正直というメタスキルは、意識的なコミュニケーションと変容する人間関係の鍵である。
しかし、一般的な意見とは異なり、正直さはスキルであり、練習が必要です。
ここで、正直さについて最も有用で最も正直な本を紹介します。
必読の本、特に第7章「怒りに対処する方法」です。 ブラッド・ブラントンの「ラディカル・オネスティ」の哲学とその実践を知ることができる一冊。 Practicing Radical Honesty（過激な正直さの実践）」を補足します。 パワフルなセクションは、「私がこの本を書いている理由の真実」と呼ばれています：
「私は力の白昼夢からこの本を書き、考え、陰鬱になることの楽しさに取り組み、いくつかの幻想を燃やして温めるために書く。 .幻想から差し控えるよりも、幻想から共有し、生産し、創造する方が楽しいのです。 名声や権力や金の夢を語らないことは、専門家としての私のポーズを守り、ただの馬鹿がこの本を書いたと思われないようにするのに役立つかもしれない。 しかし、ただの馬鹿がこの本を書いたのだ。 -ブラッド・ブラントン
そのような正直さは、私たちの記事のレベル3です。 8961>
#2 Saying What’s Real by Susan Campbell
この本は、本物のコミュニケーションと人間関係の成功への7つのカギに焦点をあてています。 正直な生き方、正直な愛し方のための、とてもスマートでとても深いガイドブックです。 8961>
他の人間関係の本を捨てて、今すぐこの本を手に入れましょう！
この記事と一緒にどうぞ。 もっと頻繁に真実を伝える5つの方法
#3 あるものを愛する by Byron Katie
Byron Katieは、今この瞬間にその人に起こっていることを意識化する探究というプロセスを使っているのだそう。 正直ラボのワークショップで行っているワークのように、この本は、自分の思考、感覚、環境に気づくようになることを目的としています。 8961>
「探究とは気づくことであり、思考を捨てることではないことに気づくことが重要です。 それは不可能なことです。 . . . 探究とは、気づきと無条件の自己愛によって、自分にとって何が真実なのかを悟ることです。 真実が見えたら、思考はあなたを手放し、その逆はないのです」
– Byron Katie
この本と記事を合わせて読むとよいでしょう。 8961>
#4 Truth in Dating by Susan Campbell
こちらも素晴らしいスーザンキャンベル本で、デート中の人や操作されたデートから脱したい人には唯一お薦めできる一冊です。
（本書は、ナンセンスなナンパ師に対する解毒剤です）
キャンベル博士は、デートのプロセスを、いかに自分を知り、実際に大人へと成長する手段として使うことができるかを情熱をもって書いています。
実用的なアドバイスが満載の、奥深い本です。
#5 Don’t Push the River By Barry Stevens
Honesty Labワークショップでは、自分の「べき」、自分に対するべき、他人に対するべきを明らかにする時間を過ごします。
「べき論」が明らかになり、共有されると、多くの人が「どうすれば、べき論にとらわれずに生きていけるか」という共通の疑問を持つようになります。「
バリー・スティーブンが70年代に書いた、フリッツ・パールズがブリティッシュ・コロンビアに作ったゲシュタルト・コミュニティでの生活についての本は、心の条件付けや義務ではなく、体が欲するもの、気づいたことに従って生きることがどんなことか、楽しくてワイルドな例として挙げているのです。
この本は基本的に絶版ですが、amazonで70年代の中古本を見つけることができます。
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