べます。 125ml (½ cup / 4 oz) or quarter-litre (½ US pint / 250 ml / 8 oz)

<2705>処理方法: 水浴またはスチーム缶

収穫量:1/4リットル(1/2 USパイント)ジャー4個

ヘッドスペース:1cm

処理時間:どちらのジャーでも10分

4.7票から15票

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Strawberry Jam (Pomona)

Yield: 4 x クォーターリットル瓶

コースデザート
料理アメリカン
キーワードジャム
準備時間 15分
調理時間 20分
合計時間 35分

収量 4 x 1/4-。リットル瓶
カロリー 19kcal

材料

  • イチゴ1kg(2ポンド/8カップ、4等分/厚めにスライスしたもの。
  • Pomonaペクチン 小さじ2
  • 水カルシウム 小さじ2 (10 ml)
  • 白砂糖 200g (1 cup / 8 oz)

作り方

  1. イチゴは洗い、皮をむいておく。
  2. パイ皿のようなものに、ポテトマッシャーのようなものでイチゴを1層ずつ潰します。
  3. 約1リットル(4カップ/32オンス)のイチゴを潰します。 大きめのステンレス鍋に入れます。
  4. 砂糖やスレンダを使う場合は、ボールに入れ、ペクチン粉を加え、混ぜます。 はちみつやリキッドステビアなどの液体甘味料を使う場合、大さじ4杯程度の汁をお玉ですくい、小さなボウルに入れる。 ペクチンパウダーを一度に加え、ジュースに混ぜ合わせる。

  5. 鍋にカルシウム水を入れ、強火で沸騰させる。
  6. ペクチン混合物を少しずつ加えながら、絶えずかき混ぜます。

  7. 火から下ろす。
  8. 125ml(4オンス)または1/4リットル(½USパイント/8オンス)瓶に詰める。
  9. 1cm(1/4インチ)のスペースを空けてください。
  10. 泡を立ててスペースを調節してください。
  11. 蓋をする。
  12. ウォーターバスまたはスチームカナーで処理する。

参考情報

ウォーターバス処理の方法。

スチーム缶の方法

水風呂缶やスチーム缶の場合、高度に応じた処理時間の調整が必要です。

ポモナペクチンについての情報

レシピに関するメモ

  • 冷凍いちごの場合、まず冷凍からレンジで3分チンします。 ペクチンが傷んでしまいます。
  • Pomona Pectinには、小さなパウチ入りの粉末カルシウムが付いているので、水と混ぜてカルシウム水を作ってください。
  • ペクチン粉末はそのまま混ぜると固まります。そのため、まず何かと混ぜます。
  • 砂糖を減らすか、同量のグラニューSplenda®、または125ml(半カップ/4オンス)の蜂蜜を使うか、小さじ1の液体ステビアを使用してもよいでしょう。 ステビアは、ベター・ステビア・リキッド・ステビアをお勧めします。

レシピ元

シンプル・クラシック・ストロベリー・ジャム。 で Duffy, Allison Carroll. Preserving with Pomona’s Pectin. Beverly, MA: Fair Winds Press. 2013. Page 50.

Modifications made:

  • None. 液状ステビアに対応するため、ペクチン粉末の工程を若干変更しました。

栄養情報

液状ステビアを使った砂糖不使用バージョン

大さじ2あたり

  • 11 calories, 6 mg sodium
  • Weight Watchers PointsPlus®を使用しています。 大さじ1~3杯:0ポイント、大さじ4~11杯:1ポイント

Strawberry Jam Pomona Nutrition

* Nutrition info provided by https://caloriecount.about.com

* PointsPlus™ calculated by healthycanning.jp.com.Inc.

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