Blood pressure 104/80 – what does it mean?
Your blood pressure reading of 104/80はHypotensionを示します。 これは、収縮期（上）値105mmHg未満、拡張期（下）値60mmHg未満で、血圧が通常より低いことを意味します。
しかしながら、ほとんどの場合、これは心配する理由ではありません。 しかし、ほとんどの場合、これは心配する必要はありません。もし、あなたの血圧がこの値を少し下回る程度で、健康に害がなければ、低血圧でも大丈夫かもしれません。 拡張期80mmHgは収縮期よりも良い値で、正常値に分類されるでしょう。
Blood Pressure 104/80 on the blood pressure chart
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拡張期値
（下）
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について 血圧104/80について
WHOの分類では「低すぎる」という値は存在しませんが、105/60以下は低血圧と分類されるのが一般的です。 あなたの血圧は104/80で、この範囲に入ります。
低血圧の症状には次のようなものがあります。
- 顔色不良、手足の冷え、寒気
- 易疲労感、集中力低下
- めまい、失神
- 頭痛
- シンコー、倒れる
体位変換後（ex.）すぐに症状が出る場合、その症状も含まれます。 体勢を変えた後（例：急に起き上がった）、これらの症状が直接現れた場合、数分以内に消えることがほとんどです。
すべきこと：
循環器系の問題、めまい、常に失神寸前の感じがある場合は、医師に連絡してください。
塩分の多い食事と水分補給は、血圧を上げるのに有効です。
コーヒーやカフェインを含む飲み物は、短時間しか血圧を上げませんので、ご注意ください。
血圧計で104/80
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