前回の記事では、「信頼の蝶番」について、そしてそれが人間関係における「性格の壁」と「チャンスの扉」をどのようにつなぐのかについてお話ししました。 ドアの蝶番のように、信頼は、しっかりと確立された人格の壁に掛かっています。 そして、私たちが信頼に足る人格を持って行動すると、人間関係においてチャンスの扉が開くのです。 人間関係で信頼を失ったとき、あなたはどうしますか？ 自分が信頼を失ったにせよ、誰かが信頼を失ったにせよ、それは常に2つのことに帰着します。 行動と不安です。
誰かがあなたを信用しないとき、それはあなたの行動や不安と格闘しているからです。 私は自分の行動や不安を修正することができますが、あなたの行動や不安を修正することはできません。 誰もが、誰かの欠点の責任を負うことなく、自分の行動や不安を自分のものにしなければならないのです。 オーナーシップを持たないと、必ず信頼関係が壊れます。
信頼を修復・回復するのは簡単ではありませんが、結局のところ、そのプロセスを開始するために2つのステップを踏む必要があります：
- 時間をかけて一貫して自分の行動を正す – 「時間をかけて一貫」と言ったことに注目してください。 誰でも一度は正しいことをすることができます。 しかし、信頼は、一貫した、信用できる、信頼できる性格と誠実さのパターンがあるときにのみ確立されます。 さらに、信頼回復のスケジュールは、常にその関係で傷ついた人が決めるものです。 いつ信頼し直すかは、その人が決めるのです。 そのため、性格に当たり外れがあると、行動のズレが大きくなり、治るまでの時間が長くなるだけです。
- 自分自身の不安感に取り組む – 他人を信用する気になれないのは、自分の人生にどんな不安感があるからでしょうか？ 過去に傷つけられたことがあり、今は心の周りをガードして生活しているのでしょうか？ 他人に認められたいという気持ちが、自分を弱くしているのでしょうか？ あなたが自分の不安にどう対処するかで、人間関係における信頼の度合いが決まります。 自分が何者であるかに確信が持てると、互いに神の似姿として造られたものとみなすため、自分も他人も大切にする傾向があります。
これらのステップを踏むうちに、あなたがどれだけ人間関係を大切にしているかを示し、他人に対しても自分に対しても信頼できる行動をとるようになります。
質問です。 人間関係の信頼を回復するために、他にどんなヒントがありますか。