De flesta föräldrar är glada att ha en bebis eller ett spädbarn som sover mycket. Vilken lyx att kunna sova hela natten och inte bli väckt för matning med några timmars mellanrum. Men i vilket skede börjar du oroa dig för att ditt barn sover mycket och inte äter? Sover din ettåring mer än vanligt?
- 5 orsaker till att ditt barn sover mycket och inte äter:
- Du kanske också är intresserad av:
- Din bebis kan genomgå en tillväxtspurt:
- Ditt barn kan ha fått tänder:
- Du kan också vara intresserad av:
- Ditt barn kan vara sjukt:
- Ditt småbarn blir distraherat vid måltiderna
- Din småbarn överhettas
- Som min småbarn sover för mycket?
- Förhoppningsvis har detta hjälpt till att kasta lite ljus över varför ditt småbarn sover mycket och inte äter!
5 orsaker till att ditt barn sover mycket och inte äter:
Under hela barnets utveckling kommer det att finnas många stadier och förändringar i dess sömn- och ätmönster. Ett nyfött barn brukar i genomsnitt sova 14-18 timmar om dagen. De vaknar vid matningstillfällena och somnar i allmänhet direkt igen. Om du är nybliven mamma kanske du tycker att ditt nyfödda barn sover för mycket och inte äter.
Och när det gäller småbarn tror du förmodligen att de behöver mer mat än en nyfödd bebis, eller hur? Det är dock mycket vanligt att småbarn bara äter mycket små portioner, är kräsna ätare eller vägrar äta mat överhuvudtaget!
För det mesta finns det inget att oroa sig för, men om din bebis eller ditt småbarn inte äter och sover mycket är här 5 anledningar till det:
Du kanske också är intresserad av:
Förkylning och influensa hos spädbarn – hur du skyddar din familj i vinter!
Din bebis kan genomgå en tillväxtspurt:
Din bebis kommer att genomgå en rad tillväxtspurter under sina första 12 månader. Det finns ingen exakt tidtabell för när en tillväxtspurt kommer att inträffa och varje barns utveckling är unik. En tillväxtspurt gör att ditt barn sover mer och missar regelbundna måltider. De kanske äter färre gånger per dag, men kommer förmodligen att kompensera för det i mängd. Men oroa dig inte, detta är normalt; en tillväxtspurt är en av huvudorsakerna till att ditt småbarn sover mycket och inte äter!
Det kan dessutom hända att du tycker att din 18-månadersunge inte äter och sover mycket, eller mer än när han eller hon var yngre. Detta kan tillskrivas det faktum att yngre bebisar växer snabbare än en småbarn, så småbarn behöver faktiskt mindre mat.
Ditt barn kan ha fått tänder:
De flesta förknippar tänder med gråtande bebisar och sömnlösa nätter. Men det motsatta kan också vara sant. Ofta kan en bebis som får tänder få låg feber, vilket innebär extra sömn för att bekämpa febern. Om ditt barn har börjat äta fast föda innebär irriterat tandkött att det äter mindre. Du kanske måste ersätta bröstmjölk eller modersmjölksersättning med fast föda under denna känsliga tid. När barnet får tänder är det helt normalt att barnet sover mycket och inte äter.
När barnet får tänder är det dock viktigt att ge barnet tillräckligt med vätska och att övervaka att det inte blir uttorkat. Tecken på uttorkning är bland annat en torr blöja i mer än 6 timmar, mörk urin och en torr mun. Ring din läkare eller sjukvårdspersonal om du märker något av dessa symtom.
Du kan också vara intresserad av:
Självmatningsfärdigheter hos spädbarn
Ditt barn kan vara sjukt:
Den ska inte få panik! Alla spädbarn kommer att utveckla en sjukdom eller smittas av ett virus vid något tillfälle, och kanske flera. Förkylningar och influensa påverkar spädbarn på samma sätt som de påverkar vuxna. Vaccinationer kan vara en annan orsak. Att bekämpa ett virus är utmattande, vilket är anledningen till att virus och sömn går hand i hand. Kommer du ihåg hur usel du känner dig när du kämpar mot en influensa? Ditt barn känner sig inte annorlunda, och sömn är den bästa medicinen. Men om du känner att ditt småbarn sover mycket och inte äter pågår för länge (längre än 5-7 dagar), eller om febern blir för hög, sök omedelbart råd hos din läkare eller vårdgivare.
Ditt småbarn blir distraherat vid måltiderna
I en så ung ålder är allting för ditt barn blankt och nytt. Så din småbarn kan vara mer intresserad av sin omgivning än av maten på tallriken. Och att växa upp med alla dessa nya distraktioner kan vara väldigt tröttsamt! Försök att schemalägga lugna familjemellanmåltider utan bakgrunds-tv eller hög musik. Om din småbarnsperson fortfarande är distraherad, planera då in deras måltid där ni två kan ha lite lugn tid, vilket också hjälper till att knyta band.
Din småbarn överhettas
Om du frågar dig ”varför är min 11-månadersunge så trött hela tiden?” kan det helt enkelt bero på att din bebis är för varmt klädd och överhettas. Om temperaturen är för varm kommer det att leda till att ditt barn
blir lat eller slö så att det inte håller sig vaket tillräckligt länge för att äta.
När du justerar rumstemperaturen ska du se till att den är på den svala sidan. Du kan till och med öppna ett fönster. När du klär på ditt småbarn, för antingen de varma eller kallare månaderna, se till att ditt barn har på sig andningsbara, naturliga tyger. Spädbarn kan inte reglera sin egen kroppstemperatur och kan därför lätt bli överhettade om de klär sig för varmt.
Som min småbarn sover för mycket?
Så vi har gett dig 5 anledningar till att en småbarn sover mycket och inte äter, men när blir det ett problem om en småbarn eller bebis sover mycket?
Det är normalt att spädbarn, till och med upp till ettåringar, sover 11-12 timmar på natten och 2-3 timmar under dagen. Så oroa dig inte för mycket för att en ettåring sover för mycket. Övervaka ditt barns utveckling och om det visar normala tecken på nyfikenhet, kryper, går eller till och med försöker prata så finns det ingen anledning till oro. Om du känner att ditt barn sover för mycket, är slö och missar matningstiderna regelbundet är det dags att konsultera en läkare för att utesluta medicinska orsaker till att ditt barn är så sömnigt.
Förhoppningsvis har detta hjälpt till att kasta lite ljus över varför ditt småbarn sover mycket och inte äter!
Läs mer om Din babys temperatur – Allt du behöver veta!
Behövs det mer information om att introducera fast föda till bub? Ladda ner din kostnadsfria guide här!
Några frågor eller kommentarer?