BJJガードパス – なぜうまくいかないのか、どう修正するのか

BJJガードパスへのアプローチには、根本的な欠陥があります。 そのため、実は最初から間違ったことを言っていることさえあります。 私の個人的な意見ですが、これが多くの人がガードパスを本当に難しいと感じている原因だと思います。 ガードパスが好きな人でも、異質なガードゲームをする相手には苦戦することがあります。 それはグラップリングの世界的な大舞台でも見られることです。 繰り返しになりますが、私の個人的な意見として、それを解決する簡単な方法があります。 それは、パスに対する概念的なアプローチと、いくつかの段階を経た段階的な作業である。 それを学べば、もうパスで苦労することはないだろう。

ブラジリアン柔術の究極のにらみ合いは、一人がガードをしていて、もう一人がそれをパスしようとするときに最もよく起こります。 メリットとデメリットで言えば、これはかなり五分五分の状態と考えられます。 しかし、このように起こるどんなやりとりも、実はパスの選手よりもガードの選手の方がずっと有利なのです。 そう、50/50のガードでも、実はトップよりも下のプレイヤーの方が有利なのです。 そしてその理由は、そもそもブラジリアン柔術のルーツにさかのぼります。 しかも、BJJのガードパスに関しては、用語の不備が蔓延しているのです。

The Fundamental Idea Of Playing Guard

BJJが出現したとき、地面に寝たまま相手を服従させることができることで有名になった。 当時、クローズドガードは無敵のパズルに近かったのです。 もちろん、これはBJJと他の格闘技の比較という意味での話です。 しかし、グラップラー同士が対戦する場合、やはりガードの方が武器として優れていたのでしょうか? BJJのガードパスというのは、実は考えられないことなので、答えはイエスです。 クローズドガードは、いかにしてガードを破るか、そしていかにしてガードをパスするかという2つのパズルのようなものでした。

オープンガードは、現在でも多くの人がプレイしているものです。 デ・ラ・リバガードのような基本的なオープンガードから、複雑なラペルガードやインバーテッドポジションまで、オープンガードはまさに無限の可能性を秘めた分野である。 ガードの種類が多いということは、それだけパスが難しいということでもあります。

ガードそのものを見てみましょう。 実は、ガードゲームをする上での基本的な考え方を見てみましょう。 ガードは、立ち技の格闘技と同様、ポジションゼロです。 つまり安全のためのポジションになります。 また、BJJでは相手をコントロールすることを意味します。 そして、コントロールできれば、攻撃できることは周知の通りです。 逆に言えば、ガードを固めている相手に対してトップポジションから始めると、不利な立場になるわけです。 そのため、ガードの上にある罠の餌食にならないようにするには、どうすればいいのでしょうか?

The Wrong Approach To BJJ Guard Passing

BJJガードパスがうまくいかない理由は、人々がそれをまっすぐに行おうとすることです。 このような場合は、ガードパスの学習方法にはなりませんので、誤解のないようにお願いします。 しかし、グラップリングマッチの熱気に包まれると、まさにそれを実行しようとするのです。 その原因の多くは、パスの基本的な考え方の理解が不十分なことにあります。 まず、パスの出し手がガードの位置と真正面から向き合うことは絶対にありえません。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 以前も言ったように、BJJのガードの強みの一つは安全性です。 基本的なポジショニングから保持・回復方法まで、ガードの中にいることは対処するよりもずっと簡単です。 さらに、コントロールに起因する攻撃面もある。 だから、ガードをパスしようとすると、例えばスパイダーガードの場合、三角やスイープになる可能性が高い。 それは、そのポジションの強みをそのまま活かしているからです。 そうではなく、弱点を突くことが必要なのです。

私がこのアプローチの元凶だと考えていることの1つは、用語の使い方です。 私たちは皆、「ガードをパスする必要がある」と言います。 本質的にはそうなのです。 しかし、もっと注意深く見てみると、実際には決してガードをパスしていません。 スパイダーガードの例で言えば、本当に真正面からパスできるのでしょうか? それとも、グリップを壊し、脚を抜いてからパスする必要があるのでしょうか?

