De bästa luftfuktare för snarkning – toppval av hälsovårdspersonal

Snörning kan vara irriterande och ett tecken på vissa allvarliga tillstånd (1), såsom sömnapné. Det finns några huskurer som du kan använda för att minska det. Subtila förändringar i din livsstil, som att sluta röka och bättre sömn kan hjälpa. Men en luftfuktare kan också göra skillnad. Att sova med en luftfuktare har flera fördelar, bland annat minskade allergier och symtom på sjukdomar i de övre luftvägarna. En luftfuktare kan också bidra till att lindra nästäppa.

Bästa luftfuktare för snarkning

1. LEVOIT Ultrasonic Air Humidifier
2. Everlasting Comfort Humidifiers with Essential Oil Tray
3. HONEYWELL HCM350B Germ-Free Cool Mist Humidifier
4. Pure Enrichment MistAire Ultrasonic Cool Mist Humidifier
5. Vicks Warm Mist Humidifier, 1 Gallon, Auto Shut-Off, Filter-Free

För att beställa din luftfuktare, se till att du vet vad du köper, inklusive prestanda, kapacitet och alla för- och nackdelar med enheterna. Du kan hitta mer information om luftfuktare för snarkning nedan.

Top 5 bästa luftfuktare för snarkning 2021

LEVOIT Ultrasonic Air Humidifier for Snoring

Levoit Humidifier med en vattentankstorlek på 6 liter producerar inget ljud. Det är en tyst och kraftfull enhet som snabbt kan förbättra luftfuktigheten i mellanstora och stora rum.

Befuktaren har både varma och kalla dimalternativ. Detta alternativ är mycket användbart om du planerar att använda den under hela året. När det gäller andra funktioner kommer den här luftfuktaren med en fjärrkontroll och har en timerinställning. Du kan ställa in den så att den startar innan du kommer hem från jobbet eller innan du går och lägger dig för att hjälpa din snarkning.

Men du ska rengöra den en gång i veckan, och det kan vara en utmaning. Levoit luftfuktaren har små delar som du måste rengöra och blötlägga i vinäger och vatten för att rengöra.

Det kan också finnas problem med läckage. På grund av tankens utformning och plastmaterial kan tanken spricka och resultera i läckageproblem. Var därför extra försiktig med att tvätta tanken och fyll den med lätt tryck.

Sidnotering: Om ditt kranvatten innehåller mineraler ska du se till att använda destillerat vatten. Om du inte gör det kan luftfuktaren sprida det vita dammet i luften. Men tack vare alternativ för timer, fjärrkontroll och båda dimmtyperna vinner denna Levoit-fuktare ändå kategorin bästa funktion.

Pros:

• Båda dimalternativen och god kapacitet
• Fjärrkontroll och timer
• Automatisk avstängning
• Aromadiffusor
• 2 års garanti

Konstigheter:

• Läckageproblem
• Rengöring – många små bitar
• Kräver destillerat vatten vid hårt vatten

KONTROLLERA DET AKTUELLA PRISET

Everlasting Comfort Luftfuktare för snarkning

Denna Everlasting Comfort luftfuktare för sovrum har en stor tankkapacitet på 6 liter. Den mängd vatten som du lägger i tanken räcker för några nätter, så den är mycket bekväm att använda. När vattnet tar slut stängs den av, så den är säker att använda.

Ovanpå det har den här luftfuktaren inget filter, så det finns inga extra kostnader för den. Men den har ett fack för eteriska oljor, vilket är något som kan vara fördelaktigt om du blir förkyld eller för aromaterapi.

Då den här luftfuktaren innehåller plastbitar kanske den inte håller länge. På den negativa sidan är vattenpåfyllningen lite komplicerad. Du måste fylla den från baksidan och vara försiktig för att undvika att spilla. Det är en pålitlig luftfuktare som hjälper till med snarkning efter första nattens användning. Så den här luftfuktaren har den bästa prestandan.

Pros:

• Automatisk avstängning
• Essentiell oljebricka
• Filterlös
• Stor kapacitet

Konstigheter:

• Gjort av tunn plast
• Inte långvarig
• Vattenpåfyllning

KONTROLLERA DET AKTUELLA PRISET

HONEYWELL HCM350B Germ-Free Cool Mist Humidifier

Denna Honeywell HCM350B har en snygg design. Den kommer att se ut som en cool möbel i ditt rum och den kommer att göra vad den lovar. Den här enheten har en tankkapacitet på en gallon som inte producerar ett högt ljud när den arbetar på någon av de tre hastighetsinställningarna.

Det är enkelt att fylla den med vatten eftersom du kan fylla den i din diskmaskin, och det är säkert att använda kranvatten. Luftfuktaren har UV-teknik inuti som sanerar vattnet, så det finns ingen risk för bakterier i luften. Rengöringen är också okomplicerad eftersom du enkelt kan ta isär enheten och rengöra delarna.

