あなたの幸福を心から心配し、必要なときにそばにいてくれる人に出会ったことがありますか？ このような人は、思いやりがあり、共感性があり、愛情深い人です。 これが自然にできる人もいれば、努力が必要な人もいます。
他人がどんな目に遭っているかわからないからこそ、思いやりと共感力を持つことが大切なのです。 人は悩んでいるとき、それを顔に出すことがあります。 また、勇敢に微笑んで、幸せそうに見える人もいる。 要は、他人の個人的な苦労をいつも知っているわけではないので、常に思いやりと共感を実践するのが良いということです。
思いやりのある聞き方をする
技術に溺れてしまうのは簡単なことです。 私たちは常にソーシャルメディアのアカウント、テキスト、電子メールのアカウントをチェックしています。 友人と話したり、食事をしたりするときは、そのような衝動に駆られないようにしましょう。 その代わり、相手の話を聞くこと。 ただ聞くだけでなく、相手の話に耳を傾けましょう。 相手の目を見て、積極的に話を聞き、適切だと思えばアドバイスをする。
アドバイスが常に必要なわけではない。 多くの場合、人はただ話を聞いてもらいたいだけなのです。
Learn to be Empathetic
Empathy is not the same as compassion.共感は思いやりとは違います。
em.pa.thy – 他人の感情を理解し共有する能力
本当に共感できるようになるには、他人の立場に立って考えてみることです。 あなたの友人が話しているのと同じ闘いに直面するのはどんな感じなのか考えてみてください。 もし自分だったらどうするか、具体的に考えてみてください。
Love Unconditionally
あなたはきっと、誰かに無条件の愛を持っていることでしょう。 それは、あなたの配偶者、子供、兄弟姉妹かもしれません。 それを持っているとき、あなたはそれを知っています。 その人が何をするかは関係なく、あなたがその人をどう思うか、どう扱うかに影響を与えず、あなたはその人を無条件に愛しています。
おわりに
せわしない生活の中で、他人と個人的なつながりを持ち、相手のニーズに思いやりをもって共感することは、素晴らしいことだと思います。
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