私は夫の許容範囲の限界を見つけたかもしれないと思うのです。 私のお菓子作りへのこだわりを我慢し、私が何時間も走っている間、子供たちの世話をしてくれ、私が出す奇妙な料理はすべて食べてくれる…まあ、ほとんどね。
このChocolate Eggplant Cakeでナスの味がわかるというわけではありません。
そして、この男はサツマイモ、カリフラワー、ブロッコリーの茎、ズッキーニ、ほうれん草、ビートルートを使ったケーキやカップケーキを食べたことがあるので、それは何かを言っているのです。
父親とは対照的に、6歳のSは数日かけてケーキの半分近くを食べました(いや、2日でしたが、成長期ですからね!)。 このチョコレート・ナス・ケーキのナスの下ごしらえはとても簡単で、夕食の調理中にオーブンをつけておくこともできますし、ケーキを焼くための予熱として使用することもできます。 サツマイモのピューレを作るのと同じように、ナスの皮に2、3箇所小さな穴を開け、オーブンで20~30分、中身がドロドロになり、固い肉がなくなるまで加熱する。 皮に切り込みを入れて、果肉をすくい取ります。 このチョコレート・ナス・ケーキのレシピでは、中・大サイズのナス1本から私がいつも得ている量である、2/3カップの泥付きナスが必要です。
このチョコレート・ナス・ケーキは、ふわふわのスポンジ風ケーキではなく、伝統的な泥ケーキのように緻密でしっとりとして豊かな風味を持っています。 これは、生液のチョコレートを作り、調理したナスに加えるため、牛乳ではなく油で作られているためです。 カカオは2回に分けて入れるので注意しましょう。
この「チョコレートなすケーキ」のレシピの続きは、ストレートでシンプルな1ボウルグルテンフリーケーキメソッドに基づいています。 キッチンスタンドのミキサーは必要なく、上腕二頭筋の力だけでOK! このケーキは、私のお気に入りのヘルシーチョコレートフロスティング(野菜のスーパーパワーで)で覆われていますが、ホイップクリームフロスティングやチョコレートガナッシュを使うこともできます。
Chocolate Eggplant Cake
材料
材料
チョコレートなすケーキ
- 大・中サイズのなす1本を、中程度のオーブンで20〜30分(または中は超ネズミ色でグチョッとするまで)丸焼きしたものです。 2/3カップのナスが必要です。
- ココナッツオイル 1/2カップ
- メープルシロップ/ライスモルトシロップ 1/2カップ
- バニラエッセンス 小さじ4
- 塩小さじ1/2
- 卵6個
- ココカ3/4カップ
- ココナッツフラワー1/2カップ 1/4 カップ アロウルート
- 小さじ3 ベーキングパウダー
作り方
INSTRUCTIONS
Chocolate Eggplant Cake
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180C/360Fに予熱したオーブンを使用する。
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20cmの丸型ケーキ型に油を敷く。
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中鍋にココナッツオイルを弱火で溶かし、沸騰させないように注意する。
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メープルシロップ、バニラと塩を加え、混ぜ合わせる。
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ココア1/2カップを加え、ダマがなくなるまで混ぜ合わせます。
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焼いたナスの皮を剥き、ドロドロの身をすくいます。
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ナスをミキサーに入れ、ドロドロになるまで撹拌します。 ココナッツオイル/ココアミックスを加え、なめらかになるまで混ぜます。
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大きなボウルに卵を入れ、手で軽く泡立てます。
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チョコレートエッグプラントミックスを泡立て、混ぜ合わせる。
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乾燥材料(残りのココアを含む)をふるいながら混ぜ合わせる。
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準備したケーキ型に混ぜ合わせたものを流し入れ、30分、または火が通るまで焼きます。 完全に冷めるまで取り出さないでください。
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冷めたら、チョコレートフロスティング、ホイップクリームフロスティングまたはチョコレートガナッシュでケーキをデコレーションします。