新兵は150ポンド落として軍隊に入る

しかし、それほど遠くない過去には、彼は十分に目立っていただろう。 ボーンはかつて、およそ350ポンドの体重がありました。 しかし、そのようなことはなく、むしろ、その体重が命を縮めるのではないかと心配していました。 そのため、このような些細なことを気にする必要はありません。 「ということです。 このままでは、おそらく死んでしまうと思いました」

ボーンは体重を減らして健康になるだけでなく、彼の減量ミッションに成功するまで彼を連れて行かないだろう組織に参加することに決めました。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 その時、私は「申し訳ありませんが、今はお力になれません」と言いました。 そのため、このような「忖度」は、「忖度」と「忖度」を峻別するための「忖度」であり、「忖度」を峻別するための「忖度」は、「忖度」と「忖度」を峻別するための「忖度」であると弊順している。 しかし、ボーンは、忠実に励ましながら、内部では彼は懐疑的なままだった。

「正直、それは私がそれを見たとき、私はそれを信じるだろう」ものの一つだった、とコープは言った。 「この1年で、私は彼らが15〜20ポンドを失うために必要なように、どこにも極端な(体重の問題を持つ)来ている人がいた。 そのため、このようなことが起こるのです。 そのため、このようなことが起こるのです。 摂取カロリーを管理することもしなかった。

Sign up for the Army Times Daily News Roundup

Don’t miss the top Army stories, delivered each afternoon

Thanks for signing up!

その他のニュースレターはこちら

×

アーミータイムズのデイリーニュースラウンドアップに登録すると、毎日午後にトップアーミーストーリーを受信できます

サインアップありがとうございました。

By giving us your email, you are opting in to the Army Times Daily News Roundup.

Army Times Logo

The hopeful enlistee during his weight loss efforts, worked out six days per week, with an emphasis on cardio training that includes P90X.

That’s Thanks to sign up to the Army News Roundup. 彼は、それが脂肪を燃やすのに役立つことを示す研究を読んだので、朝食を食べる前にワークアウトを行いました。 そして、食生活も大きく変えた。 七面鳥や鶏肉などの赤身のタンパク質と、ブロッコリーなどの野菜をたくさん摂り、ナッツや種も一緒に摂るようにしました。 また、「水は親友だ」とも言われたそうです。

体重は完璧には落ちませんでした。 そのため、このような「掟破り」な行動をとってしまうのです。 しかし、体はまだ良くなっているのです。 心の奥底では分かっていたんです」。 「そのため、このようなことが起こるのです」

コープは、ボーンが月に一度ほど連絡を取り、ボーンが乗り越えてくれるかもしれないと信じるようになったという。

「彼は本当にいい奴で、これが彼にとって世界で最も重要なことのように、このために本当に駆り立てられているように見えた」と、コーポは言った。 周りの人たちもそれに気づき、自分たちの生活習慣を変えた人もいた。 彼の友人は、高校まで陸上競技をしていたが、少し体型が崩れてしまったという。 そのため、このようなことが起こるのです。 しかし、彼はそこに着くために何をしなければならなかったかを考えると、それは彼が心配していることを意味しません。

「私は確かにフォートベニングについて緊張している」とボーンは言った。 「しかし、それは興奮した緊張です。 しかし、それは興奮した緊張です。 これは、私がやりたいことです。 というのも、私は陸軍で長期的なキャリアを築きたいからです」

「私は幼い頃からずっと軍隊に憧れていました。 軍隊の一員になりたいとずっと思っていたんだ。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。