Podstawowe Umiejętności Przetrwania

By Filip Tkaczyk

Jest tak wiele informacji na temat podstawowych umiejętności przetrwania, że możesz zadawać sobie pytanie „Od czego zacząć?”. Oto 6 podstawowych elementów survivalu w dziczy, które pomogą Ci prosperować w każdej sytuacji.

Sześć podstawowych umiejętności przetrwania:

Numer 1: Postawa
Więcej niż jakakolwiek inna umiejętność, twoja postawa określa, jak udany jesteś w sytuacji przetrwania. Ta pierwsza z podstawowych umiejętności przetrwania może nawet zadecydować o tym, czy przeżyjesz, czy umrzesz!

Na początek rozważ „Zasadę Trzech”. Człowiek może przetrwać przez:

– 3 minuty bez powietrza
– 3 godziny bez uregulowanej temperatury ciała (schronienie)
– 3 dni bez wody
– 3 tygodnie bez jedzenia

„Reguła trzech” dostarcza wskazówek, jak nadać priorytet podstawowym umiejętnościom przetrwania: najpierw schronienie, potem woda, a na końcu jedzenie.

Przetrwanie w trudnej sytuacji w dziczy wymaga również sprostania wielu wyzwaniom przy jednoczesnym unikaniu paniki. W obliczu potencjalnej sytuacji przetrwania, pamiętaj aby używać „SPEAR”:

Zatrzymaj
Planuj
Wykonaj
Oszacuj &
Ponownie oceń

Systematycznie oceniając, planując i wykonując swoje podstawowe umiejętności przetrwania, pomożesz utrzymać swój umysł i ciało aktywnie zaangażowane w rozwiązywanie sytuacji. To znacznie pomoże w unikaniu paniki i innych negatywnych stanów umysłu. Przez podtrzymywanie wyprostowanej postawy, twoje szanse na przeżycie są znacznie zwiększone!

Numer 2: Schronienie
Wiele osób, które są zmuszone do przetrwania sytuacji często wpadają w poważne kłopoty z powodu bezpośredniego narażenia na żywioły. Większość ludzi w sytuacjach przetrwania umiera z powodu hipotermii, której można łatwo uniknąć dzięki podstawowym umiejętnościom przetrwania. Umiejętność zbudowania schronienia ma ogromne znaczenie w sytuacji przetrwania. Jest to niezwykle ważne, aby zapobiec lub zminimalizować utratę ciepła, lub jeśli w środowisku pustynnym, aby zminimalizować utratę wody. Oto kilka rzeczy do przemyślenia przy planowaniu budowy schronienia:

Uwagi dotyczące schronienia:
– Location (away from hazards, near materials)
– Insulation (from ground, rain, wind, air)
– Heat Source (body heat or fire-heated)
– Personal or Group Shelter

There are many types of shelters to consider including natural shelters such as caves, hollow stumps and logs, as well as building shelters such as a debris hut, lean-to, debris tipi, scout pit or snow shelter. Spośród wymienionych schronień, szałas z gruzu jest często najbardziej praktyczny do zbudowania w prawie każdym środowisku. Learn how to construct a debris hut.

Number 3: Water
Since the human body is composed of up to 78% water, it should be no surprise that water is higher on the list than fire or food. Idealnie, człowiek powinien pić około galona wody dziennie. Wiele zaginionych osób ginie z powodu odwodnienia i/lub osłabiającego wpływu patogenów przenoszonych przez wodę z nieuzdatnionej wody. Oprócz patogenów przenoszonych przez wodę, minerały i metale mogą znajdować się w wodach pochodzących z działalności przemysłowej i rolniczej. Najlepszymi źródłami czystej wody pitnej w warunkach dzikiej przyrody są źródła, strumienie i zbieranie porannej rosy.

Popularne nowoczesne metody oczyszczania/uzdatniania wody obejmują pompy filtrujące i zabiegi chemiczne, takie jak jod. Mogą to być wydajne i skuteczne rozwiązania, jeśli masz dostęp do tych przedmiotów w sytuacji przetrwania. Leczenie ziołowe jest inną metodą, w której woda może być oczyszczona z wirusów i bakterii. Ekstrakt z pestek grejpfruta jest sprzedawany jako oczyszczacz wody, chociaż istnieją pewne debaty na temat tego, czy jest to w stu procentach skuteczne. Najpowszechniej stosowaną i sprawdzoną metodą bezpiecznego oczyszczania wody jest gotowanie. Doprowadzenie wody do wrzenia i umożliwienie jej dalszego gotowania przez 2-3 minuty zabije bakterie i wirusy.

Dzięki utrzymaniu postawy na poziomie, stworzeniu schronienia i uzyskaniu czystej wody, osoba może z powodzeniem przetrwać przez wiele tygodni.

DARMOWY Mini Przewodnik Przetrwania: „Thriving in the Outdoors”

W tym 9-stronicowym przewodniku odkryjesz, jak rozpalić ogień, zbudować schronienie, oczyścić wodę, znaleźć pożywienie… i wiele innych umiejętności ratujących życie. Zdobądź swoją DARMOWĄ kopię teraz, zapisując się na naszą listę. Dowiedz się więcej.

Numer 4: Ogień
Mimo, że nie jest on bezpośrednio związany z potrzebą przetrwania, ogień jest jedną z najbardziej użytecznych podstawowych umiejętności przetrwania. Może pomóc ogrzać twoje ciało lub schronienie, wysuszyć ubrania, zagotować wodę i ugotować jedzenie. Ponadto, ogień może zapewnić wsparcie psychologiczne w sytuacji przetrwania, tworząc poczucie bezpieczeństwa i ochrony.

