血圧 107/73

血圧値107/73は正常です。

血圧値についてもっと知るために完全な血圧チャートを表示します。

血圧値107/73は何を意味しますか。

90/60以上、120/80以下は、動脈の血圧が正常であることを示しています。

血圧が107/73の場合の対処法

血圧の薬を使っておらず、他に症状がなければ何もしなくてよいのですが、107/73の場合はどうすればよいでしょうか? あなたはあなたを続けるだけです!

血圧が107/73

すでに血圧の薬を服用されている方。 もしそうなら、収縮期(上の数値)血圧が定期的に110を超えている場合、必要以上に血圧の薬を飲んでいるかもしれません。

血圧107/73で生活習慣を変える

先手を打って、高血圧になる確率を抑えたいと考えていませんか? 血圧が107/73の方の生活習慣の改善には、以下のようなものがあります。

  • 禁煙
  • 減量
  • 運動を増やす
  • 減塩
  • カフェイン削減
  • アルコール制限
  • ストレス緩和

そこで、ポテトチップスはやめようと思ったかどうか、その結果、血圧が107/73になったかどうかを判断してください。 コーヒーショップに立ち寄る回数を週に1回減らしたり、ヤギのヨガに挑戦したりすることで、血圧を正常に保つためにできることが1つ増えるのです。

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