Para leer en español, haga clic aquí.
Sexuella övergrepp kan drabba barn oavsett ras, socioekonomisk grupp, religion eller kultur. Det finns inget idiotsäkert sätt att skydda barn från sexuella övergrepp, men det finns åtgärder som du kan vidta för att minska denna risk. Om något händer ditt barn, kom ihåg att förövaren bär skulden – inte du och framför allt inte barnet. Nedan hittar du några försiktighetsåtgärder som du kan vidta för att skydda barnen i ditt liv.
Om ditt barn är i omedelbar fara, tveka inte att ringa 911. Om du inte är säker på situationen men misstänker att barnet far illa kan du vidta åtgärder för att bedöma situationen och sätta stopp för övergreppen.
Var delaktig i barnets liv.
Att vara aktivt delaktig i barnets liv kan göra varningstecken på sexuella övergrepp mot barn tydligare och bidra till att barnet känner sig tryggare med att komma till dig om något inte stämmer. Om du ser eller hör något som skapar oro kan du vidta åtgärder för att skydda ditt barn.
- Visa intresse för deras vardag. Fråga dem vad de gjorde under dagen och vem de gjorde det med. Vem satt de med vid lunchtid? Vilka lekar spelade de efter skolan? Hade de roligt?
- Lär känna människorna i ditt barns liv. Ta reda på vilka ditt barn umgås med, inklusive andra barn och vuxna. Fråga ditt barn om de barn de går i skola med, föräldrarna till deras vänner och andra personer som de kan träffa, t.ex. lagkamrater eller tränare. Prata öppet om dessa personer och ställ frågor så att ditt barn kan känna sig bekväm med att göra detsamma.
- Välj omsorgspersoner med omsorg. Oavsett om det handlar om en barnvakt, en ny skola eller en fritidsaktivitet, var noggrann när det gäller att granska de personer som tar hand om ditt barn.
- Prata om medierna. Incidenter av sexuellt våld behandlas ofta på nyheterna och skildras i tv-program. Ställ frågor till ditt barn om denna rapportering för att inleda ett samtal. Frågor som ”Har du hört talas om att det här har hänt förut?” eller ”Vad skulle du göra om du befann dig i den här situationen?” kan signalera till ditt barn att detta är viktiga frågor som de kan prata om med dig. Läs mer om hur du pratar med dina barn om sexuella övergrepp.
- Känn till varningssignalerna. Bekanta dig med varningssignalerna för sexuella övergrepp mot barn och lägg märke till alla förändringar hos ditt barn, oavsett hur små de är. Oavsett om det händer ditt barn eller ett barn du känner har du möjlighet att göra en stor skillnad i den personens liv genom att ingripa.
Uppmuntra barn att säga ifrån.
När någon vet att hans eller hennes röst kommer att höras och tas på allvar, ger det honom eller henne modet att säga ifrån när något inte stämmer. Du kan börja föra dessa samtal med dina barn så snart de börjar använda ord för att tala om känslor eller känslor. Oroa dig inte om du inte har påbörjat samtal kring dessa ämnen med ditt barn – det är aldrig för sent.
- Lär ditt barn om gränser. Låt ditt barn veta att ingen har rätt att röra dem eller få dem att känna sig obekväma – det gäller även kramar från mor- och farföräldrar eller till och med kittling från mamma eller pappa. Det är viktigt att låta ditt barn veta att deras kropp är deras egen. Lika viktigt är det att påminna ditt barn om att de inte har rätt att röra någon annan om den personen inte vill bli rörd.
- Lär ditt barn hur man pratar om sina kroppar. Lär ditt barn från tidig ålder namnen på deras kroppsdelar. Att lära ett barn dessa ord ger det möjlighet att komma till dig när något är fel. Läs mer om hur man pratar med barn om sexuella övergrepp.
- Var tillgänglig. Avsätt tid för att umgås med ditt barn där de har din odelade uppmärksamhet. Låt ditt barn veta att de kan komma till dig om de har frågor eller om någon pratar med dem på ett sätt som får dem att känna sig obekväma. Om de kommer till dig med frågor eller bekymmer, håll ditt ord och ta dig tid att prata.
- Låt dem veta att de inte kommer att råka illa ut. Många förövare använder hemlighetsmakeri eller hot som ett sätt att få barn att hålla tyst om övergrepp. Påminn ditt barn ofta om att de inte kommer att få problem om de pratar med dig, oavsett vad de behöver säga. När de kommer till dig, följ upp detta löfte och undvik att straffa dem för att de talar ut.
- Ge dem chansen att ta upp nya ämnen. Ibland ger direkta frågor som ”Hade du roligt?” och ”Var det trevligt?” inte de svar du behöver. Ge ditt barn en chans att ta upp sina egna bekymmer eller idéer genom att ställa öppna frågor som ”Är det något annat du ville prata om?”
Om du vill prata med någon som är utbildad för att hjälpa till kan du ringa den nationella hotline för sexuella övergrepp på 800.656.HOPE (4673) eller chatta på nätet på online.rainn.org.
.