Skateboarding är ett av de spel som är mycket vanligt bland unga människor.
Med tanke på en fritidssysselsättning är skateboarding idag ett riktigt spel som får mycket uppmärksamhet för de många trick som är viktiga för spelet.
Heelflip är något svårare än andra trick, därför tar det mycket tid att lära sig hur man gör heelflip.
Heelflip är ett skateboarding trick. Dess namn härstammar från det engelska ordet heel, som betyder ”häl”.
Det uppfanns av den professionella skateboardåkaren Rodney Mullen, som också uppfann kickflip samt många figurer som ingår i kategorin new school.
För att lära sig hur man gör en heelflip förlitar man sig på att en skateboardåkare ska göra en Ollie i luften och efter det måste han fippla skateboarden med hälen så att den vänder sig samtidigt som han hoppar längs skateboardens nos- och stjärtlinje.
Under vändningen av hälkanten ska skateboarden komma upp först och skateboarden ska förbli justerad parallellt med marken.
Denna fälla innehåller likaså vändningen av brädan innan åkaren kommer upp på fötterna på skateboarden och kan fortsätta åka i all oändlighet eller utföra olika trick.
Positionen för att göra Heelflip
I början ställer du dig först på skateboarden så som du skulle göra när du genomför en Ollie, med bakre foten över svansen och främre foten (den förhärskande foten), ställd på skateboardens fokuspunkt. Din framfot bör sättas på ett sådant sätt att tåpartiet marginellt rör sig från skateboarden.
Din bakre fot är på samma plats som vid Ollie. Framfoten är bakom brädans främre utrustning och din tå är en bit ut från brädan. Kom ihåg att hålla balansen stabil och se till att brädan är parallell med vägen.
När du gör flygningen för heelflip framträder skillnaden mellan de två rörelserna. Medan du hoppar upp skateboarden i luften.
Du ska sparka fram den främre fotens nedslagspunkt framåt.
När framfoten är av skateboarden placerar du tårna upp i luften och sparkar framfoten utåt helt framför dig, samtidigt som du svänger skateboarden med hälens tyngd.
Popping Tail and Dragging Nose as well
I kölvattnet av att sparka svansen och göra brytningsljudet, sätt näsan med framfotens häl också. Denna metod för att dra är inte riktigt samma som kickflip eller Ollie och kan vara en orsak till att din bräda kan svänga på ett felaktigt sätt.
Sätt bakfoten på vägen direkt efter att du har poppat svansen för att hålla ett strategiskt avstånd till risken eftersom du inte ser hur du ska dra och flippa.
Den följande fasen är kritisk eftersom du måste garantera att när du vickar brädan med hälen, så får du fötterna bort från vägen så att skateboarden svänger utan problem. När den svänger måste du sätta framfoten i position med målet som är att sätta skateboarden under din kropp.
Ett tips som du måste komma ihåg är att aldrig luta dig överdrivet framåt. Håll dig i nivå hur mycket som helst. Detta kommer att göra det möjligt för dig att justera din vikt på skateboarden. Det är likaså viktigt att du håller ögonen på skateboarden med målet att du kan få den i tid.
Använd Snapping och Kick Off
Vid den tidpunkt då hälen når kanten på näsan efter att du har dragit, använd Snapping och Kick Off för att askevera framåt. Det är den omvända sidan av kickflip.
Metoden för att dra och sparka är nyckeln för att lära sig heelflip så var helt enkelt angelägen om att anpassa denna metod för att dra och svänga.
Se till att komma fram med vridna knän, eftersom detta gör det möjligt att tillgodogöra sig stötdämpningen vid landningen bättre, och dessutom hjälper det till att förebygga sår.
När du kommer fram på skateboarden ska du helt enkelt rulla iväg.
Dina ögon ska fokusera på brädan
Under hela heelflip-processen ska du se till att pålitligt titta på brädan för att veta när det blir ett idealiskt tillfälle att slå tillbaka den på marken!
Håll stabiliteten och förfölja din bräda med ögonen för att få den medan du hoppar efter den kompletta rotationen. När brädan har vänt under dig medan du hoppar i luften är det ett idealiskt tillfälle att ta den och återvända till vägen där du lär dig dina trick.
Fortsätt vidare till heelflip medan din bräda är i rörelse
När du på ett tillförlitligt sätt kan utföra en heelflip på en stillastående skateboard, försök dig på det medan du är i rörelse.
Påskjut dig själv framåt på brädan och fortsätt proceduren som tidigare Landning otvetydigt visar sig vara progressivt besvärligt när du arbetar medan du är i rörelse så är inställd på att falla ett par gånger.
Arbeta på att hålla din tyngdpunkt över brädan och rikta ögonen mot brädan när du är i luften.
Säkra friktionen mellan de två fötterna och brädan när hjulen slår i marken. Böj knäna mer för att tillgodogöra dig landningspåverkan.
Gör allt du kan för att behålla kroppsvikten fokuserad över fötterna på liknande sätt, snarare än att luta framåt, bakåt eller till sidorna. Försök att landa på fötterna över stötarna.
Det ger en säkrare och smidigare landning och hindrar brädan från att knäppa.
Misstag som du måste undvika
Skateboarden svänger inte tillräckligt – Detta är det mest kända problemet med heelflips.
Du måste få en hyfsad, solid flygning från svansen och du måste ge brädan en hyfsad, solid vridning. Om du använder den andra heelflipstrategin (den ”omvända kickflip”), tänk då på att brädan snurrar stadigare än med den äkta heelfliptekniken.
Skateboarden stannar bakom ryggen – Detta är ett verkligt vanligt heelflipproblem som har sitt ursprung i att du lutar dig för långt framåt. Du måste koncentrera dig på att luta dig lite mot din hälsidekant. Håll din vikt fokuserad över skateboarden och då kommer detta inte att vara ett problem.
Bronden är en svår bit att kontrollera – Din bräda poppar och kan skada dig i ljumsken. Detta händer sannolikt eftersom du använder dina tår i heelflipningen – se till att bara använda hälen.
Svårt att fånga brädan – Be någon titta på din heelflipning. I händelse av att din svans drar överdrivet nära marken, ge en mer jordad pop och lägg lite vikt på framfoten för att försöka sätta ut skateboarden.
I händelse av att ditt bekymmer gäller den riktiga landningen, se till att du får brädan med fötterna jämna och jämna.
Försök att inte använda bara tårna. Du kan behöva mer luft för att besitta tillräckligt med energi för detta.
När du tränar glöm aldrig detta
Närma dig långsamt och försiktigt och se till att förmedla en officiellt stadig och säker Ollie till bordet.
Se till att koncentrera dig på att hoppa uppåt, se till att koncentrera dig på att hålla uppe din kraft och tyngden av din kropp specifikt över brädan när den svänger under. Var produktiv med kroppens rörelser.
Öva dig och se till att du har en fantastisk tid. Om det inte går lätt, skaka på huvudet och börja flina åt att du ändå har försökt om och om igen.
Det finns ett hopp och en uppmuntrande dumhet där utan tvekan i händelse av att du stannar upp en minut för att tänka på det.
