Din vårdgivare har ställt diagnosen Raynauds sjukdom, även känd som Raynauds fenomen eller Raynauds syndrom. Sjukdomen kan inte botas, men det är möjligt att hantera den för att förhindra attacker.
Symtom på Raynauds sjukdom
Raynauds attacker utlöses vanligen av kyla eller stress och består av en plötslig förträngning av blodkärlen (så kallad vasospasm), vanligtvis i fingrar och tår. I sällsynta fall kan näsan, öronen och till och med tungan påverkas. Förträngningen av blodkärlen minskar blodtillförseln till området, som först blir vitt, sedan blåaktigt, och kan förlora känseln eller orsaka smärta. När anfallet avtar vidgas blodkärlen, och det drabbade området kan bli knallrött när det värms upp för att sedan återgå till sin normala färg.
Orsaker till Raynauds sjukdom
Med Raynauds sjukdom tror man att blodkärlen i det drabbade området reagerar för dramatiskt på en stimulans, t.ex. kyla, vilket gör att de förträngs mycket mer än hos personer som inte har Raynauds sjukdom. Man vet inte varför blodkärlen reagerar så starkt på vissa utlösande faktorer. Mellan attackerna är blodkärlen normala och friska och skadas inte av attackerna, men artärväggarna kan bli tjockare.
I vissa fall förekommer Raynauds attacker i kombination med andra sjukdomar, ofta bindvävssjukdomar som lupus, sklerodermi eller reumatoid artrit. Detta kallas sekundär Raynauds sjukdom (i motsats till den primära sjukdomen som beskrivs ovan) och kan vara allvarligare. Om så är fallet kan din vårdgivare förklara hur du kan behandla orsaken till problemet.
Vad är riskfaktorerna?
Riskfaktorer för Raynauds sjukdom är bland annat:
-
Kvinnor löper större risk än män att utveckla Raynauds sjukdom.
-
Unga personer i åldrarna 15-30 år har i allmänhet högre risk.
-
Livande i kallt klimat ökar risken.
-
Att ha en familjemedlem med Raynauds sjukdom ökar också risken.
-
Underliggande reumatiska tillstånd ökar risken för sjukdomen.
Vad är möjliga utlösare?
Potentiella utlösare för Raynauds sjukdom är bland annat:
-
Köld
-
Stress
-
Koffein
-
Rökning
-
Repetativa rörelser
-
Vissa mediciner, till exempel betablockadpreparat, migränmedicin, p-piller och andra
Diagnos av Raynauds sjukdom
Din beskrivning av symtomen, din sjukdomshistoria och en läkarundersökning räcker vanligtvis för att fastställa diagnosen. Blodprov och andra tester kan också göras för att avgöra om det finns andra problem.
Behandling av Raynauds sjukdom
Raynauds sjukdom kan inte botas, men det är möjligt att hantera den för att minska antalet attacker och deras svårighetsgrad. För de flesta patienter räcker det med att kontrollera utlösande faktorer för att begränsa attackerna. Din vårdgivare kan rekommendera följande:
-
Ta försiktighetsåtgärder för att förhindra minskad blodcirkulation i händer och fötter, till exempel:
-
Klätt dig varmt när det är kallt
-
Var handskar eller vantar när du utför uppgifter som kan göra dina händer mycket kalla, som att använda kylskåp eller frys
-
Undervik stress och koffein
-
Motionera regelbundet
-
Om du röker kan ett rökstopp förbättra ditt tillstånd, eftersom tobaksrök förtränger blodkärlen och försämrar blodcirkulationen.
-
-
Vattna händer eller fötter i varmt (inte för varmt) vatten. Gör detta så snart du märker de första tecknen på en attack och fortsätt tills huden återgår till sin normala färg.
För vissa personer är symtomen ihållande eller störande. I dessa fall finns det andra behandlingsalternativ. Din vårdgivare kan ge dig mer information om följande behandlingar:
-
Medicin på recept, t.ex. kalciumkanalblockerare, för att slappna av och vidga blodkärlen och hjälpa till att lindra symtomen.
-
Nervkirurgi (i svårare fall som inte reagerar på andra behandlingar) för att avlägsna de nerver som omger blodkärlen i händer och fötter. I avsaknad av nervstimulering förblir blodkärlen mer avslappnade och är mindre benägna att dra ihop sig för mycket som svar på stimulering. I vissa fall kan injektioner användas för att blockera nerverna.
De flesta fall av Raynauds sjukdom bör inte ge anledning till oro. Sjukdomen blir inte värre och det är osannolikt att den orsakar permanenta skador. Om attackerna är svåra, mycket långvariga eller frekventa kan de orsaka hudskador. Detta kan förhindras genom att kontrollera attackerna.
När du ska ringa din vårdgivare
Följande problem förekommer mycket sällan, men kan vara allvarliga. Kontakta din vårdgivare omedelbart om du har något av följande symtom:
-
Hudinfektion eller hudförändringar
-
Svart missfärgning på ett finger eller en tå
-
Huden öppnar sig på egen hand
-
Hudutslag
-
Smärta eller svullnad i lederna på ett finger eller en tå