Blåsinfektioner och klimakteriet

En introduktion till blåsinfektioner och klimakteriet

Blåsinfektioner, eller cystit, är bakterieinfektioner som tyvärr är allt för vanliga i samband med klimakteriet. Om infektionen uppstår någon annanstans i urinvägarna, till exempel i urinröret eller njurarna, kallas den ibland för urinvägsinfektion (UTI).

Symtomen på en blåsinfektion eller UTI kan vara obehagliga och obekväma, bland annat grumlig och illaluktande urin, en brännande eller smärtsam känsla när man kissar, eller en känsla av att man måste kissa även när blåsan är tom. I vissa fall kan du också utveckla en lätt temperatur eller feber. En blåsinfektion bör diagnostiseras av en läkare.

Varför orsakar klimakteriet blåsinfektioner?

För det första är kvinnor mer benägna att drabbas av blåsinfektioner än män, eftersom de har ett kortare urinrör och det ligger närmare blåsan. Detta gör det lättare för bakterier att sprida sig till urinvägarna och orsaka infektion.

En del kvinnor får också blåsinfektioner och urinvägsinfektioner efter att ha haft sex. Detta beror på att det kan försvaga väggarna i urinvägarna. Att tömma blåsan före och efter sexuell aktivitet hjälper till att spola ut eventuella bakterier.

Hursomhelst har det goda gamla hormonet östrogen en inverkan även här. När östrogennivån sjunker blir slemhinnan i urinröret tunnare och känsligare, men i lika hög grad förlorar urinrörsmuskeln sin styrka och tonus. Detta kan leda till en svag urinblåsa och symtom på urininkontinens, men det innebär också att det kan uppstå små fickor där bakterier kan frodas. pH-nivåerna i urinvägarna förändras ofta under klimakteriet, vilket också gör att du blir mer benägen att drabbas av infektioner.

Vilka huskurer finns det mot urinblåseinflammationer?

Huskurer kan visserligen inte bota infektionen, men de kan få dig att känna dig mer bekväm. Det är viktigt att du ger dig själv mycket vila för att ge ditt immunförsvar chansen att bekämpa infektionen.

Drick mycket vatten för att hjälpa till att spola ut bakterierna från urinvägarna. Du kan också prova att dricka tranbärs- eller citronjuice eftersom dessa har milda antibiotiska egenskaper och kan hjälpa till att lindra infektionen. Du bör försöka dricka dessa med endast naturligt förekommande socker. De kan också fungera som en förebyggande åtgärd mot blåsinfektioner.

Klipp koffein och alkohol från din kost under en infektion, eftersom dessa irriterar blåsan och förvärrar symtomen på smärta och sveda. De kan också leda till att återhämtningen från infektionen går långsammare.

Det är viktigt att urinera så mycket som du behöver; att vänta när du behöver gå på toaletten kan leda till att bakterier byggs upp i urinvägarna, vilket gör dig mer mottaglig för infektioner. Om du lider av en infektion är detta särskilt viktigt, eftersom det uppmuntrar bakterierna att lämna systemet.

Vill du få en bättre nattsömn? Få ditt kostnadsfria 6-dagars personliga sömnprogram nu

Svar bara på 2 snabba frågor för att få personliga sömntips direkt till din e-postinkorg.

Anmäl dig nu

Är det naturläkemedel som kan hjälpa mig?

Det är möjligt att ta naturläkemedel som stöd för åtgärder i hemmet samtidigt som du lindrar dina symtom på en urinvägsinfektion. Uva-ursi, även känd som björnbär, är en liten växt som finns i Europa och har blommor med liknande form som en blåsa. Det är dock för mer än detta sammanträffande som Uva-ursi används för att lindra symptomen på en blåsinfektion. Den anses ha antiseptiska egenskaper och främjar utsöndringen av bakterier i urinen.

Om du letar efter en växtbaserad lösning för att stödja dig under hela klimakteriets skeden, och alla tillhörande biverkningar, kan sojaisoflavoner, som efterliknar östrogenets effekt i kroppen, bidra till att minska oönskade symtom. Dessa finns i växtbaserade läkemedel, till exempel A.Vogel’s Menopause Support.

Hur är det med konventionella läkemedel?

Och även om många kvinnor är ovilliga att gå till sin läkare med blåsrelaterade problem, bör en misstänkt blåsinfektion undersökas av en läkare, särskilt om det finns blod i urinen eller om symtomen har pågått i mer än 48 timmar. Läkaren kommer att be om ett urinprov för att kontrollera om det finns bakterier och vissa kemikalier som förknippas med infektion.

Om diagnosen urininfektion bekräftas kommer läkaren att ordinera orala antibiotika för att bekämpa den bakteriella infektionen. Om du lider av symtom på smärta och sveda kan läkaren också föreslå fenazopyridinhydroklorid för att lindra dessa symtom. Behandlingen av en urinvägsinfektion eller UTI bör inte fördröjas, eftersom infektionen kan förvärras eller spridas.