Även om det är en fin enhet måste du byta ut veken ofta. Eftersom den inte har något automatiskt avstängningsalternativ kan veken förbli torr, vilket bidrar till dess slitage. Du bör byta ut veken minst en eller två gånger i veckan beroende på hur ofta du kör den. Så med den här luftfuktaren får du extra kostnader för veken några gånger i månaden.

Den här avfuktaren är kraftfull, men den har inte lång livslängd. Den ser cool ut, men delarna är inte av hög kvalitet. Ändå är den här den bäst designade luftfuktaren av alla de vi granskat

Pros:

• UV-teknik för att döda bakterier i vattnet
• Tyst
• Rätt underhåll
• Design

Cons:

• Ofta behöver veken bytas ut
• Ingen automatisk avstängning
• Inte lång-långvarig

Kontrollera aktuellt pris

Pure Enrichment MistAire Ultrasonic Cool Mist Humidifier

Denna Pure Enrichment luftfuktare är enkel att använda och fylla. På grund av sin storlek är det en bärbar enhet och den tar inte mycket plats. Det positiva med denna luftfuktare är att den har ett nattläge. Detta innebär att det inte finns något ljus som stör dig när du sover.

På den negativa sidan kan limmet runt locket försvagas efter ett tag, så det kan bli problem med läckage. Försök därför att hålla de yttre ytorna helt torra. Locket innehåller små delar som inte är lätta att rengöra, inte ens med borsten som följer med apparaten.

Om du har ett större rum kanske du ska hoppa över denna Pure Enrichment Humidifier. Det kommer inte att göra någon större skillnad i ett stort rum, men luftfuktaren fungerar utmärkt i mindre rum. Att ställa in den så att den fungerar under natten kan hjälpa till med snarkning och förhindra en torr mun.

För det pris du betalar och den prestanda du får är detta det bästa budgetalternativet.

Pros:

• Enklare vattenpåfyllning
• Nattinställning
• Följer med en rengöringsborste
• Stilla
• Tystnad
• 1.5L vattentank
• Automatisk avstängning
• Durar upp till 16 timmar

Avvikelser:

• Läckage vid kanten
• Lätt att utveckla mögel
• Fungerar i mindre utrymmen

KONTROLLERA AKTUELLT PRIS

Vicks Warm Mist Humidifier

Med alternativet med medicinkopp kan du använda flytande inhalationsmedel, användbart för influensa- eller förkylningsbehandling. Designen är snygg och den passar in i nästan alla inredningsstilar. Dessutom är tanken genomskinlig så det är ganska lätt att hålla koll på vattenmängden. Tanken är mindre än i andra luftfuktare vi granskat, endast en gallon, så transparens är ett värdefullt tillskott.

Locket är inte särskilt stabilt, så det kan bli problem med droppning efter ett tag. Det betyder inte att det kommer att hända med säkerhet, men om du väljer den här, var försiktig med att ta bort locket.

Om du väljer den här luftfuktaren från Vicks bör du vara uppmärksam på det vatten du använder. Om du använder hårt vatten kan den utveckla råttor efter ett tag. Så det är bäst att använda destillerat vatten med denna luftfuktare. Om du använder destillerat vatten kan du också förlänga tiden mellan rengöringarna eftersom mineralavlagringen blir mindre. Nyligen publicerade vi en guide om hur man väljer den bästa luftfuktaren för hårt vatten. Denna köpguide hjälper dig att välja en lämplig luftfuktare för dig.

Denna Vicks luftfuktare har endast två inställningar. En är hög hastighet och den andra är långsam hastighet. Den höga hastigheten kan sprida dimma som är för aggressiv för nattetid, och den långsamma hastigheten i ett större rum kommer inte att göra någon större skillnad.

Det positiva med denna Vicks-enhet är att storleken och vikten bara är 4,7 pund. Du kan bära den om du behöver. Detta gör den här till det bästa bärbara alternativet för dem som reser mycket och för dem som inte vill väcka andra människor med sin snarkning!

Pros:

• Medicinsk kopp
• Automatisk avstängning
• Filterfritt
• Stilla
• Transparent reservoar
• Förhindrar bakterier
• Storlek

Konstigheter:

• Löst lock på toppen
• Två inställningar
• Fungerar inte bra med hårt vatten

KONTROLLERA AKTUELLT PRIS

Kan en luftfuktare hjälpa till med snarkning?

I början av denna analys ska vi reda ut några saker. Kommer en anordning, till exempel en luftfuktare, att hjälpa dig att sluta snarka? Det första du bör veta är att en luftfuktare höjer luftfuktigheten i rummet. Den optimala nivån (2) av luftfuktighet i rummet är från 40 till 50 procent. Om du upprätthåller denna nivå är det möjligt att lindra snarkningssymptomen.

Hur hjälper en luftfuktare mot snarkning?

Torr luft i rummet kan vara mycket obekvämt för halsen och munnen, särskilt under natten. Uttorkning kan förstärka obehagliga snarkningssymptom och sömnapné. Torr hals som orsakar obehag under sömnen är typiskt under vintern, särskilt om du sover med öppen mun.