BJJ Guard Passing – Understanding The Stages

これから紹介するBJJガードパスの基本コンセプトは、私が最近使用しているものです。 ガードパッシングを教える必要があるときはいつも、「ガードをパスすることは不可能だ」と言いたいです。 ガードは、下のプレーヤーにすべての利点を与えるために設計された位置です。 その代わり、足をパスすることを考える必要があります。 しかし、ガードをすることと、足をパスすることは別物です。 そのギャップを埋めるためには、具体的なアクションが必要で、それはパスの段階ごとに分かれています。 しかし、手始めに、ガードパッシングという言葉を捨て、足をパスすることについて話し、考え始める必要がある。

Stage 1: Neutralize The Danger

あなたが誰かのガードに対処しようとしているときに最初に対処しなければならないことは、ガード自体の危険性である。 そのためには、そのガードの基本的な考え方を知っておく必要があります。 スパイダーガードの例で言えば、崩れた姿勢、優位なグリップ、距離の取り方などが本当の脅威となります。 だから、それらを無効化する必要があります。 そのためには、まず距離をとって脚の効率を悪くし、上腕二頭筋をフリーにし、最終的にはグリップを破壊することです。 しかし、第2段階に移行しない限り、ここでガードの選手は回復して再び攻撃を開始することになる。 ですから、ガードの人が下の人に提供する攻撃の道を絶つことが、危険の帰化の基本的な考え方なのです。

Stage 2: Break The Structure

それでも、危険をなくしたからといって、足をパスするのは安全とは言えません。 BJJのガードパスのことは忘れて、柔術の足のパスについてお話しします。 これは、あなたがトップに立つたびに考えたい方法です。 危険を無力化した後は、相手のリガード能力を利用することです。

この瞬間、あなたは自分自身の支配的なグリップを取りに行き、膝と足を片側に寄せるか、相手の腰を高くしておくことを考えるのです。 これを達成すると、もうガードはありません。 スタートポジションと今のポジションを比べてみると、ガードの構造が完全になくなっていることがわかると思います。

Stage 3: Pass The Legs

いよいよパスの部分に入っていきます。 これは、私たちがBJJのガードパスとして考えているものが実際に登場する場所です。 しかし、思い起こせば、私たちは(例として)スパイダーガードを帰化させ、その構造を先に壊してしまいました。 つまり、今はパスをするのに最適な状態なのです。 パスはどのように行うのですか? まあ、以前と同じように段階があります。 最終的な目標は、相手の足、膝、腰を越えてあなたの腰を取得することです。 ガードのない状況でも、相手は賢い動きでリカバーすることができるので、この点は覚えておいてください。

例として、膝と足を片方に投げてレッグドラッグを狙うとする。 まず、相手の足首を自分の腰より先に出すことに集中する。 これがレッグドラッグのスタートポジションだ。 下肢を挟み込むと、腰がうまくキーの上を通過することに気づくだろう。 あとは、そこからグリップや体重配分を操作して、相手のお尻を越えていくことで、ようやくサイドコントロールで終了することができます。 おめでとうございます、あなたは今BJJパスを成功させました。 しかし、あなたはガードを正面からパスしていません。 ガードを取った後に、相手の足を抜いたのです。 このように、BJJのガードパスでは、勝利の方程式があるのです。 そのため、このような “曖昧さ “があるのです。

最後に一言

物事に対する概念的なアプローチは、純粋に技術的なアプローチと比較して、BJJでより遠くに行くことになるでしょう。 しかし、テクニックは常に必要です。 このような観点から、ガードの受け渡しを教えるには、さまざまな受け渡しのテクニックを示すことが必要です。 しかし、BJJのガードパスは最も基本的な形であり、ガードを破ること、足を抜くことについて話し始める必要があります。 クローズドガード、スパイダーガード、トロナドガード、ワームガードは関係ありません。 原理は同じだ。無力化し、ブレーキをかけて、足をパスする。 相手のガードではなく、足をパスしようとしているのであれば、この方法は毎回うまくいくだろう。

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