Fråga
Sökt av blanche Garcia
Är ett blodtryck på 160/120 farligt?
Är ett blodtryck på 160/120 farligt? Jag har också yrsel och stickningar i händerna.
Svar
Den gemensamma nationella kommittén definierar fyra blodtryckskategorier, och din mätning faller in i steg 2 Hypertoni:
Very High Range – Stage 2 Hypertension
Systoliskt (övre) blodtryck 160 mm Hg eller högre
Diastoliskt (nedre) blodtryck 100 mm Hg eller högre
Om du befinner dig i detta intervall har du hypertoni (högt blodtryck).
Jag rekommenderar att du kontaktar din läkare för att diskutera lämpliga behandlingsalternativ, inklusive läkemedel. Det finns också ett antal livsstilsförändringar som du kan göra för att sänka ditt blodtryck, bland annat genom att gå ner i vikt, sluta röka, minska ditt saltintag och öka din dagliga motion. Om du har ett okontrollerat högt blodtryck ökar risken för stroke eller hjärtinfarkt kraftigt, så det är viktigt att få det under kontroll så snart som möjligt.
Här är några artiklar som du kan ha nytta av under tiden:
Har du högt blodtryck? Ät inte dessa livsmedel
7 livsstilsstrategier för att minska risken för blodpropp
Inte överviktig, men fortfarande i riskzonen för hjärtsjukdom
Du bör veta: Svaret ovan ger allmän hälsoinformation som inte är avsedd att ersätta medicinsk rådgivning eller behandlingsrekommendationer från kvalificerad sjukvårdspersonal.