Det var den bedste tid, det var den værste tid: Åh, beskrev det lige dine oplevelser med hormonel prævention?
Mens bivirkningerne ved prævention for det meste er fantastiske (færre kramper, ingen uønskede graviditeter!), kan de indrømmet også være nederen (ahem, blodpropper).
Hormonel prævention kommer i to former: Kombination (visse typer piller, vaginalringen og det transdermale plaster), som indeholder både østrogen og gestagen, og kun gestagen (spiraler, sprøjter, implantater og minipiller).
Men begge typer af hormonel prævention har ret ens bivirkninger – gode, dårlige og grimme.
Dette er de mest almindelige bivirkninger ved prævention, som du bør kende til:
1. Din akne forsvinder på magisk vis
“Nogle mennesker har hormonel akne, så en regelmæssig cyklus og en mere stabil dosis af hormoner kan hjælpe,” siger Dr. Christine Masterson, chef for kvinder og børns servicelinje hos Summit Medical Group i New Jersey. Men hun advarer også om, at udbrud kan blive værre, før de bliver bedre, så det er bedst at vente op til seks måneder, før man vurderer, om din hormonelle prævention har forbedret din akne.
Læs mere: Du tager på i vægt
2. Du tager på i vægt
Nogle kvinder oplever en midlertidig vægtøgning, siger Dr. Masterson, men denne bivirkning hænger typisk sammen med mængden af østrogen i den pågældende p-pille, du tager (selvom det også kan ske på progestin-only-varianter).
“Efterhånden som p-pillen har udviklet sig, har vi været i stand til at sænke mængden af østrogen i p-pillen og stadig få den til at være effektiv,” forklarer hun. “Mindre østrogen kan betyde mindre vægtøgning, så piller i lavere doser er nyttige for patienter, der oplever vægtøgning.”
3. Du har nogle ret alvorlige humørsvingninger
Hver gang du introducerer hormoner i din krop via prævention, kan det forårsage humørsvingninger. “At have grådanfald, ikke se glæden i livet og have svært ved at komme ud af sengen er alle tegn på depression,” siger Dr. Masterson.
“Hvis du oplever nogle af disse symptomer eller har skadelige tanker, har svært ved at fungere på arbejdet, eller dine forhold begynder at blive påvirket, bør du have en samtale med din læge,” tilføjer Dr. Masterson, især hvis du har haft det sådan i længere tid end fire til seks uger.
Læs mere: Du skal vide: “Min prævention har givet mig en blodprop” – det skal du vide
4. Din menstruation er blevet mindre smertefuld
Dysmenoré (også kendt som menstruationssmerter) kan mildest talt være en kælling – men hormonel prævention kan hjælpe dig med det. “Hormonel prævention er forbundet med kortere, lettere og mindre smertefulde menstruationer, så for kvinder, der virkelig lider af dysmenoré, kan det gøre en enorm forskel,” siger Dr. Masterson.
Hvis en almindelig p-pille ikke mindsker dine symptomer, anbefaler hun at tale med din læge om at springe menstruationer over, så du i det mindste oplever symptomerne mindre ofte.
5. Du får færre og færre æggestokcyster
Hvis du lider af regelmæssige æggestokcyster (som kan forårsage mavesmerter), kan det at tage præventionspiller reducere de hormonelle udsving, der ofte bidrager til deres udvikling, siger Dr. Masterson.
Hun bemærker, at der også kan være en anden fordel for dine æggestokke: En reduceret risiko for kræft. “Vi ved, at kvinder med færre ægløsninger i deres liv – kvinder med mange graviditeter, som har brugt p-piller, og som har ammet – har en mindre risiko for æggestokkræft end kvinder, som har flere ægløsninger i deres liv”, siger hun og forklarer, at unormale celler kan dannes under det normale mønster af ægløsning og reparation af cellerne, efter at ægget er blevet frigivet.
Da kombinerede præventionsmidler reducerer ægløsningen mere end de typer, der kun indeholder gestagener, giver de en større beskyttelse (selv om nogle kvinder, der kun tager gestagener, ikke får ægløsning, så det kan også beskytte dem).
Læs mere: Du får ikke så meget menstruationsmigræne længere
“Hvis du har en forudsigelig migræne i forbindelse med menstruationens indtræden, kan det at tage hormonel prævention gøre det muligt for dig at undgå at få migræne i første omgang”, siger Dr. Masterson. Et fald i østrogen er skyld i disse intense menstruationshovedpiner (ofte ledsaget af kvalme, lysfølsomhed og svimmelhed), så et konstant niveau af østrogen kan hjælpe dig med at undgå dem.
Men nyhederne er ikke kun gode: Dr. Masterson advarer om, at migræne med aura er forbundet med en højere risiko for slagtilfælde og er uforenelig med hormonel prævention. “Vi ville tage en omhyggelig historie af en patient med migræne for at sikre os, at de er kandidater,” siger hun.
7. Dine bryster er så ømme
En stigning i østrogen- og progesteronniveauet efter start af hormonel prævention kan forårsage brystforandringer. Dine bryster kan blive mere fyldige (du kan endda blive nødt til at gå en bh-størrelse op) og/eller føles ømme, siger Dr. Masterson.
Hun tilføjer dog også, at jo længere du er på den, jo mere sandsynligt er det, at disse bivirkninger vil aftage.
8. Din risiko for blodpropper stiger meget
Østrogenet i hormonel prævention giver kvinder en øget risiko for en række medicinske problemer, siger Dr. Masterson. (Så din risiko for disse problemer falder, hvis du kun bruger gestagen-metoder.)
“Der er en risiko på 1 ud af 1 000 for dyb venetrombose (DVT, eller når der dannes en blodprop i en dyb vene i kroppen), så hvis du oplever smerter i læggene, hævelse af benene eller åndenød, er det alvorlige bivirkninger, som du skal tage fat på ved at ringe til den medicinske alarmlinje eller din læge,” siger Dr. Masterson.
Hold også øje med tegn på et hjerteanfald, f.eks. smerter i brystet, ryggen, skulderen, armen eller nakken, og tegn på et slagtilfælde, f.eks. følelsesløshed eller svaghed i ansigtet, armen eller benet, pludselig, alvorlig hovedpine eller forvirring.
Nogle kvinder er mere udsat for disse tilstande end andre, f.eks. rygere eller kvinder med en familiehistorie. Så Dr. Masterson siger, at det er smart for kvinder at få deres blodtryk kontrolleret regelmæssigt, især efter at de er begyndt på en ny prævention, og at være meget opmærksomme på eventuelle alarmerende tegn.
Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort på www.womenshealthmag.com
Image credit: iStock