私は健康的な食事をしたいのですが、時々野菜が食べられなかったり、同じものに本当にうんざりしてしまいます。
このBaked Asian Baked Zucchiniは健康と美味しさが完璧に融合したものだと思います。 作り方はとても簡単で、ほとんど準備の必要がありません。 このレシピは、「お弁当のおかず」「お弁当のおかず」「お弁当のおかず」「お弁当のおかず」「お弁当のおかず」「お弁当のおかず」「お弁当のおかず」「お弁当のおかず」「お弁当のおかず」「お弁当のおかず」「お弁当のおかず」「お弁当のおかず」「お弁当のおかず」「お弁当のおかず」「お弁当のおかず」「お食事のおかず」「お食事のおかず」「お食事のおかず」になります。
ズッキーニ以外にどんな野菜が使えますか？
このレシピではズッキーニを使っていますが、他の好きな野菜で代用することも可能です。
たとえば、ブロッコリー
-にんじん
-カリフラワー
-インゲン
-カボチャ
なぜ、はちみつなのでしょうか
天然の甘味料であるはちみつを使っているのです。
徐々に甘味料を使用する場合は、それを溶解するために、別々にソースで調理することをお勧めしますし、少しbetter.6385>
あなたは私たちのレストランの模倣料理本について聞いたことがありますか？
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すべてのレシピは、美しい食欲をそそる写真付きで、偏食家も納得の内容です。 また、「餃子の王将」、「餃子の王将」、「餃子の王将」、「餃子の王将」、「餃子の王将」、「餃子の王将」、「餃子の王将」、「餃子の王将」、「餃子の王将」、「餃子の王将」、「餃子の王将」などなど……餃子、餃子の王将、餃子の王将のレシピはこちら。
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need a main dish?
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私たちは、私たちのレシピがいかにシンプルでおいしいかをお見せしたかったのです。 また、”崖っぷち “と呼ばれることもあるようですが、これは、”崖っぷち “という意味ではなく、”崖っぷち “という意味です。
Healthy Hummus Wrap
Italian Fresh Green Salad
Simple Crab Soup
Chicken Burrito Bowls
Coconut Crusted Tilapia
Six Sisters Staff
Services.Of.Sensing: 8
10分準備時間
25分調理時間
35分総時間
保存 レシピ材料
- 中・小ズッキーニ4本
- 1/2本分 にんにくのみじん切り大さじ1
- はちみつ大さじ1
- しょうゆ1/4カップ
- テリヤキソース大さじ1
- 青ネギ（薄切り）2本。 スライス）
- ごま大さじ1
- 塩・コショウ（少々）
作り方
- オーブンを325度に予熱しておく。
- ズッキーニを細長く切り、ホイルを敷いた9×13インチの耐熱皿に広げる。
- 小さなボウルに、にんにくのみじん切り、蜂蜜、醤油、テリヤキソースを入れ、ズッキーニの上に混ぜる。
- 漬け込んだズッキーニにネギとゴマを散らす。
- オーブンに入れ、20～25分、またはズッキーニの明るい部分が金色になるまで焼く。
- オーブンから取り出し、盛りつける。
栄養成分
カロリー
脂質
について
炭水化物
プロテイン
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