Zwykle, gdy podróżujesz w dziczy, najlepiej jest mieć przy sobie wiele narzędzi do rozpalania ognia, takich jak zapalniczka, zapałki, krzesiwo i stal, itp… Nawet z tymi narzędziami rozpalanie ognia może być trudne przy złej pogodzie. Zalecamy ćwiczenie rozpalania ognia w różnych warunkach pogodowych w różnych środowiskach. Dobre umiejętności rozpalania ognia są bezcenne. Jeśli znalazłbyś się w sytuacji bez nowoczesnego narzędzia do rozpalania ognia, rozpalanie przez tarcie jest najbardziej efektywną prymitywną techniką. Popularne metody rozpalania ognia przez tarcie obejmują wiertło łukowe, wiertło ręczne, pług ogniowy i piłę ogniową.

Naucz się jak zbudować ogień używając techniki tarcia ognia za pomocą łuku i wiertła.

Numer 5: Jedzenie
Możesz być zaskoczony widząc jedzenie tak nisko na liście priorytetów podstawowych umiejętności przetrwania, chociaż możemy przetrwać o wiele dłużej bez niego w porównaniu do schronienia i wody. Pamiętaj o „regule trzech”: ludzie mogą przetrwać bez jedzenia około 3 tygodni (choć jestem pewien, że nie chciałbyś tak długo obywać się bez jedzenia!). Na szczęście, większość naturalnych środowisk jest wypełniona różnymi produktami, które mogą zaspokoić nasze potrzeby żywieniowe. Dzikie rośliny często dostarczają najłatwiej dostępnego pożywienia, choć owady i mała zwierzyna łowna również mogą zaspokoić nasze potrzeby żywieniowe w sytuacji przetrwania.

Oto kilka roślin, które występują obficie w całej Ameryce Północnej:

Kotylina: znana jako „supermarket bagien”, korzenie, pędy i główki pyłków mogą być spożywane

Iglaki: wewnętrzna kora, znana jako kambium, jest pełna cukrów, skrobi i kalorii, i może być spożywana na większości wiecznie zielonych drzew rodzących szyszki

Trawy: soki z liści mogą dostarczać wartości odżywczych, a korzeń corm może być pieczony i spożywany

Dęby: wszystkie żołędzie mogą być wypłukane z ich gorzkich kwasów garbnikowych, a następnie spożywane, zapewniając doskonałe źródło białka, tłuszczów i kalorii

Upewnij się, że prawidłowo identyfikujesz każdą roślinę, którą planujesz spożywać (używając przewodników terenowych i/lub wskazówek doświadczonego eksperta). Wiele roślin może być trudnych do zidentyfikowania, a niektóre rośliny jadalne mają trujące odpowiedniki. Jeśli nie możesz zidentyfikować rośliny, nie jedz jej.

Numer 6: Umiejętności przyrodnika
Im więcej wiesz o naturze, tym lepiej będziesz w stanie przetrwać na zewnątrz. Aby być świetnym w przetrwaniu w dziczy, poza podstawowymi umiejętnościami przetrwania, wymaga dogłębnego zrozumienia różnych umiejętności przyrodniczych. Na przykład, umiejętności tropienia dzikiej zwierzyny pozwalają na efektywne lokalizowanie dzikich zwierząt w celu zdobycia pożywienia, a znajomość ziołolecznictwa pozwala na leczenie chorób za pomocą dzikich roślin. Szczególnie w sytuacji, w której możesz zdecydować się na celowe uprawianie survivalu przez dłuższy okres czasu, wiedza przyrodnicza jest absolutnie nieoceniona.

Wszyscy nasi łowiecko-zbieraccy przodkowie mieli systemy klasyfikacji żywych organizmów, znali ich nazwy, rozumieli ich zastosowania, rozpoznawali jak są one wzajemnie powiązane ze sobą i byli świadomi jak dokładnie wykorzystywać te zasoby w zrównoważony sposób. Ta wiedza była podstawą ich zdolności do prosperowania w naturalnym środowisku.

Nawet dla rekreacyjnego praktyka umiejętności dzikiej przyrody, podstawowa wiedza z zakresu nauk przyrodniczych (takich jak botanika, ekologia, geologia, itp…) może być bardzo przydatna i wzbogacająca. Świetnym miejscem do rozpoczęcia jest zakup odpowiednich przewodników terenowych po roślinach i zwierzętach w twoim regionie. Te zasoby mogą pomóc ci zacząć identyfikować gatunki i zrozumieć, jak są one powiązane.

Teraz, z tymi sześcioma kluczami do podstawowych umiejętności przetrwania, jesteś na dobrej drodze do prosperowania na świeżym powietrzu!

Przy okazji, czy wiesz, że możesz przenieść swoje umiejętności przetrwania na świeżym powietrzu na następny poziom poprzez kurs online Essential Wilderness Survival Skills? Przejdź tutaj, aby uzyskać więcej informacji.

Kursy powiązane

Kursy przetrwania w dziczy w Alderleaf

Dodatkowe zasoby

Sprawdź jedną z naszych ulubionych książek na temat podstawowych umiejętności przetrwania

O autorze: Filip Tkaczyk jest cyklicznie gościnnie prowadzącym zajęcia w Alderleaf. Jest również autorem przewodnika terenowego Tropy & Znak gadów & Płazy. Dowiedz się więcej o Filipie Tkaczyku.

Powróć z Podstawowych Umiejętności Przetrwania z powrotem do Artykułów Przetrwania w Dziczy

.