Trichotillomania is a BFRB (body focused repetitive behavior) disorder and one that is not very well understood by the public.トリコティロマニアは、BFRB (body focused repetitive behavior) 障害の一つです。
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幸い、多くの有効な治療法が利用できるようになってきています。 最も受け入れられているのはCBT（認知行動療法）ですが、N-アセチルシステイン（NAC）として知られる新しい市販のサプリメントがあります – これは天然のアミノ酸で、最近、さまざまな障害（トリコチロマニアを含む）の治療に役立つことが示されています。
以下では、N-アセチルシステインに関するもう少し詳しい情報と、あなたにとって正しいかどうかについての考察を紹介します。
N-アセチルシステインとは何ですか？
市販の栄養補助食品のN-アセチルシステインは、アミノ酸L-システインを身体に届けるのに役立つ、天然アミノ酸の一種です。 L-システインは、通常の食事では、タンパク質を含む食品に少量含まれています。 しかし、サプリメントを摂取することで、脳が受け取るL-システインの量を大幅に増やすことができます。
トリコチロマニアへの応用はまだ比較的新しいものですが、N-アセチルシステインは新しい薬物ではありません。 ALS、腎臓病、肝臓病、アセトアミノフェン過剰摂取などの症状を治療するために長い間使用されています。
強迫性障害での薬の使用は、研究の大部分が過去5年間（この記事を書いている時点ではその2014）で行われたかなり最近です。 この研究の多くは、双極性障害、強迫性障害、依存症、衝動制御障害への応用に焦点が当てられている。 それはほとんどの scenarios.
How Does N-acetylcysteine Work?
There はまだ N-acetylcysteine と trichotillomania 間の関係で行うべき多くの研究されていることが示されている。 科学者たちは、このサプリメントがどのように障害を治療するのかについて考えを持っていますが、まだ完全に明確になっているものはありません。 彼らの最良の仮説は、NACが脳、特に神経伝達物質のグルタミン酸の過剰作用を緩和することです。
これまでのところ、トリコチロマニアの治療のためのN-アセチルシステインの使用に関する結果は非常に肯定的である。 特に、逸話的な報告では、非常に効果的であると述べられています。
The Major Study
The first major clinical study on N-acetylcysteine and trichotillomania was performed at the University of Minnesota.
The research group enlisted a help of 50 people with the hair pulling disorder.The research groupは、この二つの研究を行う最初の大規模臨床研究により、その有効性が確認されています。 研究者たちは、これらの人々の半分にNACの毎日の用量を与えた。 残りの半分の人々にはプラセボを与えました。 この研究に参加した人たちは誰も、自分がどの薬をもらっているのか知らなかったことに注意することが重要です。 研究期間終了後、NACを投与された患者さんの56％が、毛引きが有意に減少していることが確認されました。
N-アセチルシステインはあなたに合っていますか？
あなたの毛引き症の治療に役立つNACを選ぶ前に、まずそれがあなたに合っていることを確認することが重要です。 これは、アドバイスのためのトリック専門セラピストを訪問することです。
NACに関連する安全性の懸念はほとんどありません。 一部の人々は、吐き気、嘔吐、下痢、便秘を含む副作用を示す。
幸いなことに、N-アセチルシステインはトリコチロマニアに対処するための合理的に安価な薬である。 しかも、簡単に手に入ります。 薬局やサプリメント販売店、さらにはアマゾンを通じて合法的に市販で購入することができます。 100、600mgの錠剤を6ドルから20ドルの間で見つけることができます。
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