En luftfuktare tillför fukt till luften och hjälper till att öppna dina luftvägar (3) och avlägsna trängsel. Öppna luftvägar gör det lättare för dig att andas. I allmänhet förbättrar en luftfuktare klimatet, eventuella allergier, förkylningar och näsblödningar. Det är inte ett magiskt verktyg som helt och hållet kommer att dämpa din snarkning. Men den kan hjälpa till med snarkning och dess biverkningar som halsirritation och muntorrhet.

Sova med en luftfuktare hjälper dig att slappna av och hjälper även till att behandla sömnapné.

Det du bör tänka på innan du köper en luftfuktare för snarkning

Inte alla luftfuktare är lämpliga för dig om du vill besegra snarkning. Det finns saker att titta på om du eller en familjemedlem snarkar. Som tur är har vi samlat all information så att du kan hitta din bästa luftfuktare för att sova.

Kyl eller varm dimma luftfuktare för snarkning

Luftfuktare kommer med alternativ för kall eller varm dimma eller båda. Hur bestämmer du dig för vilken som passar dig?

Varm dimma luftfuktare värmer vattnet och sprider dimman i luften. Den varma dimman kan minska antalet bakterier i luften. På plussidan har de ingen fläkt, så de är mindre bullriga. De flesta luftfuktare för varm dimma har inga filter. De har dock möjlighet till medicinska aromer, vilket vissa personer kan finna lugnande. Men luftfuktare med varm dimma behöver mer energi för att köras.

Avfuktare med kall dimma behöver mindre energi. De fördelar dimman jämnt och optimerar temperaturen i rummet. Cool mist-fuktare kan kyla ner rummet några grader, men du kommer förmodligen inte ens att känna det. Luftfuktare med varm dimma värmer vattnet och dödar bakterier, men luftfuktare med kall dimma har inte den möjligheten.

Båda alternativen kan hjälpa dig med snarkning, så låt oss kolla andra egenskaper.

Ljudnivå

Som vi har sagt tidigare är luftfuktare med varm dimma tysta. Ljudnivån är betydande eftersom din luftfuktare kommer att köras under natten. Du vill försäkra dig om att ljudet inte stör dig. Om du är känslig för buller bör du leta efter de luftfuktare som inte har någon fläkt. Ultraljudsfuktare är också ett bra val för dem som inte tål buller.

Hur lätt den är att använda

En häftig funktion som vissa luftfuktare har är möjligheten att detektera den aktuella luftfuktigheten. Dessa luftfuktare är enkla att använda. Ställ in önskad luftfuktighetsnivå, fyll den med vatten och tryck på knappen. Å andra sidan, om detektionen inte är exakt, kan du ha svårt att uppnå exakt den fuktighetsnivå du vill ha.

En sak att tänka på är vattenpåfyllningsprocessen. Du vill ha en luftfuktare som du enkelt kan fylla på utan att riskera att spilla och skada dina möbler. Vissa apparater kan se snygga ut och ha bra recensioner. Men om luftfuktaren har ett komplicerat system för inställning och påfyllning är den kanske inte värd hypen.

Justerbara dimutgångar

När du letar efter en luftfuktare för att hjälpa dig med snarkning, leta efter enheter med justerbara dimutgångar. Anledningen till det är att du inte vet vilken dimutgång som är mest effektiv för ditt tillstånd. Under natten kanske du väljer en mjukare prestanda. Men om du tycker att det är odugligt kan du satsa på en högre hastighet och högre dimutgång. Testa några alternativ och hitta vilken som fungerar bäst för dig.

Underhåll

Tänk på rengöring och filter. Stör det dig om du måste rengöra din apparat några gånger i veckan? Regelbundet underhåll är mycket viktigt. Om du inte rengör din luftfuktare kan det göra din snarkning ännu värre. En luftfuktare med varm dimma behöver inte byta filter och du behöver inte rengöra den lika ofta. Kontrollera också hur många delar av apparaten du måste tvätta och om de är lättåtkomliga. Elegant design med enkla delar gör att du slipper besväret med tung rengöring. Risken för mögel och bakterier är också mindre.

Vattenbyte

Vattenbytesfrekvensen beror på tankens kapacitet och hur länge din apparat ska fungera. Om du planerar att köra den nonstop och väljer en luftfuktare med mindre tank, förbered dig på att fylla på vatten ofta. Men om du väljer en större tank och bara behöver den på natten måste du byta ut vattnet med några dagars mellanrum.

Nu kan du kolla in våra nästa recensioner. Någonstans på den här listan finns den bästa luftfuktaren för sömnapné och snarkning.

Slutsats

Detta lopp om den bästa luftfuktaren för snarkning är LEVOIT luftfuktare för sovrummet (Kolla priset på Amazon). Kapaciteten är utmärkt. Det finns inga filterbyten och du kan använda eteriska oljor med den här. Med tanke på det pris du betalar och hur mycket användning du kan få ut av den förtjänar den här sin plats. Den är också säker att använda på grund av automatisk avstängning, så du behöver inte oroa dig om du lämnar den obevakad. Luftfuktaren kommer att fukta luften och hjälpa dig med snarkning och andra obekväma symtom.

Kolla in våra fler guider

.