ザクロは男性のための私達の第9食品選択
ザクロジュースの健康上の利点に関する最近の、激しい研究のおかげで、我々はこの真紅の果実は、アンチエイジング効果だけではなく、性的健康をサポートしていることを知っています。 2012年に発表されたある研究では、ザクロジュースを毎日飲んだ男女は、わずか2週間でテストステロンの生産が急増したことがわかりました。 さらに、毎日のジュース摂取が、気分や一般的な幸福感にプラスの影響を与えることも分かりました。
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男性の健康のためのザクロのさらなる驚くべき効果
最初の証拠は、ザクロが勃起不全の自然治療を提供するかもしれないということを示しています。 2007年に行われた研究では、軽度から中等度の勃起不全の男性に、いくつかの有望な結果を示しました。
ザクロの栄養は？
ザクロの栄養を考えると、ザクロが男性の性的健康を高める可能性が非常に高いことは驚くことではありません。 低カロリー、高繊維質の果物で、カリウム、ビタミンC、微量の鉄分とマグネシウムの供給源です。 (また、ザクロは葉酸の供給源であるため、生殖能力を向上させる可能性も指摘されています。
しかし、人々が口を揃えて言うのは、ザクロの抗酸化物質です。 抗炎症作用があることが知られており、癌との闘いに関連しています。 十分な決定的証拠はありませんが、ザクロの利点の1つは、前立腺癌と戦うことができるかもしれないことが疑われています。
ザクロは種をたくさん含んでいるので、油もあります。 そして、その油の成分の1つであるプニカ酸は、心臓を保護し、高血圧を軽減する可能性があるとされています。 健康な心臓がなければ、健康的なクライマックスを迎えることは難しいのです。 つまり、ザクロは男性に重要な栄養を提供しますが、女性が健康的なセクシーライフを楽しむのにも役立つということです。
ザクロが男女ともに媚薬とみなされる理由
ザクロを使ったおすすめのレシピをご紹介します。
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チョコレートとザクロのバントケーキ、ザクロ糖蜜とザクロクリーム
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