Inte alla har samma erfarenhet som jag, där det är en enorm lättnad att få veta att det finns ett ord för de saker man känner. Om du kämpar med att bestämma dig för om polyamory är rätt val för dig är här några saker att tänka på.
Vad förde dig till polyamory från början?
Vissa människor upptäcker polyamory för att de letar. De har kämpat i monogama förhållanden, blivit nervösa, känt att något inte riktigt stämde eller att alla deras förhållanden hade ett utgångsdatum. Ibland kände de sig som misslyckade eftersom de hade lust att vara otrogna, eller var otrogna, och kunde inte förstå varför de inte var nöjda med en partner som de ”skulle” vara.
Å andra sidan har en del människor aldrig funderat på icke-monogami förrän en engagerad partner tog upp ämnet. Det var inte nödvändigtvis något de ville ha för sig själva, men något de var villiga att prova för att göra någon de brydde sig om lycklig. Detta är en bra inställning att ha, men den har också begränsningar. Vid någon tidpunkt, om det inte fungerar för båda partnerna, är en omvärdering nödvändig.
Känner du övergående obehag eller växande känslomässig smärta?
Detta kan vara svårt att utröna, eftersom det för många människor finns stötar och blåmärken som kommer med att ge sig in i polyamorys vatten. Neurala omprogrammeringar är svåra, och att försöka upphäva årtionden av konditionering som säger oss att det är fel att älska mer än en person romantiskt kan vara riktigt obekvämt. Många polypar gör ett slags två steg framåt-ett steg bakåt-dans när de anpassar sig till en annan modell för att relatera till varandra.
Mestadels kommer detta obehag också med lyckliga stunder. Om du upptäcker att allt du upplever är smärta och elände, att de där stunderna av glädje och spänning helt enkelt inte finns där, kan det bero på att du känner dig mer bekväm med någon form av monogami. Är det hinder som hindrar dig från att ens ta de två stegen framåt och du känner dig bara fast? Det är okej att utvärdera dessa känslor och om du rör dig framåt eller står stilla.
Har du behov av stabilitet, mönster och samma sak?
Vissa människor trivs mycket bättre med livet när saker och ting är kända. Vi har alla träffat någon som har ett schema och håller sig till det. De vet att måndagskvällen är köttfärsbrödskväll, de tränar på tisdag, torsdag och söndag och att dejtkvällen är varannan lördag. De trivs med rutiner och stabilitet och håller gärna fast vid det tills de dör.
Mänskliga relationer är komplicerade, och att lägga till fler personer i mixen minskar inte dessa komplikationer.
Om det här är du kanske polyamory inte är något för dig. Mänskliga relationer är komplicerade, och att lägga till fler personer i mixen minskar inte dessa komplikationer. Faktum är att det ökar sannolikheten för förändringar och oväntade omständigheter exponentiellt. Om du tycker att icke-monogami bara är för mycket av det okända är det förmodligen inte den bästa relationsmodellen för dig.
Mötas dina behov?
När jag var i ett förhållande med Alex kunde jag se att jag inte uppfyllde alla hans behov. Han ville ha mer uppmärksamhet enskilt än vad jag kunde ge honom. Det betyder inte att han var orimlig, men vi hade ett missförhållande när det gällde vad vi var villiga att ge. Det finns någon (eller några) för alla, och bara för att jag inte är villig att be någon att vara min enda, eller att vara det för någon annan, betyder det inte att det inte är en giltig relationsmodell. Det viktiga är att personerna i relationen är överens och har liknande förväntningar och önskemål.
Du ska inte behöva tvinga dig själv att vara något du inte är för en relations skull. Det är en stor skillnad mellan att vara flexibel och att acceptera något som gör dig olycklig och förhindrar att dina grundläggande behov uppfylls. Kärlek handlar inte om att be någon att tillgodose dina behov framför sina egna, det handlar om att se till att alla blir uppfyllda.
Som redditor BlueBerryJazz uttryckte det: ”Lidande är inte en dygd, och jag önskar att fler relationsråd var inriktade på vikten av att relationer faktiskt berikar ditt liv.”
Håller du tanken på långsiktig polyamori för utmattande?
Det finns ett vanligt skämt i polyvärlden om att det svåraste med att vara poly är att hantera kalendern. Liksom de flesta skämt har det en liten del grund i verkligheten. Oavsett om polyamory är en naturlig benägenhet eller ett val kräver det en viss mängd ansträngning för att lyckas. Om allt detta bara låter som en massa arbete för dig kan det vara ett tecken på att det inte är något för dig.
Pusselbitar som kan låta utmattande är att lära känna nya människor, hantera kalendern och logistiken och den ökade kommunikation som krävs om precis allting. Även om många av dessa saker går att anpassa sig till, är det också giltigt för någon att föredra att inte använda sin energi på det sättet.
Vad säger dina instinkter till dig?
Naturen gav oss magkänslor av en anledning, och vi jobbar verkligen hårt för att trycka ner och ignorera dessa instinkter. När jag undervisade i naturliga förlossningskurser var det främsta sista rådet jag alltid lämnade mina elever med att de skulle lita på sina instinkter. Det här är ditt liv. Du känner dig själv, ditt sinne och ditt hjärta bättre än någon annan. Om något inte känns rätt är det okej att erkänna det.
Du är inte skyldig någon en förklaring till varför du känner som du gör. Om du föredrar att inte vara i ett förhållande med mer än en person åt gången? Det är bara så du föredrar det. Så länge du är öppen och ärlig om det med potentiella partners, gör du vad du vill!