För ungefär ett år sedan ökade antalet vuxna män och kvinnor i USA med högt blodtryck (HBP) eller hypertoni till nästan 103 miljoner. Denna ökning berodde inte på nya fall av HBP, utan på förändringar i definitionen av blodtryck, vilket innebar att kategorin förhypertoni försvann. Två gånger så många kvinnor och tre gånger så många män ansågs nu ha en högre risk i åldersgruppen under 45 år. Världen håller fortfarande på att komma ikapp de nya riktlinjerna. Vad säger de?
Först en snabb definition av högt blodtryck
Hypertoni uppstår när blodets kraft mot blodkärlens väggar är för hög, för ofta. Blodtrycket mäts med två siffror. Systoliskt tryck (t.ex. 119/79), är trycket på blodet som pumpas in i kroppen. Det andra, det diastoliska (t.ex. 119/79), mäts när hjärtat vilar. Ibland följs siffrorna av ”mmHG”, vilket betyder millimeter kvicksilver. Diagrammet nedan håller sig till siffrorna.
Going for zero heart attacks and strokes
Omron Healthcare startade Going for Zero™ som ett löfte som alla kan följa, ett åtagande att arbeta för bättre hjärthälsa. Om de inte behandlas dör ungefär hälften av personer med högt blodtryck av hjärtsjukdomar, och ytterligare en tredjedel av dem dör av stroke. Att ändra vår livsstil, upprätthålla hälsosamma vanor och hålla sig informerad är viktiga sätt att göra framsteg i uppdraget.