本のオリジナルレシピでは、ミックスベジタブルを加えることになっていますが、にんじんやカリフラワーがなかったので、冷凍エンドウのみ加えています。 このレシピを基本に、野菜やパニールや豆腐を加えると、毎回違った料理になります。
南インドレシピがお好きな方は、このカプシカムライスや南インドのココナッツライス、香り高いゴマライスもおすすめですよ。
KOTHAMALLI SADAM (CORIANDER RICE)
材料。
(2人分)
バスマティライス(または長粒米) – 2カップ
グリーンピース – 1/4カップ(お好みで)
塩 – 適量
コリアンダーペーストについて:
コリアンダーの葉 – 1カップ
みじん切り玉葱 – 1(中)
グリーンチリ – 2(多少)
テンパーについて。
油 – 小さじ2
チャナ・ダル/カダラ・パー・プ – 小さじ1
ウラッド・ダル/ウズヌ・パリプ – 小さじ1/2
ヒン/アサフォエティダ – 少々
カレーの葉 – 少々
付け合せ用。
ローストカシューナッツ – 一握り
刻んだコリアンダーの葉 – 1/4カップ
コタマリ・サダムの作り方:
1.コタマリ・サダムの作り方:
ローストカシューナッツ – 一握り。 バスマティライスを20分ほど水に浸し、十分な水加減で、粒がしっかりするまで炊く。 今回は米:水=1:1の割合で圧力鍋で1回炊きました。
2. コリアンダーペーストの材料を少量の水で挽きます。
3. テンパリング用の油を熱し、チャナダルとウラッドダルをきつね色になるまで炒めます。 カレーリーフとヒングを加え、よく混ぜ合わせます。 グリーンピースを投入し、2~3分ほど煮ます。
5.
6. カシューナッツと刻んだコリアンダーの葉を飾ります。
kothamalli sadamにはシンプルなキュウリのライタとパパドを添えてみました。 このコタマル・サダム(コリアンダー・ライス)の味は、コリアンダー好きにはたまらないでしょう!
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