Förberedelser för seger:
Dag 1 Reflektion – reflektera över syftet med fastan för att dyrka Gud, söka hans ansikte, förberedelser för att kämpa sig igenom, skriva ner problem som behöver lösas, situationer som behöver helas, förväntningar på en ny början. 2 Krönikeboken 20:1-4, Esra 8:21-23, Nehemja 1:3-6, Psaltaren 27:7-8, Jesaja 58; Daniel 1, 9:3-19, 10:1-13, Joel 1:14, 2:12-16, Matteus 6:16-18, 9:14-15, Markus 9:17-29, Lukas 2:36-38, Apostlagärningarna 10: 30-31
Dag 2 Resolution – bestäm dig i ditt hjärta för att du kommer att se och höra Guds hjärta under denna tid av fasta och bön; sätt ditt hjärta att leva ett fastande liv; tiden kommer att tillbringas i Guds närvaro – ibland för att prata och för det mesta för att lyssna till honom – denna fasta kommer att sätta tonen för hela det kommande året. Josua 23:10-11, Psaltaren 27:11-14, 31:23-24, Jesaja 56:4-7, Matteus 22:36-40, Johannes 14:22-27, Efesierbrevet 4:13-32, Filipperbrevet 4:8-9, Kolosserbrevet 3:1-10, 1 Johannes 4:6-13,
Dag 3 Omvändelse – (gråtdag) tid av gudfruktig sorg för varje känd, dold, hemlig eller avslöjad synd i ditt liv och vara villig att vända dig bort från dem till Gud. 2 Krönikeboken 7:14, Psaltaren 51:1-17, Lukas 15:7-10, Apostlagärningarna 3:19-20, 17:29-31, 26:12-20, 2 Korintierbrevet 7:8-11, 2 Petrus 3:9, 1 Johannes 1:8-9, Uppenbarelseboken 3:3, 3:19
Dag 4 Återställer- Relationer med Gud och människor – låt Gud inpränta i ditt hjärta alla som du behöver förlåta och söka förlåtelse hos. När han talar, lyd! 1 Kung 8:50, Matteus 5:23-24, 43-48, 6:14-15, 18:21-35, Markus 11:24-26, Lukas 6:27-38, Efesierbrevet 4:31-32, Kolosserbrevet 3:12-13, 2 Korintierbrevet 2:10-11
Dag 5 Kom ihåg – tidigare segrar, nuvarande segrar, framtida segrar; Guds trofasthet och godhet. 2 Mosebok 15:11-13, 5 Mosebok 8:1-18, 1 Krönikeboken 29:11-13, 2 Krönikeboken 20:17, Psaltaren 20:1-8, 77:11-15, 1 Korintierbrevet 15:54-58, 2 Korintierbrevet 2:14, 1 Johannes 5:4, Uppenbarelseboken 15: 2-3
Dag 6 Återbesök – gå tillbaka och återbesök din tid före frälsningen när Herren kallade dig; återbesök platsen i ditt sinne för din frälsning; återbesök kraften, förundran, den överväldigande kärleken, känslan av förlåtelse som du upplevde den dagen. 4 Mosebok 14:19-21, Psaltaren 66:16-20, 86:15-17, Romarbrevet 5:1-11, 10:9-13, Efesierbrevet 2:1-10, 5:5-10, 1 Timoteus 1:9-17, 2 Timoteus 1:8-10, Titus 3:3-5, 1 Petrus 1:3-5
Dag 7 Släpp loss – vägra att oroa dig för någonting. Fokusera på vad Gud kan och kommer att göra. Släpp loss och överlämna allt till Gud genom den helige Andes kraft. Kom ihåg att oro är att välja att inte tro på Gud. Ersätt oro med bön. Psalmerna 37:1-11, 55:22 Matteus 6:8-13, 6:25-34, Markus 11:22-24, Johannes 15:7-9, Filipperbrevet 4:4-8, 1 Petrus 5:6-8, 1 Johannes 5:14-15
Dag 8 Återupprättelse – tro på Gud för att han ska läka, förnya och reparera ditt och andras liv. Gud är en återställare av alla områden i våra liv. Gud kan! 2 Mosebok 15:26, 2 Kungaboken 8:5-6, Psaltaren 23:3, 51:12-15, Jesaja 43:1-7, 18-19, Joel 2:25-27, Matteus 8:1-4, 9:28-33, 12:13, 2 Korintierbrevet 4:15-18, 1 Petrus 2:9-10, 24- 25
Dag 9 Belöning – Gud belönar sina barn för lydnad med både timliga och eviga gåvor enligt hans ord – Job 22: 21-29, Psalm 37:3-6, Matteus 5:1-12, Markus 9:41, 10:29-30, Lukas 6:22-23, 12:31-32, 2 Korintierbrevet 9:6-13, 2 Timoteus 4:7-8, Hebreerbrevet 10:32-36, 11:6, Uppenbarelseboken 22:12-14
Dag 10 Välsignelser och välsignelser för vårt år – 5 Mosebok 11:8-15, 28:1-8, Josua 1:7-8, 1 Krönikeboken 4:10, Psaltaren 5:11-12, 84:11-12, Ordspråksboken 3:1-10, Jesaja 55:10-12, Romarbrevet 8:28-32, Filipperbrevet 1:2-6.
