126/90は良い血圧か、高い血圧か？
血圧には、収縮期と拡張期の2つの部分があり、別々の数値で呼ばれています。 血圧が126/90（126 over 90）であれば、収縮期血圧が126、拡張期血圧が90ということになります。
126/90血圧は、126/90mmHg、または126/90水銀柱とも読むことができます。126mmHgの収縮期は心臓が拍動したときの動脈の圧力を指し、90mmHgの拡張期は心臓が拍動する間の動脈の圧力です。
126/90が良い血圧かどうかを判断する際には、以下のアメリカ心臓協会の血圧表を参照しました。
正常血圧
収縮期: 120未満
拡張期。 80未満
高血圧予備軍
収縮期。 120から139まで
拡張期。 80から89
高血圧（高血圧症）ステージ1
収縮期。 140から159
拡張期。 高血圧（高血圧症）ステージ2
収縮期：160以上
拡張期：100以上
高血圧危機（緊急治療が必要）
収縮期：180以上
拡張期：110以上
126/90が良いためには、上記の「正常」カテゴリーに両方の数値が入っていなければなりません。
収縮期の測定値126は、高血圧の前段階にあります。拡張期の測定値90は、高血圧（高血圧）ステージ1の範囲にあります。
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