Nudności i wymioty są jednym z pierwszych objawów ciąży. Kobiety, które cierpią z powodu tego dyskomfortu odczuwają go już od najwcześniejszych etapów ciąży. Nudności i wymioty zazwyczaj występują głównie w godzinach porannych, ale niektóre kobiety w ciąży odczuwają je przez cały dzień. W większości przypadków nudności zazwyczaj ustępują do końca pierwszego trymestru ciąży.
Dlaczego występują nudności i wymioty
Zazwyczaj jest to oznaką wysokiego poziomu hormonów ciążowych. Inną przyczyną nudności i wymiotów jest to, że zmysł smaku i zapachu są znacznie zwiększone i każdy zapach lub smak może wywołać uczucie obrzydzenia i odrzucenia. Niektóre kobiety mają nawet trudności z wstaniem z łóżka z powodu dyskomfortu spowodowanego chorobą lokomocyjną.
Nudności i wymioty w ciąży powodują duży dyskomfort dla przyszłej matki, ale nie są poważne dla płodu. Jeśli powtarzają się epizody wymiotów, a organizm nie toleruje jedzenia ani picia, zaleca się udanie na oddział ratunkowy, aby uniknąć odwodnienia.
To jest bardzo częste dla kobiety, która cierpiała na epizody nudności i wymiotów w jednej ciąży, aby doświadczyć nudności i wymiotów w kolejnych ciążach. Kobiety, których matki również cierpiały na nudności i wymioty, są bardziej narażone na ich wystąpienie.
Suplementy żelaza przyjmowane podczas ciąży mogą również powodować rozstrój żołądka.
Reklamacje i rozwiązania na nudności i wymioty
Nie istnieje leczenie, które całkowicie wyeliminuje uczucie mdłości i chęć wymiotowania podczas ciąży, ale istnieją małe środki, które mogą pomóc złagodzić ten dyskomfort:
1. Unikaj zarówno pustych żołądków, jak i dużych posiłków, które pozostawiają uczucie pełności.
2. Unikaj niektórych pokarmów: bardzo mocne, bardzo tłuste lub nadmiernie gorące i pikantne pokarmy nie są lekarstwem na nudności i wymioty. Należy unikać tych pokarmów.
3. Wykazano, że akupunktura jest skuteczna w łagodzeniu tych objawów. Badanie przeprowadzone przez brazylijskich naukowców wykazało, że u 75% kobiet leczonych akupunkturą w czasie ciąży nastąpiła poprawa trawienia. Jednak nie jest wskazane, aby igła brzuch lub dolnej części pleców.
4. Zaleca się picie dużej ilości wody, najlepiej poza posiłkami, aby uniknąć odwodnienia.
5. Witamina B6 lub dieta bogata w witaminę B6 w ciąży może pomóc w nudnościach i wymiotach.
6. Zapytaj swojego lekarza o możliwość przepisania leków przeciw nudnościom, które możesz przyjmować w swoim stanie.
Możesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Nudności i wymioty w ciąży: Przyczyny i rozwiązania w kategorii Choroby – Niedogodności na Guiainfantil.com.
.