チョコレートなすケーキ

私は夫の許容範囲の限界を見つけたかもしれないと思うのです。 私のお菓子作りへのこだわりを我慢し、私が何時間も走っている間、子供たちの世話をしてくれ、私が出す奇妙な料理はすべて食べてくれる…まあ、ほとんどね。

このChocolate Eggplant Cakeでナスの味がわかるというわけではありません。

そして、この男はサツマイモ、カリフラワー、ブロッコリーの茎、ズッキーニ、ほうれん草、ビートルートを使ったケーキやカップケーキを食べたことがあるので、それは何かを言っているのです。

父親とは対照的に、6歳のSは数日かけてケーキの半分近くを食べました(いや、2日でしたが、成長期ですからね!)。 このチョコレート・ナス・ケーキのナスの下ごしらえはとても簡単で、夕食の調理中にオーブンをつけておくこともできますし、ケーキを焼くための予熱として使用することもできます。 サツマイモのピューレを作るのと同じように、ナスの皮に2、3箇所小さな穴を開け、オーブンで20~30分、中身がドロドロになり、固い肉がなくなるまで加熱する。 皮に切り込みを入れて、果肉をすくい取ります。 このチョコレート・ナス・ケーキのレシピでは、中・大サイズのナス1本から私がいつも得ている量である、2/3カップの泥付きナスが必要です。

このチョコレート・ナス・ケーキは、ふわふわのスポンジ風ケーキではなく、伝統的な泥ケーキのように緻密でしっとりとして豊かな風味を持っています。 これは、生液のチョコレートを作り、調理したナスに加えるため、牛乳ではなく油で作られているためです。 カカオは2回に分けて入れるので注意しましょう。

この「チョコレートなすケーキ」のレシピの続きは、ストレートでシンプルな1ボウルグルテンフリーケーキメソッドに基づいています。 キッチンスタンドのミキサーは必要なく、上腕二頭筋の力だけでOK! このケーキは、私のお気に入りのヘルシーチョコレートフロスティング(野菜のスーパーパワーで)で覆われていますが、ホイップクリームフロスティングやチョコレートガナッシュを使うこともできます。

Chocolate Eggplant Cake

このChocolate Eggplant Cakeは、濃厚なチョコレートマッドケーキのような味と一貫性を備えています。.only it has many, many healthier secrets!
Prep Time10 mins
Cook Time35 mins
Total Time2 hrs
Servings: 16

材料

材料

チョコレートなすケーキ

  • 大・中サイズのなす1本を、中程度のオーブンで20〜30分(または中は超ネズミ色でグチョッとするまで)丸焼きしたものです。 2/3カップのナスが必要です。
  • ココナッツオイル 1/2カップ
  • メープルシロップ/ライスモルトシロップ 1/2カップ
  • バニラエッセンス 小さじ4
  • 塩小さじ1/2
  • 卵6個
  • ココカ3/4カップ
  • ココナッツフラワー1/2カップ 1/4 カップ アロウルート
  • 小さじ3 ベーキングパウダー

作り方

INSTRUCTIONS

Chocolate Eggplant Cake

  • 180C/360Fに予熱したオーブンを使用する。
  • 20cmの丸型ケーキ型に油を敷く。
  • 中鍋にココナッツオイルを弱火で溶かし、沸騰させないように注意する。
  • メープルシロップ、バニラと塩を加え、混ぜ合わせる。
  • ココア1/2カップを加え、ダマがなくなるまで混ぜ合わせます。
  • 焼いたナスの皮を剥き、ドロドロの身をすくいます。
  • ナスをミキサーに入れ、ドロドロになるまで撹拌します。 ココナッツオイル/ココアミックスを加え、なめらかになるまで混ぜます。
  • 大きなボウルに卵を入れ、手で軽く泡立てます。
  • チョコレートエッグプラントミックスを泡立て、混ぜ合わせる。
  • 乾燥材料(残りのココアを含む)をふるいながら混ぜ合わせる。
  • 準備したケーキ型に混ぜ合わせたものを流し入れ、30分、または火が通るまで焼きます。 完全に冷めるまで取り出さないでください。
  • 冷めたら、チョコレートフロスティング、ホイップクリームフロスティングまたはチョコレートガナッシュでケーキをデコレーションします。

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