Your blood pressure is 117 over 72?

Blood pressure 117/72 – what does it mean?

Your blood pressure reading of 117/72は理想血圧を表します。 収縮期(上)値120mmHg未満、拡張期(下)値80mmHg未満で要件を満たしています。

理想血圧は、血管や臓器を傷つけないために最適な条件です。 理想的な血圧で、あなたの寿命を延ばすことができます。

血圧表の血圧 117/72

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血圧 117/72 血圧スケール

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血圧117/72について知っておくべきこと

あなたの血圧は117/72が理想です。 すぐに改善する必要はありません。

この優れた血圧を維持するためには、次のようなことが有効です。

  • 定期的なスポーツや運動
  • 禁煙
  • 減塩
  • カフェインやアルコールを減らす
  • ストレスを減らす

ブラッド 血圧計で117/72

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