Jag älskar hur välsmakande denna frukost Cottage Cheese Fruit Granola Parfait recept är! Lager av keso, granola och många bärsmak! Full av protein, fibrer, otroligt lätt att göra och helt fantastiskt! Det håller dig ganska mätt utan mycket kaloriintag.
Det är trevligt att ha några av dessa näringsrika frukostparfaitar färdigberedda i to go-muggar som man kan zappa ut genom dörren. Det håller dig ganska mätt utan mycket kaloriintag.
Vem kan motstå en sådan hälsosam och mättande frukost, eller ett mellanmål eller en efterrätt när som helst om du ringlar på lite honung? Om parfaiterna inte äts på morgonen är det ingen fara eftersom de är ett utmärkt mellanmål efter skolan innan barnen kastar sig över sina läxor. Prova det!
Cottage Cheese Fruit Granola Parfait Ingredienser
- Granola (kolla in mitt hemlagade granola recept)
Jag gillar också att använda denna mörka choklad röda bär granola (kolla in min version av hemlagad mörk choklad granola)
- Keso
- Skogsbär
- Kiwi
- Haspelsbär
- Rå honung eller ekologisk lönnsirap för att ringla över (valfritt)
Hytteost Frukt Granola Parfait Förberedelseinstruktioner
Skölj frukterna och torka dem med ett hushållspapper. Skiva jordgubbar och kiwi i mindre bitar.
Cottage Cheese Fruit Granola Parfait Monteringsanvisningar
Placera granola på botten av en 16 oz. (
Toppa till sist på med lite färskost. Ringla över honung eller lönnsirap (valfritt). Strö över några korn av granola för en dekorativ touch.
Njut!
Om du gör detta Frukost Cottage Cheese Fruit Granola Parfait Recept, dela gärna en bild med mig på Facebook, Instagram, eller Pinterest. Tagga med #valyastasteofhome. Jag vill gärna se dina skapelser!
Jag älskar hur välsmakande denna cottage cheese fruit granola parfait är! Lager av keso, granola och massor av bär. Full av protein, fibrer och otroligt lätt att göra! Den håller dig dessutom ganska mätt utan mycket kaloriintag. Vem kan motstå en sådan hälsosam och mättande frukost, ett mellanmål när som helst eller en efterrätt om du ringlar över lite honung?
- ½ msk- mandelgranola
- ½ msk(55 g) – hytteost
- 2 – jordgubbar
- ½ – -kiwi
- 5- hallon
- ¼ kopp- blåbär
-
Skölj frukterna och klappa dem torra med en pappershandduk. Skiva jordgubbar och kiwi i mindre bitar.
-
Placera granola på botten av en 16 oz. (473 ml) kopp, lägg på keso och frukt.
-
Till sist toppar du med lite keso. Ringla över honung eller lönnsirap (valfritt). Strö över några korn av granola för en dekorativ touch.
-
Njut!
Kolla in BERRY GREEK YOGURT GRANOLA PARFAIT och fler läckra BREAKFAST-recept.
Köksartiklar som jag använde för att göra det här receptet:
(Om du behöver något av det här, klicka bara på bilden för att beställa. Dessa är Amazon-anslutna länkar. Det betyder att när du klickar på bildlänken och gör ett köp får jag en liten provision. Din kostnad för köpet ändras inte. Tack för ditt stöd!)
Älskar du det här receptet för frukost med keso och frukt och granola-parfait? Spara och fäst på Pinterest!
Väljer du vad du ser? Dela med dig!
- 210
- 5