Riktlinjer för mat för att observera Danielfastan
- Du har frihet i denna Danielfasta att modifiera den enligt dina personliga fysiska och andliga behov. Du kan ändra dessa riktlinjer när du känner dig ledd av Herren. Om du känner att det skulle vara mer produktivt för dig andligt eller fysiskt att undvika vissa livsmedel eller kryddor, så vore det utmärkt. Om du känner dig ledd av Herren att bara äta grönsaker och bara dricka vatten, så gör det!
- Det viktigaste är att du bestämmer dig i förväg för hur du ska tillämpa Danielfastan. Håll sedan fast vid ditt åtagande under den tid du har bestämt dig för att fasta. Vissa människor anser att det är bra att göra en permanent livsstilsförändring till Danielfastan. Daniel gjorde inte sin ”fasta” under en begränsad tid. Det var hans livsstil. Daniels anledning till sin ”diet” ges i Daniel 1:8 The Message Bible
”Men Daniel bestämde sig för att han inte skulle besudla sig själv genom att äta kungens mat eller dricka hans vin, så han bad chefen för palatsets stab att undanta honom från den kungliga dieten.”
Mat som man kan äta
Daniel tycktes bara äta sådant som var planterat för att skördas och drack bara vatten. Du kanske vill hålla det enkelt och äta endast frukt, grönsaker och dricka endast vatten. Om du är osäker på en viss typ av livsmedel, läs riktlinjerna ovan igen!
Helkorn: brunt ris, havre, havregryn, havregrynsgröt, korn, majs, popcorn, vete, fullkornspasta, Ezekiel-bröd
- Leguminer: torkade bönor, pintobönor, klyvda ärter, linser, svartögda ärter, gröna bönor, gröna ärter, jordnötter, osv. Kornbaljväxter omfattar bönor, linser, lupiner, ärtor och jordnötter.
- Frukter: Äpplen, aprikoser, avokado, bananer, bär, björnbär, blåbär, boysenbär, brödfrukt, cantaloup, körsbär, kokosnötter, tranbär, dadlar, fikon, grapefrukt, vindruvor, grenadin, guava, honungsmelon, kiwi, citroner, limefrukter, mango, meloner, mullbär, nektariner, havre, oliver, apelsiner, papaya, persikor, päron, ananas, plommon, plommon, katrinplommon, russin, hallon, jordgubbar, tangelos, mandariner, vattenmelon osv.,
- Vegetabilier: Kronärtskockor, sparris, rödbetor, broccoli, brysselkål, kål, morötter, blomkål, selleri, chilipeppar, majs, gurkor, auberginer, vitlök, ingefära, grönkål, purjolök, sallad, svamp, senapsgröna, okra, lök, persilja, potatis, rädisor, rutabagas, schalottenlök, spenat, groddar, squash, sötpotatis, tomater, rovor, vattenkrasse, yams, zucchini osv.
- Sådana frön: alla nötter, naturligt jordnötssmör, naturligt mandelsmör, groddar, malet lin, ,etc.
- Vätskor: källvatten, destillerat vatten, filtrerat vatten, 100 % helt naturliga frukt- eller grönsaksjuicer
Livsmedel som ska undvikas
Med tillämpning innebär det att vi undviker allt det som judarna inte fick äta. Vi undviker också livsmedel som endast kungligheter i gamla tider hade råd med. Det var inte förrän på senare tid som de flesta amerikaner hade råd att äta kött eller fjäderfä. I större delen av världen idag är det mycket få människor som har råd att äta någon form av kött eller bearbetad mat, som följande saker att undvika:
Kött, eftersom Daniel inte ville ta risken att äta icke-kosher kött och/eller kött som offrades till avgudar.
o vitt mjöl och alla produkter som använder det
o vitt ris, vitt bröd, hominy och pasta
o stekt mat
o koffein
o kolsyrade drycker, inklusive lightläsk
o livsmedel som innehåller konserveringsmedel eller tillsatser
o raffinerat socker
o kemiska sockerersättningar
o margarin, förkortning, animaliskt fett, produkter med hög fetthalt