Het waren de beste tijden, het waren de slechtste tijden: Oh, beschreef dat nu net jouw ervaringen met hormonale anticonceptie?
Hoewel de bijwerkingen van anticonceptie meestal geweldig zijn (minder krampen, geen ongewenste zwangerschappen!), kunnen ze toegegeven ook klote zijn (ahem, bloedklonters).
Hormonale anticonceptie is er in twee vormen: Combinatie (bepaalde soorten pillen, de vaginale ring en de transdermale pleister), die zowel oestrogeen als progestageen bevat, en progestageen-only (spiraaltjes, shots, implantaten en de minipil).
Maar beide soorten hormonale anticonceptie komen met vrij vergelijkbare bijwerkingen – goed, slecht en lelijk.
Dit zijn de meest voorkomende anticonceptie bijwerkingen die je moet weten over:
1.
“Sommige mensen hebben hormonale acne, dus een regelmatige cyclus en een stabielere dosis hormonen kunnen helpen,” zegt Dr Christine Masterson, hoofd van de vrouwen- en kinderservicelijn bij Summit Medical Group in New Jersey. Maar ze waarschuwt ook dat breakouts erger kunnen worden voordat ze beter worden, dus het is het beste om tot zes maanden te wachten voordat je beoordeelt of je hormonale geboortebeperking je acne heeft verbeterd of niet.
Lees meer: 12 anticonceptiemiddelen die je zou moeten overwegen om te proberen – anders dan de pil
2. Je komt aan
Sommige vrouwen ervaren een tijdelijke hoeveelheid gewichtstoename, zegt Dr Masterson, maar deze bijwerking is meestal gecorreleerd met de hoeveelheid oestrogeen in de specifieke pil die je neemt (hoewel het ook kan gebeuren op progestine-only opties).
“Naarmate de pil zich heeft ontwikkeld, zijn we in staat geweest om de hoeveelheid oestrogeen in de pil te verlagen en toch effectief te laten zijn,” legt ze uit. “Minder oestrogeen betekent minder gewichtstoename, dus pillen met een lagere dosis zijn nuttig voor patiënten met gewichtstoename.”
3. Je hebt ernstige stemmingswisselingen
Telkens wanneer je hormonen via anticonceptie in je lichaam brengt, kan dat stemmingswisselingen veroorzaken. “Huilbuien, de vreugde in het leven niet zien en moeite hebben om uit bed te komen, zijn allemaal tekenen van depressie”, zegt dr. Masterson.
“Als je een van deze symptomen ervaart, of schadelijke gedachten hebt, moeite hebt om op het werk te functioneren, of je relaties beginnen aan te tasten, moet je een gesprek met je arts hebben”, voegt dr. Masterson eraan toe, vooral als je je al langer dan vier tot zes weken zo voelt.
Lees meer: “Mijn anticonceptie gaf me een bloedstolsel” – hier is wat je moet weten
4. Je menstruatie is minder pijnlijk geworden
Dysmenorroe (a.k.a. menstruatiepijn) kan op zijn zachtst gezegd een bitch zijn – maar hormonale anticonceptie kan daar bij helpen. “Hormonale anticonceptie is gekoppeld aan kortere, lichtere en minder pijnlijke menstruaties, dus voor vrouwen die echt last hebben van dysmenorroe, kan het een enorm verschil maken,” zegt Dr Masterson.
Als een gewone anticonceptiepil je symptomen niet vermindert, raadt ze je aan met je arts te praten over het overslaan van menstruaties, zodat je in ieder geval minder vaak symptomen ervaart.
5. Je krijgt steeds minder eierstokcysten
Als je regelmatig last hebt van eierstokcysten (die buikpijn kunnen veroorzaken), kan het nemen van anticonceptie de hormonale schommelingen verminderen die vaak bijdragen aan de ontwikkeling ervan, zegt dr. Masterson.
Zij merkt op dat er nog een ander voordeel voor je eierstokken kan zijn, ook: Een verminderd risico op kanker. “We weten dat vrouwen met minder ovulaties in hun leven – degenen met veel zwangerschappen, die de pil gebruikten en die borstvoeding hebben gegeven – een kleinere kans op eierstokkanker hebben dan degenen die meer ovuleren in hun leven,” zegt ze, uit te leggen dat abnormale cellen zich kunnen vormen tijdens het normale patroon van ovulatie en celherstel nadat de eicel is vrijgegeven.
Omdat combinatie anticonceptie de ovulatie meer vermindert dan progestin-only soorten, bieden ze meer bescherming (hoewel sommige vrouwen die progestin-only soorten nemen niet ovuleren, dus het kan hen ook beschermen).
Lees meer: Het nieuwe voorbehoedsmiddel dat niet met je hormonen knoeit
6. Je krijgt niet meer zo vaak menstruatiemigraine
“Als je een voorspelbare migraine hebt die gepaard gaat met het begin van de menstruatie, kan het nemen van hormonale anticonceptie ervoor zorgen dat je de migraine in de eerste plaats niet krijgt,” zegt Dr Masterson. Een daling in oestrogeen is de schuld voor deze intense menstruele hoofdpijn (vaak gepaard met misselijkheid, lichtgevoeligheid en duizeligheid), dus een consistent niveau van oestrogeen kan je helpen ze te vermijden.
Maar het nieuws is niet allemaal goed: Dr Masterson waarschuwt dat migraine met aura geassocieerd is met een hoger risico op een beroerte, en onverenigbaar is met hormonale geboortebeperking. “We zouden een zorgvuldige anamnese afnemen bij een patiënt met migraine om er zeker van te zijn dat ze kandidaat zijn,” zegt ze.
7. Je borsten doen zo’n pijn
Een stijging van het oestrogeen- en progesteronniveau na het starten met hormonale anticonceptie kan veranderingen in de borsten veroorzaken. Uw borsten kunnen voller worden (misschien moet u zelfs een behamaat groter nemen) en/of pijnlijk aanvoelen, aldus Dr. Masterson.
Zij voegt er echter aan toe dat hoe langer u het gebruikt, hoe waarschijnlijker het is dat deze bijwerkingen afnemen.
8. Uw risico op bloedstolsels neemt sterk toe
Het oestrogeen in hormonale anticonceptie geeft vrouwen een verhoogd risico op een aantal medische problemen, aldus Dr. Masterson. (Dus, uw risico op deze problemen neemt af als u alleen progestin-methoden gebruikt.)
“Er is een risico van 1 op 1000 op diepe veneuze trombose (DVT, of wanneer zich een bloedstolsel vormt in een diepe ader in het lichaam), dus als u kuitpijn, zwelling van de benen of kortademigheid ervaart, zijn dat ernstige bijwerkingen die moeten worden aangepakt door de medische noodhulplijn of uw arts te bellen,” zegt Dr Masterson.
Ook moet je letten op tekenen van een hartaanval, zoals pijn in je borst, rug, schouder arm of nek; en tekenen van een beroerte, zoals gevoelloosheid of zwakte van het gezicht, arm of been, een plotselinge, ernstige hoofdpijn of verwardheid.
Sommige vrouwen lopen meer risico op deze aandoeningen dan anderen, zoals rokers of degenen met een familiegeschiedenis. Dr. Masterson zegt daarom dat het slim is voor vrouwen om hun bloeddruk regelmatig te laten controleren, vooral na het starten van een nieuwe anticonceptie, en goed te letten op eventuele alarmerende tekenen.
Dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd op www.womenshealthmag.com
Image credit: iStock