Du vet hur folk förklarar skillnaden mellan optimister och pessimister med att de ser glaset halvfullt eller halvtomt? Tja, ibland finns det ett annat sätt att se saker och ting. Ibland ser en person saker och ting precis så som de presenteras, och det gör dem inte nödvändigtvis till pessimister – det gör dem till realister. Livet är svårt och fullt av upp- och nedgångar. Det händer dåliga saker, och det kommer alltid att finnas svåra situationer, men allt handlar om perspektiv. Här är 7 skillnader mellan en realist och en pessimist, för det är en mycket fin linje ibland.
Realister accepterar sina brister; pessimister sätter ner sig själva över dem.
Hållning och perspektiv är allt. Om du är pessimist har du negativa tankar som inte försvinner oavsett hur oddsen ser ut. Om du är realist så kommer du bara till insikt och accepterar en situation istället för att känna att det var ditt eller någon annans fel.
Realister vet att ingen är perfekt, pessimister sätter ner andra på grund av sina egna brister.
Missnöje älskar sällskap. En pessimist är avsiktligt negativ och sprider sina negativa åsikter till andra människor hela tiden. Det finns ingen plats för sådana personer i ditt liv, eftersom dåligt humör smittar och de kan och kommer att påverka dig någon gång.
Realister ser logiskt på situationer; pessimister antar automatiskt det värsta.
Om du är läkare tittar du på symptomen och diagnosen. Om du är matematiker tittar du på siffrorna och formlerna. Hur som helst är vi bara människor och vi har känslor, men vi behöver inte låta dessa komma i vägen för fakta. Realister tittar på fakta och kan skilja sina känslor och åsikter från dessa fakta. Det betyder inte nödvändigtvis att de är pessimistiska, de är bara realistiska.
Realister respekterar åsiktsskillnader, pessimister ser meningsskiljaktigheter som personliga angrepp.
Ofta är dåligt humör kopplat till känslomässiga band. När något händer och det träffar en nerv i ens smärtsamma förflutna kan det få någon att bli negativ och pessimistisk. Realister är inte känslomässigt engagerade i att framföra sina åsikter, och de vet hur de ska neutralisera sig till situationen. Pessimister har vanligtvis någon form av koppling till en situation som kan ta upp olösta problem från deras liv.
Realister bekämpar problem direkt, pessimister känner sig ofta hopplösa och vilsna.
Vi behöver alla något i våra kärlekar för att hålla oss igång under en kris: tro, hopp, kärlek eller vad det nu är som drar dig igenom. Pessimister använder dock inte dessa extra resurser; de ser bara ett hopplöst fall. Realister kallar det inte för ett hopplöst fall, utan istället bara ett fall som de måste hantera.
Realister vet att även detta kommer att gå över; pessimister kastar in handduken.
Med förlusten av hopp är det mycket lätt att ge upp och ge upp. Pessimister tenderar att gå den vägen. Det betyder inte att de inte kan dra sig ur det. Det är trots allt tankesättet som håller oss tillbaka. Attitydförändringar kan förändra hela spelet, men realister ger inte upp. De accepterar saker och ting och går framåt.
Realister letar efter kreativa sätt att lösa sina problem; pessimister förblir stillastående eftersom de tror att det inte går att lösa.
En realist hittar en annan lösning eller så anpassar de sig bara. Pessimister kommer att fortsätta att vara negativa och vidta inga åtgärder eftersom de inte har någon motivation och inte ser någon mening med att försöka. De håller fast vid bitterhet eftersom det är den enklaste vägen ut.