Första förlossningsstadiet
Det första förlossningsstadiet är indelat i tre faser: tidig, aktiv och övergång. Det första förlossningsskedet är när livmoderhalsen vidgas (öppnas) till 10 centimeter.
Främre förlossning
Främre förlossningskontraktioner drar i livmoderhalsen, som ser lite ut som halsen på en rulltröja. Sammandragningarna förkortar eller tunnar ut livmoderhalsen. Denna process kallas effacement och mäts i procent.
Din livmoderhals börjar vara tre till fyra centimeter lång. När det är 50 procent effaced är det ungefär två centimeter långt. När den är 100 procent avverkad är den ”papperstunn”.
Avverkning kan ske under flera dagar innan förlossningen startar. Eller så kan det ske under timmar när förlossningen fortskrider. Vid en första förlossning kan det ta ganska lång tid innan livmoderhalsen är helt utspädd. Arbetet kan starta långsamt eftersom livmoderhalsen först tunnas ut och sedan vidgas.
Första stadiet aktiv förlossning
Dilatation mäts i centimeter, en till tio. I allmänhet övergår tidig förlossning till aktiv förlossning med cirka sex centimeter (cm).
I tidig förlossning kanske du bara behöver använda distraktions- och avslappningstekniker.
Aktiv förlossning
Under aktiv förlossning är sammandragningarna mer regelbundna och intensiva, och förändringen av livmoderhalsen är mer regelbunden. Aktiv förlossning kräver dock mer copingfärdigheter. När sammandragningarna blir längre, starkare och närmare varandra är nyckeln till att klara av det att slappna av mellan sammandragningarna. Under sammandragningarna gör du den teknik som hjälper dig att hantera dem.
Transition labor
De sista två centimetrarna av dilatation kallas transition eftersom det är övergången mellan det första och andra skedet av förlossningen. Detta är den tid då sammandragningarna är som mest intensiva. Det första förlossningsstadiet avslutas när livmoderhalsen är helt vidgad och ditt barns huvud glider genom livmoderhalsen.
Övergång i första stadiet
Förlossningens andra stadie
Det andra stadiet är arbetet med att trycka barnet genom slidan (förlossningskanalen).
Det är svårare än vad avståndet antyder eftersom ditt barn måste vrida sig för att få plats genom ditt bäcken.
Teckningarna nedan visar ditt barns väg till förlossningen.
 |
|
 |
 |
 |
|
 |
|
Halsmynningen tunnas ut och vidgas under förlossningen. När ditt barn rör sig genom ditt bäcken roterar hennes huvud vanligtvis så att det vetter mot din ryggrad. |
När livmodern trycker ditt barn genom ditt bäcken börjar huvudet synas, eller ”krönas”. |
När det mesta av barnets huvud är fött rör sig hennes axlar genom ditt bäcken och hon börjar rotera igen. |
När ditt barns huvud och axlar är födda glider resten av hennes kropp ut. |
Förlossningens tredje skede
Det tredje skedet är det kortaste och lättaste. Det är födseln av moderkakan.
Förlossningsskeden: Vad händer, hur det känns
| Steg eller fas | Vad händer under förlossningen | Hur det känns |
|---|---|---|
|
Första stadiet Första fasen |
|
Varje fas känns olika. Kontraktionerna är milda till starka. Du kan känna dig bekväm mellan sammandragningarna. Du kan känna dig nervös, illamående eller upphetsad. Försök att slappna av och arbeta med kroppens rytm. |
| Aktiv fas |
|
Sammandragningarna är starkare. Din uppmärksamhet är fokuserad inåt. Du kan ha en torr mun, frysa och illamående eller känna dig svettig. Koncentrera dig på att vara avslappnad mellan sammandragningarna för att bevara din energi. Det är viktigt att röra sig och byta position under hela förlossningen för att hjälpa ditt barn att sjunka ner och komma i ett bra läge för förlossningen. |
| Övergångsfasen |
|
Kontraktionerna är intensiva och ligger tätt ihop. Du kan få hicka, illamående, kräkningar, skakningar och tryck i bäckenet. Du kan känna att du vill ge upp. Ta en sammandragning i taget. |
| Andra stadiet (pressning) |
|
Du kan uppleva en ”viloperiod” innan du känner en lust att krysta. Du kan få ett uppsving av energi. Att pressa kan kännas som tryck, stickande, brännande eller smärta. Att pressa kan ta lång eller kort tid. Det beror på barnets position, effekterna av medicinen och hur bra du kan pressa. Fokusera på att använda dina magmuskler för att pressa neråt, utåt och bortåt. Din vårdpersonal kommer att hjälpa till att föreslå positioner och tekniker för att hjälpa dig i dina pressningsförsök. |
| Tredje stadiet (efter födseln) |
|
Kontraktionerna är mindre intensiva och kan till och med vara lätta medan du driver ut moderkakan. Knuffa försiktigt när din vårdgivare ber dig att göra det. |