グループ・フィットネス・クラスでモチベーションを上げる

私たちは、一人でトレーニングすることがすべての人にとってモチベーションにつながらないということを理解しています。 フィットネスの目標があっても、一人ではできない。 そのため、10GYMではグループフィットネスのオプションを多数ご用意しています。 グループ・フィットネスは、モチベーションを高め、エキサイティングで、自分の責任を果たしてくれる仲間と一緒にワークアウトをすることができます。 チームワークの良さを実感してください。 グループフィットネスには多くの利点があり、そのため10GYMではすべての店舗でグループフィットネスを提供しています。 例えば、経験豊富なプロのインストラクターが指導するので、どのエクササイズもより良いフォームで行うことができます。 また、音楽を聴きながらなので、やる気も出てきますし、交流も深まるので、何度も通うことになるでしょう。 各拠点で豊富なクラスを用意しているので、どなたにも楽しんでいただけます。 オンラインクラスのスケジュールを確認し、メンバーはApple StoreまたはGoogle Play for Androidからクラブアプリをダウンロードします。

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