G Rubber Guard är ett slutet skyddssystem som utvecklats av Eddie Bravo, grundare av 10th Planet Jiu Jitsu. Rubber Guard fokuserar på att clinchera din motståndare och få honom att gissa vad du försöker attackera honom med. Även om Rubber Guard utvecklades med Mixed Martial Arts(MMA) i åtanke kan det användas av utövare av Gi Jiu-Jitsu, No-Gi Jiu-Jitsu och MMA. Namnen på underkastelsen eller teknikstegen i Rubber Guard-systemet kan vara ganska underhållande – New York, Home Alone, Death from Below, Zombie, Chill Dog, Gogoplata, Loco Plata och Crackhead Control. Till och med namnet på systemet, Rubber Guard, får ofta folk att skratta. I slutändan valdes namngivningen för att hjälpa utövaren att visualisera teknikerna och för att de ska kunna skrivas in i minnet. Som med alla system förfinas och utvecklas Rubber Guard ständigt vidare av utövare över hela världen.
Varför du bör lära dig Rubber Guard
I brasiliansk jiu-jitsu är det inget fel med den traditionella slutna garden. Du har svep, kimuras, giljotin, armbars, trianglar och strypningar till ditt förfogande. Fallgropen är dock att om din motståndare vet att detta är allt du har att angripa dem med, börjar dina attacker och uppställningar bli telegraferade. Ditt spel börjar bli avstängt. För Jiu-Jitsu skulle detta vara bra. Både du och din motståndare kommer att ha kommit till ett dödläge.
Introduktion av slag i den stängda garden
När slag är inblandade, som i MMA, blir garden inte längre en 50-50-position. Nu kan personen i din stängda guard slå dig med slag och armbågar mot huvud och kropp.
Om du någonsin har tittat på MMA, om en motståndare har en annan i sin guard, brukar de vanligtvis få stryk, samtidigt som de förhoppningsvis försöker få en submission.
Du står inför några val när du har en motståndare i din guard:
1) Täck dig och vänta på att domaren ska avbryta matchen.
2) Välj att attackera med det du kan- armbars, trianglar, kimuras osv. Skulle du försöka utbyta slag med din motståndare kan du hamna i ett dåligt läge, utan ordvitsar. Din motståndare har gravitationen på sin sida, samt förmågan att vrida upp sina höfter för att öka kraften i sina slag.
När du ligger på ryggen blir din förmåga att leverera ett effektivt slag allvarligt handikappad.
3) Öppna din stängda vakt och försök att fly tillbaka upp på fötterna. Problemet är att om din motståndare är aggressiv kanske han inte låter dig komma undan.
4) Bryt din motståndares hållning och attackera med hjälp av gummigardet. Även om du kommer till Mission Control kan du åtminstone hålla din motståndare i schack och leverera slag via slag eller armbågar.
Om du får din motståndares hand till mattan har du effektivt tagit bort en av din motståndares armar ur ekvationen. Så de kommer att försöka slå dig med den andra armen, men dessa slag blir telegraferade, för att inte nämna att din motståndare kommer att öppna sig för submissions i processen att avveckla sitt slag.
När Rubber Guard används kommer din motståndare inte längre att vilja stanna i din guard, eftersom det nu blir en dålig idé att stanna kvar. Om ditt Rubber Guard-spel är riktigt bra är en seger genom underkastelse högst sannolik för dig.
Rubber Guard – stegen till en vanlig underkastelse: Gogoplata
1) Stäng avståndet till din motståndare och ta dig till sluten guard.
2) Bryt din motståndares hållning.
3) Ta dig till Mission Control, genom att dra upp ett av dina ben upp på din motståndares rygg, så att han eller hon håller sin hållning i schack.
4) Få motståndarens hand till mattan. Denna position kallas New York.
5) Rensa nacken och koppla tillbaka benet för att komma till Chill Dog-positionen.
6) Lyft benet över motståndarens huvud och säkra Gogoplata. Avsluta antingen genom att veva motståndarens nacke eller genom att utöva tryck på motståndarens hals.
VARNING:
https://evolve-vacation.com
Postat av Evolve Vacation på söndag, maj 21, 2017
Lär dig Rubber Guard
Då Rubber Guard praktiseras av Jiu-Jitsu-spelare runt om i världen bör du kunna hitta någon att träna och få in repetitioner med. Innan du vet ordet av kommer du att vara en mästare i Rubber Guard och blockera dina motståndares slag, eller helt enkelt använda den clinchbaserade guardattacken för att dra nya och annorlunda submissions. Du kan mycket väl komma att bidra till systemet när du ger feedback på vad som fungerar och vad som inte fungerar. Många gånger kommer man att se bidrag till Rubber Guard-systemet från kända utövare eller andra kreativa Jiu-Jitsu-utövare.