A blood pressure reading of 125/71 indicate Pre-Hypertension or High Normal.
View full blood pressure chart to learn more about blood pressure reading.
What does the blood pressure reading of 125/71 mean?
readings above 120 systolic pressure indicate Pre-hypertension or high Normal blood pressure even if your diastolic pressure is between 60 and 79. これは、収縮期血圧と拡張期血圧が異なる範囲にある場合、悪い方の数値が使われるからです。
研究では、高血圧予備軍の人々は、血圧が低い人々に比べて、心臓発作や脳卒中になる可能性が高いことが示唆されています。
What to do if your blood pressure reading is 125/71
A blood pressure reading of 125/71 could be interpreted as warning sign since it’s on the high side of normal.
Pre-hypertension people often develop hypertension, so having your blood pressure checked regularly is important.
Aside as, home blood pressure monitor are amazingly affordable and great way to stay on top of your blood pressure….家庭血圧測定器は驚くべき低価格で、血圧をチェックするのに最適です。 だから、あなたの健康に投資し、Amazonの最高評価の血圧モニターを今日チェックアウト。
すでに血圧の薬を服用しているのですか？ もしそうなら、このレベルの血圧は、特にあなたの収縮期（上の数値）血圧が120と130の間であれば、適切と考えられるかもしれません。
血圧125/71
ほとんどの医者は、患者が血圧を下げることによって恩恵を受ける他の病状を持っていない限り、高血圧予備軍の治療のために薬を処方することはない。 その代わり、食事や運動などの生活習慣の改善が推奨されています。
Lifestyle Changes with Blood Pressure of 125/71
Lifestyle modifications with those of the blood pressure of 125/71には、次のようなものがあります。
- 禁煙
- 減量
- 運動量アップ
- 減塩
- カフェイン削減
- アルコール制限
- ストレス緩和
患者さんによって特定の活動が危険である特定の病状を持っているので、ライフスタイルを改善する前に医師と医療計画を見てください。 たとえば、心臓の病気によって運動量が制限される場合があります。