The Planner Pads Time Management System

A Product Review by ADDA Product Review Team

計画や時間管理はADHDの成人にとって共通の悩みであり、ここADDAではメンバーの生活を少しでも楽にするために役立つツールを常に探しています。 幸運なことに、最近、ユニークな機会が訪れました。 Planner Padの人々が、彼らのPlanner Padシステムを試用し、ADHD患者の時間管理のニーズを念頭に置いて、正直で透明性のあるレビューをする機会を与えてくれたのです。 Planner Padには、紙ベースのシステムと、アプリがあります。

美学について一言：

私たちは紙ベースのシステムを評価したので、まずその美学について一言述べます。 Planner Pad のデザインは、時間管理システム同様、シンプルで構造化されています。 季節の花柄や金色に輝く魅力的な表紙など、プランナーパッドの新しいデザインは、これらのプランナーに華やかさを与えていますが、時間管理製品は通常、美観のために購入されるわけではありません。 毎年売れる手帳は、その仕組みがうまくいっているからです。 (革製の美しい手帳を買ったものの、勝手に開いてしまったり、線が小さすぎたりして、1週間しか使わなかったという経験はありませんか？ もう二度と買いませんよね?） 外観については、Planner Padsはかなり標準的で、いくつかの異なるサイズと色のオプションを提供しています。

What would we improve? このような場合、「痒いところに手が届く」という言葉がぴったりです。 7996>

システムについて：

さて、レビューの本当に重要な部分ですが、プランナーパッドのアプローチは、ADHD患者が自分の人生に対処するのを助けるのでしょうか？ プランナーパッドのシステムは、見たことがあるようで、実は見たことがないようなものです。 このシステムは、あなたがやろうと思っていること、あるいは、一度に何種類もの紙のパッドでやろうとして失敗していることをすべてやってのけます。 説明しましょう。

Planner Pad のシステムは、漏斗として機能します。 タスクと時間の漏斗です。 (すぐに「私の脳は毎日タスクと時間の漏斗のように感じている！」と思った方は、私たちを信じてください。これは違います) このシステムは、逆三角形の3つのレベルまたはステップで構成されています。食品ピラミッドやマズローの欲求階層を逆さまにして、時間管理に関連付けたものを想像してみてください。 最初の段階は、カテゴリーやプロジェクトに基づいてタスクをリストアップすることです。 次に、これらのタスクに優先順位をつけ、優先順位の高い順に特定の曜日に割り当てていきます。 第3段階は、優先順位をつけたタスクを、時間内にうまく収まるようにすることです。 (あなたはおそらく、これを頭の中や複数の紙片で行おうとしていると言ったでしょう！)

このシステムがADHDの脳に特に関連しているのは、実行機能の課題の核心にまっすぐ切り込んでいることです。 それは、時間内に自分の活動を外的に整理し、順序付けし、優先順位をつけることを要求します。 ADHDの脳は、特に内部で情報を整理するのが苦手で、記憶力に苦しみ、思考や行動の順序が直線的でない傾向があり、時間に混乱したり、時間を誤って認識したりするのです。 今」と「今でない」という2つの時間帯があるのが好きなのです。 Planner Padシステムは、時間や計画に関するADHD関連の課題を管理するのに特に効果的だと思われます。なぜなら、頭の中にあふれる物事のリストから、時間内に必要で優先順位の高いタスクを整理するための、シンプルで構造化された外部の足場を提供するからです。 Day Plannerが思い浮かびます。 朝8時から夜9時まで、15分刻みで時間が決まっているのは素晴らしいことですが、そのステップに到達する前に、多くの下準備をする必要があるのです。 その下準備とは？

What would do we different different?

Not too much, actually. 余裕があれば30分刻みでもいいのですが、いかんせん余裕がなく、優先順位が低い特典になっています。 月初めの目標計画ワークシートは、その月の現実的で時間志向の目標を 1 つ、そしてたった 1 つ特定するためのいくつかのステップをユーザーにガイドするもので、有益で魅力的な機能でしょう。

The App:

Planner Pad も最近、アップグレードされたウェブプレゼンスと、それに伴い、デジタル時代を受け入れながら、彼らが言った紙製品のスタイルとシステムに忠実である時間管理アプリを展開しました長年にわたって幸せな顧客の軍隊に有益であった。 私たちはまだこのアプリを試用する機会がありませんでしたが、いくつかの調査を行い、チュートリアルのビデオを観ました。 Planner Padアプリでは、リストを作成し、優先度別にタスクを色分けし、各リストから特定の曜日にアイテムをクリック＆ドラッグすることができます。

What would we do different?

• 私たちは色分けされた優先順位システムを気に入っていたので、特にありません。
• ビデオと説明では、ADHDの人にとって重要であるリマインダー通知について触れていませんでした。
• 一つは、Planner Pad が最初の 6 か月間は 100% の返金保証を提供していることです! これは、アプリの返金保証としてはかなり長い期間であり、あなたがそれを与えるために必要なインセンティブになるかもしれません。
• 一部の人々はまだ紙製品に誓うが、真実はデジタル時代であり、紙製品はデジタル製品にマージされるか置き換えられていくだろう。 多くの人、特にハイテク機器やアプリにアクセスできる環境で育った若い人たちにとって、Planner Pad アプリは、簡単にアクセスできるので、一度購入すると使い続けられる可能性が高いかもしれません。 しかし、他のツールと同様に、持っているだけでは不十分で、「使う」ことが重要なのです。

価格：

• ADDA Insider の購読者は、紹介オファーよりもさらに20%割引され、Planner Pad はより手頃で ADHD に適したプランナー システムとなっています。 これは、スパイラル製本プランナーとしては少し高いように見えるかもしれませんが、時間管理システムという点では、競合他社よりもはるかに多くのものを提供しています。 プランナーパッドは、この価格でいくつかのボーナスをパックした特別な紹介オファーを作成しました（そして忘れてはならないのは、私たちも20％の割引を受けることができます！）また、私はこのサイズが作業するためにもう少しスペースを許可し、いくつかの目の上に簡単かもしれないので、好きです

• Personal Size spiral-bound planner (6 ¾ x 8 ½) is $28.99. 同じシステムと機能ですが、このサイズの方が持ち運びに便利な方もいらっしゃるでしょう。 今回も、本当にパンチの効いた紹介オファーがあり、ギフトに最適です（クリスマスは、2017年を正しい足取りで始めるためにプランナーを手に入れるのにぴったりの時期なので、20％の割引もあります！）

• Planner Pad Appは年間49ドルかかります。 多くの無料の時間管理・生産性向上アプリがある中で、このコストは人によっては法外なものかもしれません。 しかし、もう一度言いますが、電子カレンダーだけでなく、管理システムこそが、あなたが支払うべきものなのです。 また、6ヶ月間の返金保証は、特に1年分の一括払いであることを考えると、値段の安さを感じさせません（そういえば、ADDAインサイダーの購読者は20％割引になるんでしたっけ）

Our Rating:

• Appearance: 5点満点中3.5点 – シンプルで十分素敵、超魅力的ではない
• 携帯性：5点満点 – サイズを選べるかアプリで行けるから！
• 効果：5点満点 – 逆ピラミッドが全て！
• ADHD脳への適切さ：。 5の5 – これらの人々は本当に実行機能を取得します！
• 価格。 非常に公正な価値。 あなたは何を支払うために得る。 プランナーパッドとその電子いとこは、ドルストアで見つけることができませんし、それが全体のpoint.

です。